Echappée Belle 2021 parce qu'on <3 les cailloux tout doux

J'avoue que l'idée d'une pizza pendant que Boubou27 monte ou descend le Col de la Vache, c'est plutôt tentant.

19h18 selon le RB (tout pourri)

Je vais ouvrir une inscription pour la pizzéria, ça sera plus clair :

Coureurs/accompagnants du 85 et du 62 :
AAB de l'EB (ça claque comme nom !!...)
Vendredi 20 Août à 19h00 :
Pizzéria le Paradiso (11 rue Chenal - ALLEVARD)

Présents : Patrovite69, Franckdebrignais, xsbgv, bubulette, bubulle, Ewi , benman

Bouclage de la résa mercredi 18.
Paiement sur place. Pizzas très bien.

Salut les copains!
Dites , ceux qui l’ont déjà fait, il y a moyen de dormir un peu dans la nuit de jeudi à vendredi sur place à Vizille?

D'après le site de la course, il y a possibilité de camper sur le terrain de foot au niveau du départ.
https://www.lechappeebelledonne.com/hebergement/#tab-id-2

Si tu y vas en voiture ,ça m’intéresse, je pourrai te ramener à Vizille chercher ta voiture le dimanche (dans ce cas --> MP)

Hey! Salut Mamadoc
Je pense y qu’on va me poser jeudi vers 19h. Comment on peut t’arranger? On part de TULLINS …
Pour le retour, je rentre en train depuis Chambéry, pas d’autre solution

Et sinon pour ceux qui sont au départ à Vizille, on s’organise une pizza?

Quelqu'un avait vu passer ça ? :
Le projet pour les 10 ans (2023 ?) ou peut-être pour pour la 10ème édition soit 2022 ?

Une traversée sans détours (119km 11000d+), un beau mélange des 4 courses de cette année, pas de base vie manifestement.
https://tracedetrail.fr/fr/trace/trace/145505

on signe ou?

Autour du 15 janvier 2022

J'ai aussi fini le mien sur l'intégrale.
L'objectif va être de finir le Samedi. En partant à 5h30, j'ai un RB en 42h22 pour une arrivée à 23h52 !

J'ai repris mes remps de passage de l'année dernière (47h).
Ajusté avec un coefficient sur les descentes que j'avais fait sur le frein du fait d'une cheville fragile
Egalement dans le début jusqu'à Arcelle ou j'avais bien pris mon temps sans les batons
Réduit aussi les arrêts ravitos, mais c'est plus difficile a réaliser sur le terrain...

Je me suis lancé dans la préparation de mon roadbook, c'est classe d'arriver avant minuit, mais je vais partir sur 46h (en plus, c'est mon tour d'avoir une cheville fragile cette année )

Entre 2017 et 2020/21, il y a quand même 5 km d'écart et 264 mD+ (149 km et 11400 D+ vs 144,1 et 141136 D+)
J'ai laborieusement pointé les différences, avant de trouver le site https://feub.net/gps-track-tools/compare-tracks qui fait le job
Voici ce que j'ai relevé :
-Lac Longet vs crochet via Lac David (km25) : petite économie de D+
-La cascade du Pissou vs Martinette Direct (km67) : rajout de 1.5 km ; 60D+ (entre 15 et 20min)
-Après Super Collet (km 101) : passage par le col de l'occiput : rajout de 0.5km; pas de d+
-Avant Arpingon (km 108à : on descend moins bas (60D+ de gagnés)
-Dans la descente finale, détour : +500m

Le reste des différences semble être lié à la "précision" de la trace/mesure.
Je vais donc rajouter 45 minutes, à la louche.

