Trail Sainte Victoire 2011 - 59km & 3100 D+

par **patdours** » sa fiche K » 13 Fév 2011, 17:39

salut Chanthy,
si vous enlevez la boucle de la Sinne comme le prévoit Riri et que vous descendez donc direct du pic des Mouches sur Puyloub par le gr, cela vous fera 17 km.
encore merci pour ce matin car très heureux d'avoir fait ce bout de chemin avec toi et bonne suite de prépa.
Patdours (qui sera alors sur les sentiers des causses de l'Héraut)

par **Rudyan** » sa fiche K » 13 Fév 2011, 18:49

chanthy a écrit:
Rudyan a écrit:
chanthy a écrit:

Allez, diamche prochain, test de la 1ère partie, celle qui nous amène à Puyloubier...en moins de 4h30! Pour moi c'est le secteur stratégique car cette barrière horaire est très tendue...

combien de km la 1er partie?

Sur le TSV, la 1ère partie c'est environ 20kms. Dimanche ce sera un peu plus court car on coupe la boucle de la Sine.

par **chanthy** » sa fiche K » 13 Fév 2011, 19:38

ça devrait faire dans les 4 heures ça non? :lol:

par **Rudyan** » sa fiche K » 13 Fév 2011, 19:43

chanthy a écrit:ça devrait faire dans les 4 heures ça non?

J'aimerais bien...mais c'est pas gagné!

par **riri51** » sa fiche K » 13 Fév 2011, 21:24

Effectivement Chanty, le but est de faire la première partie du TSV (sans la boucle de la sinne) allure TSV en maxi 3h45. Départ 8h de la maison de la sainte victoire.

(Par contre, il faudra déposer une voiture à puyloubier avant...Yannick la tienne si cela ne te dérange pas et je viens te chercher sur Puyloubier pour 7h45? On se cale par MP)

Pour l'instant je compte Chanty, yannick et moi! Attention allure TSV avec le moins d'arrêt possible...histoire de voir par rapport à la barrière horaire pour le jour J :wink:

A+ riri chaud bouillant!

par **Rudyan** » sa fiche K » 13 Fév 2011, 21:45

riri51 a écrit:
Attention allure TSV avec le moins d'arrêt possible...histoire de voir par rapport à la barrière horaire pour le jour J

A+ riri chaud bouillant!

Allure TSV....mais l'allure TSV de qui? Parce que MON allure TSV et TON allure TSV ça n'a rien à voir... :oops:

par **riri51** » sa fiche K » 14 Fév 2011, 09:27

allure TSV pour "encaper" la barrière horaire... donc la tienne...ok je :arrow:

par **chanthy** » sa fiche K » 14 Fév 2011, 09:55

j'ai trop peur de me perdre si je suis seul

par **Rudyan** » sa fiche K » 14 Fév 2011, 12:25

chanthy a écrit:j'ai trop peur de me perdre si je suis seul

T'inquiète! Je serais pas loin :wink:

je pense qu'on part environ sur les mêmes bases...

par **chanthy** » sa fiche K » 14 Fév 2011, 12:47

Rudyan a écrit:
chanthy a écrit:j'ai trop peur de me perdre si je suis seul

T'inquiète! Je serais pas loin
je pense qu'on part environ sur les mêmes bases...

c'est ça qui me fait peur....vu ton sens de l'orientation :mrgreen:

par **didstzach83** » sa fiche K » 14 Fév 2011, 23:26

on peut avoir un retour de votre reconnaissance même sur une partie du parcours, pour un pote qui se prend la tête et les pieds sur les barrières horaires
il en a des maux de tête !!
merci d'avance !!

à plusieurs c'est mieux que tout seul !!!

par **Rudyan** » sa fiche K » 14 Fév 2011, 23:38

didstzach83 a écrit:on peut avoir un retour de votre reconnaissance même sur une partie du parcours, pour un pote qui se prend la tête et les pieds sur les barrières horaires
il en a des maux de tête !!
merci d'avance !!

à plusieurs c'est mieux que tout seul !!!

*1ère partie Départ-Puyloubier : c'est là que la barrière horaire est bien tendue. Il faut partr pour du 1h30 pour monter au pas du clapier, 1h pour rejoindre le pic des mouches, 2h pour rejoindre puyloubier...et là tu tombes pile sur la barrière horaire! Il faudra donc gagner un peu de temps qqpart pour prendre de la marge.

