Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Je suis quand même un peu étonné que les inscriptions soient closes y compris pour la MN (une semaine avant LPF, un 10 bornes en MN, ça aurait été bien).
Dernière manche du "Challenge Natura Trail 78", ça a du attirer un peu plus de monde que les années précédentes. Quant à la MN, je pense que ça a été limité par le nombre total des participants au 18km/10km/MN
jbdelaruelle a écrit:Dernière manche du "Challenge Natura Trail 78", ça a du attirer un peu plus de monde que les années précédentes. ...
Oui, moi le 1er, ce sera la 1ère fois que je vais sur celle-ci (La classe jb !: en tête chez les séniors au challenge et sur celui-ci toutes catégories, t'as plus qu'à assurer en tout cas, bravo !)
jbdelaruelle a écrit:Dernière manche du "Challenge Natura Trail 78", ça a du attirer un peu plus de monde que les années précédentes. ...
Oui, moi le 1er, ce sera la 1ère fois que je vais sur celle-ci (La classe jb !: en tête chez les séniors au challenge et sur celui-ci toutes catégories, t'as plus qu'à assurer en tout cas, bravo !)
Je ne me fais aucune illusion, ce classement n'est que provisoire bcar je sais qu'il y a du "lourd" inscrit
pour ceux qui veulent s'inscrire au retrait des flambeaux ,celui ci étant complet comme autre course de nuit le meme jour est "la nocturne du lievre et la tortue" dans le 91 un trail de 19 kms avec un buffet offert à chaque participant par le traiteur janiaud . avis au amateur rion 91
Et bah finalement j'en serai... Merci à freko78 en espérant qu'il se remette vite et bien!! Je vais essayer de faire honneur au dossard en donnant de mon mieux!!! Bon on verra quand même ce que ça donne.. Les sensations sont tendance baissières tout comme l'entraînement du d+ et le kilométrage!! Par contre avec un 10kms à j-14 j'aurai bossé un peu la vitesse
catcityrunner a écrit:J-6 Si la météo se maintient, on est parti pour la course en T-shirt léger manche courte
Clair. Vendredi soir, pour notre sortie de prépa Raid 28, entre 22h et 3h du matin, et pas très loin de Montfort (on voyait le chateau éclaire, au loin, nous étions en t-shirt et corsaire, effectivement.
Par contre, le terrain va finalement être un peu gras si j'en crois ce que nous avons eu du côté de Houdan/Garancières/Saulx-Marchais. Le secteur des Brûlins dans la forêt risque donc d'être humide.
catcityrunner a écrit:J-6 Si la météo se maintient, on est parti pour la course en T-shirt léger manche courte
Clair. Vendredi soir, pour notre sortie de prépa Raid 28, entre 22h et 3h du matin, et pas très loin de Montfort (on voyait le chateau éclaire, au loin, nous étions en t-shirt et corsaire, effectivement.
Par contre, le terrain va finalement être un peu gras si j'en crois ce que nous avons eu du côté de Houdan/Garancières/Saulx-Marchais. Le secteur des Brûlins dans la forêt risque donc d'être humide.
PS : non, je ne serai pas là.
je confirme ... bien humide par endroit et surtout ... recouvert de feuilles partout ! on ne voit rien de ce qui se cache en dessous , gaffe aux chevilles ... (j'en sais qq chose, je me suis fait une belle frayeur ce matin ... avec une petite entorse à la clé ) Tonton_incertain_pour_les_flambeaux ...
catcityrunner a écrit:Si la météo se maintient, on est parti pour la course en T-shirt léger manche courte
Yes, on va pouvoir ressortir le "marcel"
Tonton Trailer a écrit:... (j'en sais qq chose, je me suis fait une belle frayeur ce matin ... avec une petite entorse à la clé ) Tonton_incertain_pour_les_flambeaux ...
Oh mince Tonton, déjà que bikoon soit forfait Remets toi bien.
Tonton Trailer a écrit:... (j'en sais qq chose, je me suis fait une belle frayeur ce matin ... avec une petite entorse à la clé ) Tonton_incertain_pour_les_flambeaux ...
J'espère que tu seras remis!! Moi qui espérais secrètement essayer d'accrocher ...
Je dis ça mais il serait temps que je fasse une sortie à la frontale (en essayant de pas se blesser justement)... J'ai un peu ralenti j'espère que la forme sera encore là!!
Tonton Trailer a écrit:... (j'en sais qq chose, je me suis fait une belle frayeur ce matin ... avec une petite entorse à la clé ) Tonton_incertain_pour_les_flambeaux ...
J'espère que tu seras remis!! Moi qui espérais secrètement essayer d'accrocher ...