En gros : à 23h00 au Pleynet, 12h30 à SuperCollet, 19h à ValPelouse et 2h30 à Aiguebelle

Je vais donc rajouter 45 minutes, à la louche.

sauf qu'il y a la bonification liée à la "propreté" du parcours maintenant GR très parcouru.
en 2015 y avait du hors sentier, en 2021, c'est une autoroute

Je vais donc rajouter 45 minutes, à la louche.

sauf qu'il y a la bonification liée à la "propreté" du parcours maintenant GR très parcouru.
en 2015 y avait du hors sentier, en 2021, c'est une autoroute

Autoroute… c’est vite dit. Sentier praticable me semble plus à propos

Je vais donc rajouter 45 minutes, à la louche.

sauf qu'il y a la bonification liée à la "propreté" du parcours maintenant GR très parcouru.
en 2015 y avait du hors sentier, en 2021, c'est une autoroute

Pour Freydane il y a pas photo, pas contre ils ont rajoutés des cailloux pour aller à J Collet

@Plouf

R

sauf qu'il y a la bonification liée à la "propreté" du parcours maintenant GR très parcouru.
en 2015 y avait du hors sentier, en 2021, c'est une autoroute

Tiens intéressant ça, ma dernière Eb date de 2016, 5 ans après "l'amélioration" des sentiers pourrait elle avoor une influence significative sur les temps de parcours (toutes choses egales par ailleurs) ?

Je vais donc rajouter 45 minutes, à la louche.

sauf qu'il y a la bonification liée à la "propreté" du parcours maintenant GR très parcouru.
en 2015 y avait du hors sentier, en 2021, c'est une autoroute

Attention, si on commence a parler d'autoroute, il va falloir poser la question du type de chaussures

Quelqu'un avait vu passer ça ? :
Le projet pour les 10 ans (2023 ?) ou peut-être pour pour la 10ème édition soit 2022 ?

Une traversée sans détours (119km 11000d+), un beau mélange des 4 courses de cette année, pas de base vie manifestement.
https://tracedetrail.fr/fr/trace/trace/145505

on signe ou?

Déjà le passage en arêtes rocheuses, Col de la vache - Belle étoile - Cabottes : j'y crois pas
Il faut vraiment avoir le cœur bien accroché et être dans un bon jour niveau mental !

Donc on attend la version 2

Quelqu'un avait vu passer ça ? :
Le projet pour les 10 ans (2023 ?) ou peut-être pour pour la 10ème édition soit 2022 ?

Une traversée sans détours (119km 11000d+), un beau mélange des 4 courses de cette année, pas de base vie manifestement.
https://tracedetrail.fr/fr/trace/trace/145505

on signe ou?

Déjà le passage en arêtes rocheuses, Col de la vache - Belle étoile - Cabottes : j'y crois pas
Il faut vraiment avoir le cœur bien accroché et être dans un bon jour niveau mental !

Donc on attend la version 2

C'est une belle trace qui semble quand même réservée davantage à des montagnards qu'à des trailers "lambdas", je pense que l'inscription sur ce genre de parcours se fera sur dossier.

Ça fait un moment qu'ils en parlaient aussi.

sauf qu'il y a la bonification liée à la "propreté" du parcours maintenant GR très parcouru.
en 2015 y avait du hors sentier, en 2021, c'est une autoroute

Tiens intéressant ça, ma dernière Eb date de 2016, 5 ans après "l'amélioration" des sentiers pourrait elle avoor une influence significative sur les temps de parcours (toutes choses egales par ailleurs) ?

a mon avis, oui, c'est significatif. mais y a tellement de paramètres...

mais des zones comme freydane, brèche fendue, moretan (pour ce dernier avant ça passait en plein dans la caillasse au milieu, maintenant sur une sente le log de l'arête morainique) ça avance tellement mieux...

sauf qu'il y a la bonification liée à la "propreté" du parcours maintenant GR très parcouru.
en 2015 y avait du hors sentier, en 2021, c'est une autoroute

Tiens intéressant ça, ma dernière Eb date de 2016, 5 ans après "l'amélioration" des sentiers pourrait elle avoor une influence significative sur les temps de parcours (toutes choses egales par ailleurs) ?

a mon avis, oui, c'est significatif. mais y a tellement de paramètres...

mais des zones comme freydane, brèche fendue, moretan (pour ce dernier avant ça passait en plein dans la caillasse au milieu, maintenant sur une sente le log de l'arête morainique) ça avance tellement mieux...

