Sur les Sentiers du Trail des CITADELLES - 31 Mars 2013

Sinon mises part ces discussions passionnantes, j'aimerai rentré le lundi 01/04 en avion et l'aéroport le plus proche est celui de Toulouse... Comment faire le trajet Lavelanet-Toulouse? Bus, train?

Ben à pied. Tu seras plus à ça prés...

Sinon mises part ces discussions passionnantes, j'aimerai rentré le lundi 01/04 en avion et l'aéroport le plus proche est celui de Toulouse... Comment faire le trajet Lavelanet-Toulouse? Bus, train?

Bonne question: nous on arrive Samedi à l'aeroport de toulouse, il me semble qu'il y a un train jusk à foix
C vrai que nous le retour on souhaite le faire le Dimanche, car on loge la nuit du Dimanche sur toulouse

Donc, si il y a des kikous ki peuvent nous covoiturer, ou juste nous indiquer comment on peut se debrouiller avec les transports svp

Il me semble qu'il y a des bus... Par contre je ne sais pas s'ils fonctionnent car Lundi de Paques. Sinon Train à partir de pamiers...

Reco samedi du 20km , un peu de boue et de la neige a partir du km 4,5 et le début de la vraie ascension.
Les marches verglacés c'étaient pas au top, vraiment dangereux. D'ici 10 jours tout aura fondu et hop place à la boue. Vivement le départ.
La descente dans la neige = vraiment un régal

N'oublier pas c'est le week-end du changement d'heure
moins de dodo = plus de stress

JM

Sinon mises part ces discussions passionnantes, j'aimerai rentré le lundi 01/04 en avion et l'aéroport le plus proche est celui de Toulouse... Comment faire le trajet Lavelanet-Toulouse? Bus, train?

Vers quelle heure ton avion ?
Je serai en caisse de loc et dois être à l'aéroport pour 14h30 / 15h00, mais je ferai sûrement un arrêt aux stands chez des potes le midi pour déjeuner ... à confirmer

Le bus est le moyen le plus simple car c'est direct pour toulouse car si tu veux prendre le train il faut d'abord te rentre sur Foix ou Pamiers et ensuite prendre le train pour Toulouse.

Le bus est le moyen le plus simple car c'est direct pour toulouse car si tu veux prendre le train il faut d'abord te rentre sur Foix ou Pamiers et ensuite prendre le train pour Toulouse.

Merci pour ces précisions ça sera bus alors

Sinon mises part ces discussions passionnantes, j'aimerai rentré le lundi 01/04 en avion et l'aéroport le plus proche est celui de Toulouse... Comment faire le trajet Lavelanet-Toulouse? Bus, train?

Vers quelle heure ton avion ?
Je serai en caisse de loc et dois être à l'aéroport pour 14h30 / 15h00, mais je ferai sûrement un arrêt aux stands chez des potes le midi pour déjeuner ... à confirmer

J'ai pas encore réservé car j'attendais d'abord les réponses pour me décider. J'ai des vol quasiment toutes le heures pour Paris. Aussi, si tu peux me déposer à l'éeroport de Toulouse, je fais en fonction de tes horaires...

Le bus est le moyen le plus simple car c'est direct pour toulouse car si tu veux prendre le train il faut d'abord te rentre sur Foix ou Pamiers et ensuite prendre le train pour Toulouse.

Merci pour ces précisions ça sera bus alors

Mais y aura-t-il des bus le dimanche après 17h (pour ceux qui font le grand parcours) ? Ca parait tendu quand même.
J'ose espérer qu'au pire il y aura des gens qui rentreront sur Toulouse et qui auront de la place dans leur voiture.

C'est tout bon si elle glisse ..
pas besoin de courir , sur le derch et hop hop hop :
Qu'en pense Leptitchat & Psyko
la boue Champenoise ne collait pas non plus et pourtant et pourtant
photos ci dessous
http://chierryjycours.e-monsite.com/blo ... -2013.html
JMarc

Oui la Montagne de Reims fut un bon entraînement pour les citadelles JM.
Sympa ton recit
Tu fais quelle distance aux Citadelles au fait ?

