[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Quelqu'un (ou quelques uns) dispo et motivés pour courir un peu demain ?
Dispo "toute la journée"

Je prévois un run en toute fin de journée genre 18/19h par là, on se cale demain si tu veux ?

Quelqu'un (ou quelques uns) dispo et motivés pour courir un peu demain ?
Dispo "toute la journée"

Je prévois un run en toute fin de journée genre 18/19h par là, on se cale demain si tu veux ?

nickel. A demain !

Je prévois un run en toute fin de journée genre 18/19h par là

Je vois dans ma boule de cristal que tu n'as pas d'enfant
Maintenant que tu connais mes dons surnaturels, si tu veux d'autres prédictions c'est pas cher, paypal possible.

Je prévois un run en toute fin de journée genre 18/19h par là

Je vois dans ma boule de cristal que tu n'as pas d'enfant
Maintenant que tu connais mes donc surnaturels, si tu veux d'autres prédictions c'est pas cher, paypal possible.

je vois dans ma boule de cristal que le marabout Trixou est un charlatan !!!!!!!

visiblement, David a une compagne conciliante ou bien qui a compris qu'il est bine plus agréable quand il a couru....

Ah bah ca tombe bien tu vas pouvoir en parler à ma femme !

Ah bah ca tombe bien tu vas pouvoir en parler à ma femme !

Il faut occuper ta femme pendant que tu vas courir ?

....visiblement, David a une compagne conciliante ou bien qui a compris qu'il est bine plus agréable quand il a couru....

Laurent question tu t'es trompé d'ordre de frappe des lettres ou tu as confondu le b avec la première lettre de mon nom de famille

....visiblement, David a une compagne conciliante ou bien qui a compris qu'il est bine plus agréable quand il a couru....

Laurent question tu t'es trompé d'ordre de frappe des lettres ou tu as confondu le b avec la première lettre de mon nom de famille

ou le n avec la première lettre de ton prénom......

heureusement qu'il n'y a pas de filles sur ce site, j'aurais trop honte.

Ah bah ca tombe bien tu vas pouvoir en parler à ma femme !

Il faut occuper ta femme pendant que tu vas courir ?

Le pb c'est qu'elle est, soit disant, déjà trop occupée, et qu'en plus elle est partageuse !!!

bon, vous avez fait votre prono pour dimanche ?

viewtopic.php?f=40&t=35663&p=826721#p826721

faut se faire un concours dans le concours : quel "lyonnais" fera le meilleur prono sur une de nos courses fétiches ?

je viens d'envoyer mon prono, c'est pas facile à faire : et pis, on aurait envie de mettre que des copains et copines sur la boite.....

heureusement qu'il n'y a pas de filles sur ce site, j'aurais trop honte.

Mais non, faut pas...

Je prévois un run en toute fin de journée genre 18/19h par là

Je vois dans ma boule de cristal que tu n'as pas d'enfant
Maintenant que tu connais mes dons surnaturels, si tu veux d'autres prédictions c'est pas cher, paypal possible.

Même pas, 2 garnements... tu as une bonne assurance bris de boule de cristal j'espère

Sinon oui Arclusaz détient une clé de la solution, je dois être beaucoup plus agréable après un run (même avec l'odeur avant la douche salvatrice !).

Même en ayant des enfants, Trixou arrive à faire un peu de cardio, comme j'ai pu le constater ce matin ! Ah, les joies de l'école... (je fais le malin mais je ne serai pas éternellement sans enfant donc je vais me taire).

Je prévois un run en toute fin de journée genre 18/19h par là

Je vois dans ma boule de cristal que tu n'as pas d'enfant
Maintenant que tu connais mes dons surnaturels, si tu veux d'autres prédictions c'est pas cher, paypal possible.

Même pas, 2 garnements... tu as une bonne assurance bris de boule de cristal j'espère

Sinon oui Arclusaz détient une clé de la solution, je dois être beaucoup plus agréable après un run (même avec l'odeur avant la douche salvatrice !).

