départ pour les dix km du normandial de la premiere édition dans l 'enceinte de l' ancienne SMN. Nous voila partis j -claude adriano maxdélire guigui et moi il nous manquera vivi qui , pas de chance , était au boulot .Arrivés sur place , nous allons aux dossars , un

 petit bonjour a notre coach Dominique toujours fidéle au poste ,puis petit entrainement justement avec Dominique et nous nous

approchons de la ligne. Je décide de ne pas changer mes habitudes .Comme convenu je suis avec j -claude ,  départ un peu rapide et

finalement j 'arrive a m 'acrocher. J'aurais un peu de mal dans le dernier tour mais j -claude est là ...je m' accrocheil ralenti pour que je revienne sur lui ayant bien vu que je n 'étais pas bien, et nous voila repartis !! Nous finirons  en 48,17mn trés heureux car j' ai battu mon record sur 10km , le dernier étant de 49,07mn ainsi que j- claude encore merci a lui