Récit de la course : Marathon d'Annecy 2015, par igloo2013
L'auteur : igloo2013
La course : Marathon d'Annecy
Date : 19/4/2015
Lieu : Annecy (Haute-Savoie)
Affichage : 1415 vues
Distance : 42.195km
Objectif : Terminer
Partager : Tweet
Premier Marathon
Bon premier marathon à Annecy. Après avoir fait deux fois le semi à Annecy cette année l'objectif était le marathon.
Après une préparation moyenne: trail des coursieres en janvier, semi de Décines en mars et deux sortie de 2h15 matin j'étais fébrile. ..Le temps était avec nous nuageux départ puis soleil à mi parcours...Le départ est donné sas D je me mets derrière le meneur d'allure des 4 h00 Lionel super génial nous motivant tout le long...donnant des conseils...top. je me dis tu fais ton semi et on.verra on passe au semi en 1h59 ( loin de mes 1h48 de l'année dernière. ..) donc dans les temps. Je bois, manger tout va un peu près bien après une pause pipi derrière un buisson ( dure quand on est une fille et que rien n'est prévu. ..) et bah la c'est le drame. ..le mur du 30 km n'est pas un mythe...
.
mon meilleur ami le drapeau vert des 4 heures prend le large...bon.je sors la musique rien y fait. Je commence à marcher, puis je culpabilise et recours ..pas mal de gens font pareil..je me fixe des minis objectifs tu cours jusqu'à l'arbre..jusqu'au prochain ravito et oui on fait comme on peux ;-) et après vers 38 km on revoie le lac et la je me dis t as pas le droit de marcher et je m'accroche. ...les gens nous encouragent il y à un monde fou...un.copain qui a fait le marathon en duo finit les 2 derniers km.avec moi et la le tapis rouge arrive...je verse une petite larme et j'ai ma médaille autour du cou en 4 h 20...Ironie ma soeur jumelle parti devant finit avec Lionel mon porte drapeau des 4 heures et il lla boosté jusqu a la fin pour finir en moins de 4 h. Bilan super course super ambiance une petite coupe de champagne pour fêter ça au bord du lac le top. Maintenant recup et faut que je me trouve un .nouvel objectif pour la fin de l'année....!!!
9 commentaires
Commentaire de coco38 posté le 19-04-2015 à 21:06:39
Bravo à toi, on doit finir quasi ensemble (4h20 aussi pour moi au temps officiel). Décidément les meneurs d'allures étaient top sur cette course. Pour moi les 2 "4h15" mon permis de me dépasser et d'arriver sans marcher dans un super temps pour moi.
On perd vite beaucoup de temps quand on se prend le mur. Avec l'expérience de cette première c'est sur qu'au prochain tu les feras les 4h (ou moins) :)
Commentaire de REZIGA posté le 19-04-2015 à 21:22:41
Bravo, finir son premier marathon c'est déjà énorme.
Ton deuxième se passera mieux j'en suis sur.
Commentaire de Runner des Terres Froides posté le 20-04-2015 à 09:52:41
Bravo à toi, l'objectif d'un premier marathon est de le terminer, tu as su t'accrocher et dépasser la barrière psychologique, tu SAIS désormais ce qu'est un marathon !
Bonne récup
RTF
Commentaire de CROCS-MAN posté le 20-04-2015 à 10:01:07
bravo, et ce n'est pas une honte de marcher, faut juste que ce ne soit pas pour rien, profites en pour te masser, te détendre tout en avançant tout de même. Bonne récup
Commentaire de diegodelavega posté le 20-04-2015 à 12:05:51
Bravo ... terminer un premier marathon est toujours une belle performance quel que soit le temps !!! Bonne récup surtout.
Commentaire de igloo2013 posté le 20-04-2015 à 17:43:12
Merci! !! C'est bizarre hier je disais plus jamais et aujourd'hui j'ai qu'une envie c'est d'y retourner. ..
Commentaire de philcophil posté le 22-04-2015 à 19:32:43
Super de terminer je pense que c'est vraiment le premier des objectifs et franchement 04h20 j aurais signé des deux mains.mes copains et moi nous avons du te croiser.bonne récup et peut être a un prochain marathon car malgré les doutes le final donne vraiment envie de recommencer et pourquoi pas faire mieux
Commentaire de Fufanerunner posté le 23-04-2015 à 11:28:52
L'important sur un premier marathon, c'est de finir.
Mon premier c'était Annecy en 2009 en 4h24.
Maintenant que tu sais que tu peux le faire, tu peux te fixer des objectifs de fou !!!!
Bienvenu chez les marathoniens et encore bravo.
Commentaire de igloo2013 posté le 25-04-2015 à 18:18:25
Merci!! L'année prochaine moins de 4 HOO.....;-) et toujours à Annecy!!
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.