2016 commence bien pour mon indice de crédibilité

Même en ayant des enfants, Trixou arrive à faire un peu de cardio, comme j'ai pu le constater ce matin ! Ah, les joies de l'école... (je fais le malin mais je ne serai pas éternellement sans enfant donc je vais me taire).

Dans le quartier j'ai lancé le truc, je croise de plus en plus de parents en trotte avec un gamin. Plus que le cardio c'est surtout le cuissot qui travaille, car pas possible de changer de jambe efficacement (sans s'arrêter) comme quand on est seul.
Je fais aussi les courses en trotte avec parfois au retour un sac de 10kg sur chaque demi-guidon.

Et en effet profite bien

lurdunum-2016.jpg (110.68 Kio) Consulté 1839 fois

De prime abord, le nom Lurdunum est un simple clin d’œil à notre bonne ville de Lyon. Il n’en est rien. Il est issu du celtique Lur-dunon ... Il est question d'étymologie et d'histoire dans cet article mais c'est également le passage obligé pour s'inscrire.

http://www.lyonultrarun.com/2016/01/08/lurdunum-2016/

Je savais bien qu'il y avait de la celtitude chez les Luriens, reste plus qu'a trouver des chaussures qui clignotent en 45, et je suis prêt pour le lurdunum.

j'ai trouvé ça pour l’instant mais c'est un poil serré, dommage j'aime bien la couleur.

Sans-titre-2.jpg (127.42 Kio) Consulté 1796 fois

En tout cas il ne.faudra aucune inceltitude pour s'inscrire car ça sera génial ! Dans le materiel obligatoire, n'oubliez pas votre phare qu'il soit breton ou d'ailleurs !

et du "phare" au ravito, avec une seule part tu tiens facile toute la nuit !

Inscrite sans aucune certitude de pouvoir être présente... Mais j'ai espoir !

et du "phare" au ravito, avec une seule part tu tiens facile toute la nuit !

Avec un peu de far au ravito et du fard aux paupières pour ces dames, on devrait battre des records !

et du "phare" au ravito, avec une seule part tu tiens facile toute la nuit !

Avec un peu de far au ravito et du fard aux paupières pour ces dames, on devrait battre des records !

j'ai bon espoir d'avoir battu le record de la vitesse d'inscription !

on va passer une bonne soirée... so far away from LA.

allez zou au lit, on est nombreux à courir demain !

Salut à tous,

de passage par le forum, une fois de temps
Alors bonne année 2016, le meilleur pour vous et vos proches, de beaux paysages, de belles courses, du bonheur, des plaisirs, et bien sûr un peu de santé !

Au plaisir de se croiser, mieux de me faire doubler par l'un d'entre vous lors d'une coursette régionale,
Franck

Salut à tous,

de passage par le forum, une fois de temps
Alors bonne année 2016, le meilleur pour vous et vos proches, de beaux paysages, de belles courses, du bonheur, des plaisirs, et bien sûr un peu de santé !

Au plaisir de se croiser, mieux de me faire doubler par l'un d'entre vous lors d'une coursette régionale,
Franck

Bonne Année Franck !! (quel beau prénom... je te l'ai peut être déjà dit...)
Ca serait super effectivement de se croiser sur une des courses (ou off !!) de la région en 2016 !

La pièce jointe lurdunum-2016.jpg n’est à présent plus disponible

De prime abord, le nom Lurdunum est un simple clin d’œil à notre bonne ville de Lyon. Il n’en est rien. Il est issu du celtique Lur-dunon ... Il est question d'étymologie et d'histoire dans cet article mais c'est également le passage obligé pour s'inscrire.

http://www.lyonultrarun.com/2016/01/08/lurdunum-2016/

Présent !
Je sens que ça va être sympa ce TALC... et puis j'ai trouvé de quoi me signaler m'éclairer toute la nuit :

bière.jpg (125.11 Kio) Consulté 1626 fois

Très joli, c'est pour mettre sur la tête ? Tu crois que ça passe dans une traboule ?

