L'auteur : grumlie
La course : Gruissan Phoebus Trail - 18 km
Date : 10/2/2008
Lieu : Gruissan (Aude)
Affichage : 3398 vues
Distance : 18km
Matos : Camelback northface hammerhead.
1 gel vitasport "cassis"
Asics trabucco
Objectif : Battre un record
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6 commentaires
Commentaire de moumie posté le 13-02-2008 à 13:10:00
salut,
bravo pour ta course, et merci de me donner espoir.
Comme toi l'année dernière, cette année était une première pour moi en 2H18, donc l'année prochaine je pourrai espérer les moins de 2h :-))
Encore bravo
A bientôt
Moumie
Commentaire de Kiki14 posté le 13-02-2008 à 13:13:00
Merci grumlie pour ton vivant récit on s'y croirait ...tu racontes bien les impressions qu'on à vécu....et un grand BRAVO pour ta perf t'as bien assuré ....qu'est ce que ça sera l'année prochaine...
A +
Commentaire de bigout66 posté le 13-02-2008 à 13:31:00
Bravo pour ta belle progression, comme quoi un peu d'expérience et d'entraînement ça permet de réaliser de beaux chrono.
A ce rythme encore 2-3 ans et tu finiras avec les tout premiers !!! :-))
Dommage que l'on ne se soit pas vu sur place.
@+ ;-)
Commentaire de Marlène/Mô posté le 13-02-2008 à 15:41:00
Comme quoi, l'entraînement, ça paye !
Alors continue !
Mô
Commentaire de cat2513 posté le 13-02-2008 à 18:28:00
bravo pour ton parcours et merci pour ton récit qu'on a beaucoup de plaisir à lire, tu as super bien gérée ta course.
tes progrès par rapport à l'an dernier sont spectaculaires, ça donne vraiment le moral de te lire et ça nous laisse plein d'espoir...
bonne continuation
Commentaire de petiju posté le 13-02-2008 à 19:23:00
J'ai eu plaisir à lire ton compte-rendu. Tu as atteint ton objectif, c'est super. Comme quoi l'entrainnement ça paye ! Ce trail était le premier pour moi, j'espère améliorer ma perf aussi bien que toi l'an prochain.
julia
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