La grande !!! avec Laila pour le départ...apres
l'aventure c'est l'aventure
JM

Et bien bon courage JM.
Moi je me contenterais déjà bien du 40 km. Ca me suffira largement.

Bus Toulouse -> Lavelanet
http://telechargement.ter-sncf.com/Imag ... -17723.pdf

http://www.cg09.fr/v2/questions/formulaires/111.pdf

Question con :

Pour ceux qui ont déjà courru le 73km, et compte tenu de l'heure de départ, y a t il possibilitéde dormir roulé en boule dans un coin de la salle la (partie)de nuit avant le départ ?

Question con :

Pour ceux qui ont déjà courru le 73km, et compte tenu de l'heure de départ, y a t il possibilitéde dormir roulé en boule dans un coin de la salle la (partie)de nuit avant le départ ?

Oulah tu es motivé. Dormir à l'arrache la veille d'un Ultra, c'est tendu ...
Bon courage dans ta recherche de logement.

Il me semble avoir entendu que cela s'était déjà fait...
En même temps pour un départ à 6h00, il faut te lever au plus tard vers les 4h00. En principe les nuits avant épreuves sont souvent difficiles (en tout cas pour moi) et à la vue de ton surnom, tu ne dois pas habiter bien loin, n'aurais tu pas intérêt à dormir chez toi et faire le trajet en voiture?

Il me semble avoir entendu que cela s'était déjà fait...
En même temps pour un départ à 6h00, il faut te lever au plus tard vers les 4h00. En principe les nuits avant épreuves sont souvent difficiles (en tout cas pour moi) et à la vue de ton surnom, tu ne dois pas habiter bien loin, n'aurais tu pas intérêt à dormir chez toi et faire le trajet en voiture?

J'étais au départ du 73 l'an dernier et j'ai fait le trajet de Toulouse le matin de la course. Je n'ai pas ressenti de fatigue particulière et je pense que dormir dans son lit est quand même bien plus reposant que de dormir par terre même si on dort une heure de moins.

En même temps pour un départ à 6h00, il faut te lever au plus tard vers les 4h00.

Sachant qu on change l heure, ce qui fait un 3h à l'ancienne heure.
D'ailleurs si vous ne voulez pas rater le départ...

http://www.service-public.fr/actualites/00506.html

Finalement, étant à 1 heure de Lavelanet, je vais pioncer dans mon lit.

Un départ de la maison à 4h30 (dernier carat) devrait largement suffire.

J'ai encore une place de libre en gîte à 6km de Lavelanet, si ça intéresse quelqu'un .

Me contacter à yannnourry@sfr.fr .

J'ai encore une place de libre en gîte à 6km de Lavelanet, si ça intéresse quelqu'un .

Me contacter à yannnourry@sfr.fr .

pour les retardataires
Le gite ou je suis il reste aussi de la place ... en dortoir
me contacter outchy@free.fr
JMarc

Sur le mail de l’organisation
il dise "qu'une tondeuse" nous attendra au moment de franchir la ligne
Mic ,si jamais ...je dis bien si jamais j'arrive à passer... la ligne
raseras tu encore gratis .....apres 18h00

JMarc

Sur le mail de l’organisation
il dise "qu'une tondeuse" nous attendra au moment de franchir la ligne
Mic ,si jamais ...je dis bien si jamais j'arrive à passer... la ligne
raseras tu encore gratis .....apres 18h00

JMarc

Non ça ne concerne qu un coureur si il rate son top10 sur le 40km. Il devrait passer à la coupe à la remise des prix de 15h.
Après 18h c est le Karcher qui vous attend pour un nettoyage rapide.

Sur le mail de l’organisation
il dise "qu'une tondeuse" nous attendra au moment de franchir la ligne
Mic ,si jamais ...je dis bien si jamais j'arrive à passer... la ligne
raseras tu encore gratis .....apres 18h00

JMarc

Non ça ne concerne qu un coureur si il rate son top10 sur le 40km. Il devrait passer à la coupe à la remise des prix de 15h.
Après 18h c est le Karcher qui vous attend pour un nettoyage rapide.

c Sylvain bazin?