Me promenant sur les chemins des Coursières, face au village de Riverie, par le plus grand des hasards, je rencontrai l'Arclupédia : https://drive.google.com/file/d/0B-0XHx7ZHDqkZDZDWmJIZTBZYWM/view?usp=sharing

Me promenant sur les chemins des Coursières, face au village de Riverie, par le plus grand des hasards, je rencontrai l'Arclupédia : https://drive.google.com/file/d/0B-0XHx7ZHDqkZDZDWmJIZTBZYWM/view?usp=sharing

merci !!!!

bon, maintenant que c'est filmé pour la postérité et les générations futures, je vais peut être arrêter de vous saouler avec ça....

Salut à tous,

de passage par le forum, une fois de temps
Alors bonne année 2016, le meilleur pour vous et vos proches, de beaux paysages, de belles courses, du bonheur, des plaisirs, et bien sûr un peu de santé !

Au plaisir de se croiser, mieux de me faire doubler par l'un d'entre vous lors d'une coursette régionale,
Franck

Bonne année Franck !
Et à tous (je suis encore dans les délais, ouf...) !
Romain

Inscrite sans aucune certitude de pouvoir être présente... Mais j'ai espoir !

tu viens nous tenir compagnie au ravito sinon !
J'aurais bien couru aussi mais il faut de tout.

France des pronos - Hivernale des Coursières :
1.Arclusaz.................10 points
2.@lex_38 & Yvan11.....11 points
4. Bob Morane............12 points
5. Arcelle..................14 points
6. juju......................21 points
7. Marat3h00..............24 points

GHT POwa !

Coach Marat, l'important c'est de participer

avis général :
il se trouve que je suis mis hors de chez moi la soirée du 30 janvier (une sombre histoire de fille qui organise une soirée, ses parents sont priés d'aller ailleurs )...

quelle bonne occasion d'aller se promener nuitamment dans les bois des MdL, n'est-il pas ?

je lance donc le premier OaXBN (off à Xian by Night) !

quand : samedi 30 janvier 2016, ~ 19h30
où : parking des randonneurs, messimy town
quoi : le parcours sera calé en fonction des éventuels participants (je sais pas pourquoi, mais pas certain que cette proposition motive les foules, même si j'espère bien me planter). mais avec les variantes infinies du off à xian, on peut s'amuser de 15 à 30 bornes au moins, à rythme off nocturne...
after : bien entendu, même si on évitera d'aller squatter avec les djeunes à la maison

participants : xian69
intéressés :

avis général :
il se trouve que je suis mis hors de chez moi la soirée du 30 janvier (une sombre histoire de fille qui organise une soirée, ses parents sont priés d'aller ailleurs )...

quelle bonne occasion d'aller se promener nuitamment dans les bois des MdL, n'est-il pas ?

je lance donc le premier OaXBN (off à Xian by Night) !

quand : samedi 30 janvier 2016, ~ 19h30
où : parking des randonneurs, messimy town
quoi : le parcours sera calé en fonction des éventuels participants (je sais pas pourquoi, mais pas certain que cette proposition motive les foules, même si j'espère bien me planter). mais avec les variantes infinies du off à xian, on peut s'amuser de 15 à 30 bornes au moins, à rythme off nocturne...
after : bien entendu, même si on évitera d'aller squatter avec les djeunes à la maison

participants : xian69
intéressés :

très très bonne idée mais je suis au ski.....

une autre fois avec plaisir.

avis général :
il se trouve que je suis mis hors de chez moi la soirée du 30 janvier (une sombre histoire de fille qui organise une soirée, ses parents sont priés d'aller ailleurs )...

quelle bonne occasion d'aller se promener nuitamment dans les bois des MdL, n'est-il pas ?

je lance donc le premier OaXBN (off à Xian by Night) !

