Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù Les Foulées des Laveuses - 15 km 2010 - Le Coudray Montceaux avec 25 kivaoù, 5 récits pour 2010 et 20 au total, 1 galerie photos, 2 avis
La fiche de la course n'est elle pas plus efficace comme ceci?
Je veux dire avec un lien avec cette discussion?
(Ne cherchez pas, c'est une déformation professionnelle de mettre des liens partout!)
Ahh mais vous ne savez pas le plaisir que vous me faites
C'est vraiment sympa.
Mais comme je ne voudrais pas polluer le fil de discussion des Laveuses (ça les ferait bosser pour rien, ), je vous invite à rejoindre le fil créé pour l'occasion:
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=17641
en 2009 nous avions atteint les 1000 inscriptions sur les deux courses 7,5 et 15km .
voici les chiffres des coureurs classés
2009 2010
galopage 120 150
7,5 km 284 350
15km 605 700
total 1009 1200
notre course augmente le nombre de coureurs inscrits a chaque edition.
a noter qu'en 2010 deux nouveautés:
le village des le samedi 19 juin 14h
16h les galopades des enfants.
17h jogging avec Bruno Heubi qui vous conseillera sur ses methodes d'entrainement.
deux autres vedettes un ou une spécialiste du trail et du triathlon.
dimanche 20 juin
7,5 et 15km depart commun a 9h30.
Elle a remportait l'ecotrail 2008 ,3e au championnat de France de marathon 2007, 2e a l'ironman 2007.
Elle vise une sélection pour les mondiaux 2011 aux templiers .
elle sera au village le 19 juin au coté de Bruno Heubi pour vous conseiller et discuter avec vous .
Professeur de sport sa nouvelle activité de coaching WTS .
Anne VALERO
" Je veux vivre a fond ma passion mais cela ne sert a rien si elle n'est pas partagée"
une nouvelle Tahitienne Cécile Bertin, rédactrice running au feminin + forum courir au feminin m'a confirmé sa venue aux laveuses
jilles a écrit:Merci Les filles d'avoir repondu aussi vite a notre appel , j'ai commande 20 tenues de Tahitienne .
stefismiles a écrit:Merci d'avoir répondues aussi rapidement les filles. On a fait le plein Gilles, on a eu plus de réponses que prévues... (13/10)
1 Caro 2 Vadrouillette 3 Nataubi (confirmée) 4 Marinnette 5 Linda 6 Mara 7 Louisa 8 Marilyn 9 Stepahny 10 Jeanmarielea 11 lapuce92 12 Barbie ??? tu seras la bienvenue 13 Chris78 14 Cecile Bertin 15 Anne
On vous fournira la jupette + le collier Pour les autres, si vous souhaitez faire la fête avec nous,déguisez-vous, vous aussi... (il faudra que vous apportiez votre costume) Vous serez les bienvenues!!! Plus on est de fou, plus on rit....
Dans le cadre des foulées des laveuses aura lieu apres les galopades le samedi 19 juin le km de l'espoir pour lutter contre le cancer.
Vos dons iront directement a la ligue contre le cancer qui est une association loi 1901 reposant sur la générosité du public et sur l'engagement de ses militants.
Salut Jilles,
L' association "courir à Lieusaint", tu sais le groupe déguisé l' an passé, avec notemment un curé sera également présente cette année. De nombreux membres vont participer et suivront le thème "tahitien"... de bonnes parties de rigolades en perspective...
A bientôt sur les foulées des laveuses. Venez nombreux, ambiance assurée!
Ravi de savoir que vous revenez sur les 10e foulées des Laveuses , l'an dernier vous avez mis une ambiance de folie , que nous réserve le theme "TAHITI"
une ambiance tropicale............
sportivement
asse77 a écrit:Salut Jilles, L' association "courir à Lieusaint", tu sais le groupe déguisé l' an passé, avec notemment un curé sera également présente cette année. De nombreux membres vont participer et suivront le thème "tahitien"... de bonnes parties de rigolades en perspective... A bientôt sur les foulées des laveuses. Venez nombreux, ambiance assurée!
jilles a écrit:Apres les 20 kikoureures tahitiennes ,un nouveau groupe de Tahitienne se prépare.
Elles seront au départ de la 10e edition des Laveuses le dimanche 20 juin .
Le monde est petit , la danseuse de gauche est une amie de longue date, originaire de Tahiti, elle est enseignante et s'occupe d'une école de danse tahitienne, Vaïré, sera heureuse de communiquer son savoir faire culturel, le groupe est très pro et ultra sympa. A NE PAS LOUPER
jilles a écrit:Apres les 20 kikoureures tahitiennes ,un nouveau groupe de Tahitienne se prépare.
Elles seront au départ de la 10e edition des Laveuses le dimanche 20 juin .
Le monde est petit , la danseuse de gauche est une amie de longue date (et sa fille 2ème en partant de la droite), originaire de Tahiti, elle est enseignante et s'occupe d'une école de danse tahitienne, Vaïré, sera heureuse de communiquer son savoir faire culturel, le groupe est très pro et ultra sympa. A NE PAS LOUPER
asse77 a écrit:Salut Jilles, L' association "courir à Lieusaint", tu sais le groupe déguisé l' an passé, avec notemment un curé sera également présente cette année. De nombreux membres vont participer et suivront le thème "tahitien"... de bonnes parties de rigolades en perspective... A bientôt sur les foulées des laveuses. Venez nombreux, ambiance assurée!
C'était super l'année dernière, on compte sur vous cette année....
Regarde la vidéo sur notre site internet, il y a un petit clin d'oeil vous concernant.
jilles a écrit:une nouvelle vahinée rejoind le groupe des tahitienne "BIKETRUN"
Ravi de l'accueillir ,elle se prepare pour le Mont Blanc , elle va donc gravir deux fois le célèbre chemin du bac.
jilles a écrit:Merci Les filles d'avoir repondu aussi vite a notre appel , j'ai commande 20 tenues de Tahitienne .
stefismiles a écrit:Merci d'avoir répondues aussi rapidement les filles. On a fait le plein Gilles, on a eu plus de réponses que prévues... (13/10)
1 Caro 2 Vadrouillette 3 Nataubi (confirmée) 4 Marinnette 5 Linda 6 Mara 7 Louisa 8 Marilyn 9 Stephany 10 Jeanmarielea 11 lapuce92 12 Barbie ??? tu seras la bienvenue 13 Chris78 14 Cecile Bertin 15 Anne Valero 16 Flore 17 Sophie 18 Biketrun 19. 20.
On vous fournira la jupette + le collier Pour les autres, si vous souhaitez faire la fête avec nous,déguisez-vous, vous aussi... (il faudra que vous apportiez votre costume) Vous serez les bienvenues!!! Plus on est de fou, plus on rit....
Voir la fiche de la course sur kikouroù Les Foulées des Laveuses - 15 km 2010 - Le Coudray Montceaux avec 25 kivaoù, 5 récits pour 2010 et 20 au total, 1 galerie photos, 2 avis