C'est une réalité sur certains passages, j'en faisais la remarque à je ne sais plus qui la semaine dernière : le Moretan est quasi tracé.
Ces quelques passages en plein rocher se domestiquent et feront beaucoup moins d'écarts qu'avant.
Néanmoins, les chemins plus traditionnels ne bougent pas et ça avance pas toujours très vite (par ex la descente de la Vache, des 7 laux) et c'est le gros du parcours.

Bonjour,

Je me permet de faire passer le message de l'orga ici, il manque des bénévoles pour des postes montagne. Je l'ai fait l'an dernier et c'est l'occasion de passer un bon moment là haut.
"Bonjour à tous
j'espère que vous allez bien.
je vous contacte car vous avez fait partie de l'équipe de bénévoles 2020. Cette année, un certain nombre d'entre vous font partie également de l'équipe de bénévoles.
à J -10 nous manquons de pas mal de bénévoles notamment sur les postes montagne de fin de parcours et aussi au ravitaillement de fontaine noire.
Voici les PM en question :
Pré nouveau
Col de Claran
Pré nouveau
Arpingon
Champet
Cabane à Michel
Montgilbert.

Si vous êtes disponibles, je suis à votre disposition pour échanger. pour vous inscrire en bénévole c'est ici https://www.lechappeebelledonne.com/benevoles/

N'hésitez pas à partager cela dans vos réseaux.

le Moretan est quasi tracé.

c'est pas l'impression que j'ai eu vendredi

et la descente vers Perioule

le Moretan est quasi tracé.

c'est pas l'impression que j'ai eu vendredi

Ouais là c'est sûr qu'on ne voit pas trop la trace
En fait sur la Traversée Nord l'an dernier j'avais aussi trouvé que le Moretan était plutôt bien tracé, mais c'était peut-être juste parce que beaucoup de monde était passé avant.

le Moretan est quasi tracé.

c'est pas l'impression que j'ai eu vendredi

c'est parceque t'as pas les bonnes lunettes .
d'ailleurs en parlant de cette clairière, jsuis tjs en deuil dmon buff fétiche" la bouillonante " lâchement abandonné ya 5ans *//


si jamais ..

J-10

* ma seule course av une montre , comme les vrais traileurs

On a le droit de parler météo ou c’est trop tôt selon les convenances habituelles ?

On a le droit de parler météo ou c’est trop tôt selon les convenances habituelles ?

Trop tôt. Je ne veux rien entendre. De toute façon, la météo, en ce moment j'ai un peu une dent contre quand je vois les potes coureurs poster des photos plein de ciel bleu et de montagnes, depuis notre Normandie qui, actuellement, mérite bien sa réputation.

J'ai des fourmis dans les jambes rien que de voir les photos de Belledonne. Je vous envie sur ce coup là, je regrette un peu d'avoir joué les petits bras en janvier.

et la descente vers Perioule

Du ciel bleu .

Ça me laisse 10 jours pour retrouver mes lunettes de soleil .

Ma table de marche pour 49h59 (j'suis chaud )
Elle est prête depuis septembre 2020…

Oufti tes temps de pause !!! Tu vas te péter le bide à chaque fois ?

Salut les kikous !
De l'autre côté de la barrière cette année, je serai au ravito du Pontet mais juste le samedi, du coup je verrai pas les gars de l'intégrale mais j'aurais le plaisir de saluer, aider et motiver ceux des autres courses!!
Au plaisir les champions !!

On a le droit de parler météo ou c’est trop tôt selon les convenances habituelles ?

Oui c est trop tot
En ce moment c est grand soleil avec une meteo idela ene montagne j etais la semaine derniere a saint gervais ces 2 derniers jours dans kes ecrins ... Grand beau partout .
Ces pr9cgains jours ik continuera a faire beau avec des evolutions orageuses l apres midi en altitude ... Qui sont prevues au jour le jour... En general en altitude en belledonne la meteo n est previsible que 3 jours en avance

On a le droit de parler météo ou c’est trop tôt selon les convenances habituelles ?