quand : samedi 30 janvier 2016, ~ 19h30
où : parking des randonneurs, messimy town
quoi : le parcours sera calé en fonction des éventuels participants (je sais pas pourquoi, mais pas certain que cette proposition motive les foules, même si j'espère bien me planter). mais avec les variantes infinies du off à xian, on peut s'amuser de 15 à 30 bornes au moins, à rythme off nocturne...
after : bien entendu, même si on évitera d'aller squatter avec les djeunes à la maison

participants : xian69
intéressés : Turtle1975

Fort probable que je sois participant, en attendant de te confirmer je m'ajoute dans les intéressés

avis général :
il se trouve que je suis mis hors de chez moi la soirée du 30 janvier (une sombre histoire de fille qui organise une soirée, ses parents sont priés d'aller ailleurs )...

quelle bonne occasion d'aller se promener nuitamment dans les bois des MdL, n'est-il pas ?

je lance donc le premier OaXBN (off à Xian by Night) !

quand : samedi 30 janvier 2016, ~ 19h30
où : parking des randonneurs, messimy town
quoi : le parcours sera calé en fonction des éventuels participants (je sais pas pourquoi, mais pas certain que cette proposition motive les foules, même si j'espère bien me planter). mais avec les variantes infinies du off à xian, on peut s'amuser de 15 à 30 bornes au moins, à rythme off nocturne...
after : bien entendu, même si on évitera d'aller squatter avec les djeunes à la maison

participants : xian69
intéressés :

Très alléchant, mais je serai encore le nez dans mes bouquins... (p'tain, vivement mars...)

Un départ vers 21h serait-il envisageable ?

Tiens, une première sortie dans les MdL en 2016, pourquoi pas !

avis général :
il se trouve que je suis mis hors de chez moi la soirée du 30 janvier (une sombre histoire de fille qui organise une soirée, ses parents sont priés d'aller ailleurs )...

quelle bonne occasion d'aller se promener nuitamment dans les bois des MdL, n'est-il pas ?

je lance donc le premier OaXBN (off à Xian by Night) !

quand : samedi 30 janvier 2016, ~ 19h30
où : parking des randonneurs, messimy town
quoi : le parcours sera calé en fonction des éventuels participants (je sais pas pourquoi, mais pas certain que cette proposition motive les foules, même si j'espère bien me planter). mais avec les variantes infinies du off à xian, on peut s'amuser de 15 à 30 bornes au moins, à rythme off nocturne...
after : bien entendu, même si on évitera d'aller squatter avec les djeunes à la maison

participants : xian69
intéressés : Turtle1975, Anthodelb[/quote]

lurdunum-2016.jpg

De prime abord, le nom Lurdunum est un simple clin d’œil à notre bonne ville de Lyon. Il n’en est rien. Il est issu du celtique Lur-dunon ... Il est question d'étymologie et d'histoire dans cet article mais c'est également le passage obligé pour s'inscrire.

http://www.lyonultrarun.com/2016/01/08/lurdunum-2016/

Inscrit

France des pronos - Hivernale des Coursières :
1.Arclusaz.................10 points
2.@lex_38 & Yvan11.....11 points
4. Bob Morane............12 points
5. Arcelle..................14 points
6. juju......................21 points
7. Marat3h00..............24 points

GHT POwa !

Coach Marat, l'important c'est de participer

Bravo Laurent !

Certains m'affuble du surnom de coach tout ça paske j'ouvre ma grande bouche un peu trop souvent

mais si vous souhaitez des conseils
_ éclairés et gratuits
_ provenant de vrais athlètes de hauts niveaux dont le métier tourne autour de l'amélioratioin de la performance
_ abordant bien des aspects des courses

Allez plutôt voir ce sujet :
"un mooc trail sur france université numérique" dans le 2ème forum : " course à pieds - trail - marathon - route"

désolé, je suis aussi nul pour mettre des liens qui marchent dans un message que pour pronostiquer un résultat de course si c'est possible