Yo les kikous,
Bien qu'étant overbooké de chez surbooké (donc pas de CR de ce trail non plus - fichu taf - mais j'ai mis le relevé GPS sur la fiche de la course), je vous poste juste un petit mot car ça faisait bien longtemps (plusieurs années pour être honnête) qu'une course de cet accabit ne s'était pas passée sans encombre.
Pas de crampe, ni d'hypo, ni de déshydratation durant 45km/2360mD+. Certes j'ai les jambes un peu dures ce matin mais que ce fut génial comme sensation d'enfin terminer Signes (j'ai fait toutes les éditions) sans avoir pris un éclat XXL (comme l'an passé).
Dommage que ma saison de trail se termine avec cette épreuve car je pense m'être (enfin) retrouvé dans cet exercice A ne surtout pas oublier pour fin octobre, date de ma prochaine course officielle dans ce domaine, et pour le premier semestre 2009 où je compte à nouveau participer aux trails faits cette année.
Maintenant place au VTT (notamment un raid de 100km au nord de Carcassonne le 22/06) et au vélo de route (quelques randos >150km, des cols alpins et le Géant de Provence), avec toujours en fil rouge la natation.
Amicalement.
LTDB_ka_enfin_retrouvé_le_sourire_suite_à_un_trail