Ensuite, les barrières horaires sont un peu moins dure à passer... :wink:

Si tu as des questions précises, hésite pas par mp ou ici :mrgreen:

par **didstzach83** » sa fiche K » 15 Fév 2011, 00:02

Merci pour ta réponse réactive et surtout pour les précisions

on va devoir préparer les départs style départ de cross country !!!!
ça rappellera notre jeunesse d'athlé et de crossmen !!
@ plus
santé

par **riri51** » sa fiche K » 15 Fév 2011, 10:01

Didstzach83,le mieux pour pour ton pôte, pour avoir une idée par rapport à la première barrière horaire, c'est de se joindre à nous dimanche matin :wink:

par **chanthy** » sa fiche K » 15 Fév 2011, 11:13

en tout cas,plus je regarde le parcours,plus je me dis que je suis dingue :mrgreen:

ce qui me fait peur c'est la 2ième et 3ième barrière horaire...je trouve hyper tendue...surtout avec 6heures de courses dans les pattes.
j'ai les jambes chaudes bouillantes :lol:

vais faire un peu de vélo pour dégourdir

par **Rafouille** » sa fiche K » 15 Fév 2011, 11:46

je serai au départ avec vous los kikos... peut etre avec une obligation de couper pour rentrer plus tôt pour cause de repas dominical...(fait c...!! :evil:

)
biz!
rafouille

par **riri51** » sa fiche K » 15 Fév 2011, 15:00

super rafouille! mais avec notre système de navette, l'heure du départ (8h maison st victoire) et notre vitesse de progression, tu seras à l'heure sans problème pour manger en famille :wink:

par **Rudyan** » sa fiche K » 18 Fév 2011, 19:42

Hophophop!!! :mrgreen:

Alors qui sera présent pour la reco du début de parcours ce dimanche?
- Riri
-Chanty :?:

-Rafouille :?:

-bibi

Et qqun d'autre?

par **chanthy** » sa fiche K » 18 Fév 2011, 20:24

plop
je serai présent.
8h à la maison de la ST Victoire!

par **patdours** » sa fiche K » 18 Fév 2011, 21:27

Coucou Rudyan, coucou Chanty,
comme prévu, je ne serais pas avec vous pour cette sortie de la Sainte.J'y étais 3 fois cette semaine.... Mais de cet arrière pays montpellierain où je serais à l'assaut de la Sauta Roc, je penserais à vous.
Bonne reco donc et à bientôt
Patdours
PS Ruydan, pour le bracelet de la garmin, vu les commentaires peu élogieux de Chorizo, je n'ai pas donné pour l'instant de suites.

par **riri51** » sa fiche K » 18 Fév 2011, 21:36

Super! donc pour l'instant: chanty, rafouille, rudyan et riri :wink:

rendez-vous 7h45' à Puyloubier pour yannick et à 8h sur le parking de la maison de la sainte victoire pour les autres!

par **patdours** » sa fiche K » 18 Fév 2011, 22:00

Salut Riri,
je ne sais si tu as prévu qqchose le week prochain, voire en fin de semaine, (il me semble que tu m'as dit que tu pouvais avoir éventuellement certains jours...); si ça te dit de faire une sortie qq part, c'est volontiers.
D'ici là, bonne reco ce dimanche
Labiz
Patdours

par **Rudyan** » sa fiche K » 19 Fév 2011, 11:22

patdours a écrit:PS Ruydan, pour le bracelet de la garmin, vu les commentaires peu élogieux de Chorizo, je n'ai pas donné pour l'instant de suites.

Tu as raison Patrick, je vais m'orienter vers le bracelet classique. Si je trouve un site où l'avoir pas trop cher, je te dis ça par mp :wink:

par **Rudyan** » sa fiche K » 19 Fév 2011, 11:23

riri51 a écrit:Super! donc pour l'instant: chanty, rafouille, rudyan et riri
rendez-vous 7h45' à Puyloubier pour yannick et à 8h sur le parking de la maison de la sainte victoire pour les autres!

+ Maggy (présente au challenge Imousha et inscrite au TSV) qu'on ramasse à Puyloubier au passage.

par **Rafouille** » sa fiche K » 19 Fév 2011, 13:05

+ 1...............
Je viens avec un futur kikou!!! nous l'appelerons fredo!
a demain

rafouille

par **Frank** » sa fiche K » 19 Fév 2011, 17:59

Salut !