Non Rémy Jegard.

Une question:

Les chemins en ce moment sont boueux? trés boueux? c la patinoire?
Les batons sont utiles à votre avis?

D avance merci

Laila

Entre boueux et très boueux. Mais tout se jouera la veille et le jour même.
Les habitués te diront oui pour les bâtons.

Oui pour les bâtons !
...Mais on peut en trouver sur le parcours !

Oui pour les bâtons !
...Mais on peut en trouver sur le parcours !

Hum Hum.. c l'ambiance Diagonale Koi

J'ai comme l'impression qu'on va se taper une meteo bien dégueu...

Va falloir prévoir un slip en mohair !

http://www.meteoblue.com/fr_FR/meteo/charts/fourteenday/lavelanet_fr_43045

Au niveau météo, cela ne semble pas la cata non plus pour Dimanche... Variable la semaine, froid mercredi et pas trop mauvais pour dimanche... Par contre le terrain...

J'ai comme l'impression qu'on va se taper une meteo bien dégueu...

Va falloir prévoir un slip en mohair !

Ah naaaaan, dis pas ça...loooool
Du soleil, du soleil, du soleil!!!
M'importe peu l'état du terrain mais celui du ciel...

Purée mais J'EXIGE une metéo calamiteuse pour pourvoir justifier ma non perf !

Purée mais J'EXIGE une metéo calamiteuse pour pourvoir justifier ma non perf !

vu comme ça, tu pourrais me faire changer d'avis...

Une question:

Les chemins en ce moment sont boueux? trés boueux? c la patinoire?
Les batons sont utiles à votre avis?

D avance merci

Laila

Ben moi je dirais que sans bâton çà le fait très bien !! Mais je cours toute l'année sur les sentiers des citadelles, donc au bout d'un moment on s'habitue à faire sans.

Sur le mail de l’organisation
il dise "qu'une tondeuse" nous attendra au moment de franchir la ligne
Mic ,si jamais ...je dis bien si jamais j'arrive à passer... la ligne
raseras tu encore gratis .....apres 18h00

JMarc

Non ça ne concerne qu un coureur si il rate son top10 sur le 40km. Il devrait passer à la coupe à la remise des prix de 15h.
Après 18h c est le Karcher qui vous attend pour un nettoyage rapide.

Il me faut donc arriver avant 15h pour voir çà ??? Pfff c'est plus que compliqué pour moi là

Une question:

Les chemins en ce moment sont boueux? trés boueux? c la patinoire?
Les batons sont utiles à votre avis?

D avance merci

Laila

Ben moi je dirais que sans bâton çà le fait très bien !! Mais je cours toute l'année sur les sentiers des citadelles, donc au bout d'un moment on s'habitue à faire sans.

Merci Laila pour la question
comme j'ai pas l'assurance de Cedric ,je prends mes tiges pour me soulager
JMarc

le tracé 2013 est identique à celui de 2012 ?

le tracé 2013 est identique à celui de 2012 ?

A ma connaissance, et en attendant la réponse du boss si il a le temps de passer ici, la différence majeure est la suppression de la partie de route qui montait jusqu'au village de Coulzonne ( km53 environ) qui a été remplacée par une portion de sentier bien boueux.

le tracé 2013 est identique à celui de 2012 ?

A ma connaissance, et en attendant la réponse du boss si il a le temps de passer ici, la différence majeure est la suppression de la partie de route qui montait jusqu'au village de Coulzonne ( km53 environ) qui a été remplacée par une portion de sentier bien boueux.

c'est pas grave je ferai comme KJB ou ...Tarzan
pour ne pas me crotter
JM

le tracé 2013 est identique à celui de 2012 ?

A ma connaissance, et en attendant la réponse du boss si il a le temps de passer ici, la différence majeure est la suppression de la partie de route qui montait jusqu'au village de Coulzonne ( km53 environ) qui a été remplacée par une portion de sentier bien boueux.

Pas mieux.
Plus sentier en bord de ruisseau nettoyé après Fougax qui évite un parcours du combattant entre les arbres.