PhilippeG-519 a écrit:Oh mince Tonton, déjà que bikoon soit forfait Remets toi bien.
merci, merci les z'amis ... ça devrait le faire ... la cheville a déjà moins mauvaise allure ce matin ... soyez prudents avec ces satanées feuilles !... sous peine de participation active à "Holiday on Ice" (j'ai bien travaillé mes saltos arrières, hier ) à samedi, à Montfort
Tonton Trailer a écrit:merci, merci les z'amis ... ça devrait le faire ... la cheville a déjà moins mauvaise allure ce matin ... soyez prudents avec ces satanées feuilles !... sous peine de participation active à "Holiday on Ice" (j'ai bien travaillé mes saltos arrières, hier ) à samedi, à Montfort
Ouf, bonne nouvelle et bien tu as eu chaud Tonton Donc pour Samedi, opter pour des chaussures avec une bonne stabilité
Tonton Trailer a écrit:merci, merci les z'amis ... ça devrait le faire ... la cheville a déjà moins mauvaise allure ce matin ... soyez prudents avec ces satanées feuilles !... sous peine de participation active à "Holiday on Ice" (j'ai bien travaillé mes saltos arrières, hier ) à samedi, à Montfort
Ouf, bonne nouvelle et bien tu as eu chaud Tonton Donc pour Samedi, opter pour des chaussures avec une bonne stabilité
oui, le Vibram a encore de beaux jours devant lui ...
Tonton Trailer a écrit: merci, merci les z'amis ... ça devrait le faire ... la cheville a déjà moins mauvaise allure ce matin ... soyez prudents avec ces satanées feuilles !... sous peine de participation active à "Holiday on Ice" (j'ai bien travaillé mes saltos arrières, hier ) à samedi, à Montfort
Cool!! Je connais pas le parcours mais c'est vrai qu'en forêt c'est pas les feuilles qui manquent en ce moment!! Nuit+Feuille+Humide va falloir faire gaffe (enfin je dis ça mais je suis pas sûr de me convaincre excepté peut être le manque de pratique à la frontale qui pourrait me freiner )
Overnight a écrit:Cool!! Je connais pas le parcours mais c'est vrai qu'en forêt c'est pas les feuilles qui manquent en ce moment!! Nuit+Feuille+Humide va falloir faire gaffe (enfin je dis ça mais je suis pas sûr de me convaincre excepté peut être le manque de pratique à la frontale qui pourrait me freiner )
@Bikoon remets-toi bien...
Faut pas s'en faire une montagne non plus. Sauf si le parcours a changé, il doit y avoir pas plus de la moitié du tracé qui est sur des chemins forestiers potentiellement gras et couverts de feuilles. Il y a un bon bout de bitume vers les km 10-12 de mémoire, plus le passage au chateau, à l'aller et au retour, qui monte/descend, mais pas en forêt. Plus la redescente des Brûlins vers Montfort via la route, sauf erreur, donc là aussi, pas feuilles+boue.
Le parcours n'a pas beaucoup de "hors piste" ! pas mal de chemin forestier, route, allées forestières, faire attention toutefois sur la fin avec les pavés et les escaliers Il annonce beau, sans pluie....que du bon !
Oh vous en faites pas je m'inquiète pas vraiment (c'est juste l'excitation d'avant course )... À la limite si c'est un véritable bourbier sous des trombes d'eau j'aime autant (j'entends sur ce genre de distance)... Ma sortie entraînement préférée de l'année restant une promenade de 30kms sous des trombes d'eau en septembre (ça laisse des souvenirs au moins).
Sinon je sais pas si vous avez vu sur le site aesn78 mais le challenge 2016 est déjà annoncé avec les 5 mêmes courses + une nouvelle qui si j'ai bien entendu emprunte du secteur privé (forcément du neuf)... Bon je dis ça mais l'année prochaine j'ai coché aucune des 6 manches, cela dit j'ai bien aimé ce concept de challenge avec toujours une très bonne orga derrière et des personnes que l'on retrouve au fil de l'année (la c'est la nostalgie qui approche )
Une info visible sur le site Internet de l'aesn78:
"Suite aux évènements tragiques d'hier soir, nous sommes dans l'attente d'un retour des autorités concernant le maintien ou non de la course de ce soir.
La décision sera affichée dès que possible sur cette page" ... A surveiller.
J'aurais prévu de faire la course que j'aurais déjà proposé aux kikous qui prévoyaient de le faire de se retrouver malgré tout sur le secteur, et faire le parcours ensemble, en off, un peu dans l'esprit du Off "Charlie".
Absent ce soir, je ne pourrai prendre l'initiative, mais c'est facile à faire.....