Je tiens d'une source qui préfère rester anonyme que quelqu'un aurait regardé plusieurs sites météo et aurait laissé entendre que cela ne se présenterait pas aussi bien que ce qui aurait été vu il y a 3 jours :
La chaine météo :
Méteo France :
Météo60 :
MétéoConcept :
MétéoBlue :

mais cela ne sert à rien de regarder, on est bien d'accord

il semble relativement probable tout de même que des conditions de haute pression restent un moment sur le sud du pays et que l'on ait de belles températures et du soleil. restera le risque d'orage et ça serait donc pas mal que ça finisse par se rafraîchir un peu

mais cela ne sert à rien de regarder, on est bien d'accord

Tout a fait !
qqn a une touche F5 de rab ?

Je vais ouvrir une inscription pour la pizzéria, ça sera plus clair :

Coureurs/accompagnants du 85 et du 62 :
AAB de l'EB (ça claque comme nom !!...)
Vendredi 20 Août à 19h00 :
Pizzéria le Paradiso (11 rue Chenal - ALLEVARD)

Présents : Patrovite69, Franckdebrignais, xsbgv, bubulette, bubulle, Ewi , benman, chickenrun

Bouclage de la résa mercredi 18.
Paiement sur place. Pizzas très bien.

Ca va être un weekend pas mal chargé: skyrace, AAB pour rencontrer les kikou puis bénévolat au fort de Montgilbert, au km 139!
Faudra bien sortir les casquettes et les buffs, les gars!

Ma table de marche pour 49h59 (j'suis chaud )
Elle est prête depuis septembre 2020…

Rendez-vous à Val Pelouse, alors...

Ca va être un weekend pas mal chargé: skyrace, AAB pour rencontrer les kikou puis bénévolat au fort de Montgilbert, au km 139!
Faudra bien sortir les casquettes et les buffs, les gars!

Rendez-vous à 4h15....environ....

Attention, à Montgilbert, les zouaves, en 2018, ils avaient mis la barre assez haut :

Capture.JPG (63.25 Kio) Consulté 767 fois

Moi j'ai une table de marche en 4 alternatives. L'idée étant qu'aller au bout en moins de 42h sans boiter serait déjà une belle perf vu l'année... mais la 4ème alternative est déjà plus ambitieuse... bon de toute Façon ça sert à rien ces tables de marche

Moi j'ai une table de marche en 4 alternatives. L'idée étant qu'aller au bout en moins de 42h sans boiter serait déjà une belle perf vu l'année... mais la 4ème alternative est déjà plus ambitieuse... bon de toute Façon ça sert à rien ces tables de marche

Bin si : ça sert à déterminer exactement la progression....que tu ne feras pas....

Oufti tes temps de pause !!! Tu vas te péter le bide à chaque fois ?

Sans se péter le bide, je prévois les pauses pour pouvoir me poser. Je ne m'autorise pas de pause en dehors des ravito.
Jusqu'au Pleynet ça devrait être pas trop loin de ce qui se passera, vu mes participations précédentes.

Après le Pleynet ça changera de l'heure et la forme à laquelle je repartirais. Ça fait 5 ans que je suis pas repartit du Pleynet avec mon dossard…

Ma table de marche pour 49h59 (j'suis chaud )
Elle est prête depuis septembre 2020…

Rendez-vous à Val Pelouse, alors...

Tu y sera en poste? J'y ai prévu une sièste

Ma table de marche pour 49h59 (j'suis chaud )
Elle est prête depuis septembre 2020…

1h30 au refuge de l'Oule ? Tu veux y dormir ?

Ma table de marche pour 49h59 (j'suis chaud )
Elle est prête depuis septembre 2020…

1h30 au refuge de l'Oule ? Tu veux y dormir ?

Chacun gère sa course comme il le souhaite et comme il a l’habitude de le faire.Je ne trouve que la stratégie est pas si mal pour être finisher sans viser un classement.