Si je parviens à m'extirper de dessous la couette à temps, je tâcherai d'être à la MSV demain à 8h, pour vous accompagner sur un bout de chemin (tout le tour risque de faire un peu long pour mes actuelles flasques guiboles). A+

par **riri51** » sa fiche K » 19 Fév 2011, 19:26

Super! je résume:
Yannick, rafouille, fredo, frank, chanty,maggy, denis et riri!
Un bon petit groupe!...vivement demain :wink:

par **chanthy** » sa fiche K » 19 Fév 2011, 20:19

cool mais vous avez regardé la météo?
en espérant que la pluie ne se fasse pas trop forte demain matin...
s'il pleut, on la fait quand même? :mrgreen:

par **Rudyan** » sa fiche K » 19 Fév 2011, 21:31

chanthy a écrit:cool mais vous avez regardé la météo?
en espérant que la pluie ne se fasse pas trop forte demain matin...
s'il pleut, on la fait quand même?

Il pleuvra point!

par **riri51** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 14:56

Sortie bien sympa ce matin,petit bilan avec le garmin: 20km510 en 2h56 temps des déplacements...sinon 3h44!...il faut bien attendre yannick! :lol:

soit 7km/h de moyenne avec tout de même 1418m de D+. Bonne récup à tous :wink:

et rendez-vous le 06/03 pour de nouvelles aventures!

par **Rafouille** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 16:33

en effet, tres sympa tout ca... avec une option retour par le garagaï, et l'enfer d'une descente infernale plus que glissante.... la sieste s'impose là...
Et Riri, les photos alors????
Bisous les kikous
rafouille

par **riri51** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 17:12

comment fait-on pour mettre les photos sur ce post? :oops:

help me!

par **chanthy** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 18:04

riri51 a écrit:Sortie bien sympa ce matin,petit bilan avec le garmin: 20km510 en 2h56 temps des déplacements...sinon 3h44!...il faut bien attendre yannick! soit 7km/h de moyenne avec tout de même 1418m de D+. Bonne récup à tous et rendez-vous le 06/03 pour de nouvelles aventures!

ouais, super comme moyenne...je ne pense pas aller plus vite sans trop me cramer
pour les images,tu les mets d'abord sur imageShack puis tu mets le lien de la photo en cliquant sur "img" juste au dessus de la fenêtre là....tu vois de quoi je parle? :mrgreen:

si quelqu'un a un truc plus simple ...

par **Bruno CATANIA** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 19:18

Bravo les mecs, profitez bien, je cours avec vous par procuration :oops:

par **Rudyan** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 19:20

Je sors tout juste de ma sieste... :lol:

Bonne sortie en effet avec, pour les intéressé, les temps de passage suivant :

Départ-Baudino : 1h
Baudino Capier : 30' (temsp qui sera difficile à reproduire en course avec le traffic)
Clapier Pic des moches : 1h
Descente au col des portes : 20'
Remontée à Malivert : 20'
Deescente du Puyloubier : 30'

Total : 3h40! En rajoutant la boucle de la Sine, on arrive à environ 4h10...ça passe :wink:

par **Rudyan** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 19:22

riri51 a écrit:comment fait-on pour mettre les photos sur ce post?
help me!

Si tu veux m'envoyer un mp, je te filerais mon mail et j'en mettrais qqunes + envoi aux intéressés :wink:

par **riri51** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 21:26

mon ptit yannick MP envoyé :wink:

...donc bientôt les photos!

par **chanthy** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 22:13

foxdiver a écrit:Bravo les mecs, profitez bien, je cours avec vous par procuration

quand tu verras nos têtes, tu préfèreras rester au chaud

.
bon repos et revient nous vite.

par **Rudyan** » sa fiche K » 20 Fév 2011, 22:23

chanthy a écrit:
foxdiver a écrit:Bravo les mecs, profitez bien, je cours avec vous par procuration

quand tu verras nos têtes, tu préfèreras rester au chaud .
bon repos et revient nous vite.

Pas faux!

par **freddo** » sa fiche K » 21 Fév 2011, 09:57

Rafouille a écrit:en effet, tres sympa tout ca... avec une option retour par le garagaï, et l'enfer d'une descente infernale plus que glissante.... la sieste s'impose là...
Et Riri, les photos alors????
Bisous les kikous
rafouille

Salut rafouille,
En effet le retour aura été limite dangereux avec le fameux garagaï, mais ca a passé (lentement je l'avoue avec quelques petites peurs...).
Les quadris auront été pas mal sollicités, ca a un peu brulé!!!
Merci pour cette sortie qui aura été malgrés tout très sympa!!!
A bientôt
freddo