Le Dernier Homme Debout LDHD (Vendée-Morvan) - Janvier 2020

Après 21h de course

Effectivement plus proche du Héros Marvel que du coureur type d'ultra. Même son nom est directement sorti de chez Marvel : X-Ray

Tu confirmes la voiture noire c était la sienne..?

IMG-20200125-WA0004.jpg (279.35 Kio) Consulté 3214 fois

Oui c'était bien la sienne.

Un article publié dans le Journal du Centre :

https://www.lejdc.fr/nevers-58000/sports/retour-sur-les-moments-marquants-du-week-end-sportif-nivernais-du-24-au-26-janvier_13731751/

IMG-20200125-WA0004.jpg

ah oui quand même

C est bon j ai viré mes posters de killian , jim et François j'ai trouvé encore plus fort...

Ca glisse dans le morvan!

Ca glisse dans le morvan!

C'est surtout que les chinois sont plus à l'aise en vélo qu'au volant d'une voiture

Vue sa perf je dirais plutôt plus à l'aise en course à pied qu'en voiture
Sa se trouve il as demander qu'on le repose à plusieurs km de l'aéroport pour y allez en courant et faire sont décrassage hahahaa

Enorme! Me semblait bien avoir vu le toit abîmé... J'aurais voulu voir la gueule du loueur quand il l'a ramenée!

Enorme! Me semblait bien avoir vu le toit abîmé... J'aurais voulu voir la gueule du loueur quand il l'a ramenée!

Moi aussi il dit : " merci bien " et il se casse ...

C 'est clair que l 'histoire est hallucinante , mais quel coureur le mec..! Mental en titane...

Pour en revenir à la course ( que j'ai adoré )
1 petits point noir histoire de pinailler un peu :

- le règlement disait : " bâtons autorisés à partir du 6ème ou 7ème tours je sais plus.. la majorité des coureurs s'en sont servis des le début .. j'aurais géré ma course différemment si j'avais su...ca ne m'aurait pas fait gagner la course c est sûr mais ptetre gratter un petit tour je sais pas...

A refaire en tout cas..

- le règlement disait : " bâtons autorisés à partir du 6ème ou 7ème tours je sais plus.. la majorité des coureurs s'en sont servis des le début .. j'aurais géré ma course différemment si j'avais su...ca ne m'aurait pas fait gagner la course c est sûr mais ptetre gratter un petit tour je sais pas...

A refaire en tout cas..

Où as tu vu ça dans le règlement ?
Je l'ai relu 100 fois justement à ce sujet suite à l'interdiction sur la Vendée via FB et j'ai rien trouvé .
C'est sur que moi cela m'a bien aidé mais comme toujours, un paquet de coureurs qui les tiennent n'importe comment d'où justement mon premier échange avec X-Ray
Et c'est là d'ailleurs que j'ai vu que c'était un mec cool

Ah mais il habite en France au vu de son profil itra.
Malgré tout, bravo Rémy Julienne.

Rien à voir, mais je trouve que les notes de performance ITRA sur le LDHD Vendée sont ultra généreuses... J'ai eu 553 (15% au dessus de mon ancienne côte moyenne), soit j'ai fait des progrès énormes et soudains, soit y'a un léger biais...

Rien à voir, mais je trouve que les notes de performance ITRA sur le LDHD Vendée sont ultra généreuses... J'ai eu 553 (15% au dessus de mon ancienne côte moyenne), soit j'ai fait des progrès énormes et soudains, soit y'a un léger biais...

Ardéchois trail 2019, 36.6km 1490D. Cote 550 en 4h05.
Tu dois pas en être loin des 4h05. T'as couru en quoi? 5x50min?

Rien à voir, mais je trouve que les notes de performance ITRA sur le LDHD Vendée sont ultra généreuses... J'ai eu 553 (15% au dessus de mon ancienne côte moyenne), soit j'ai fait des progrès énormes et soudains, soit y'a un léger biais...

Ardéchois trail 2019, 36.6km 1490D. Cote 550 en 4h05.
Tu dois pas en être loin des 4h05. T'as couru en quoi? 5x50min?

Pourquoi 2 messages?

Ouais je me demande si ils ont pas pris les tps de course uniquement.

- le règlement disait : " bâtons autorisés à partir du 6ème ou 7ème tours je sais plus.. la majorité des coureurs s'en sont servis des le début .. j'aurais géré ma course différemment si j'avais su...ca ne m'aurait pas fait gagner la course c est sûr mais ptetre gratter un petit tour je sais pas...

A refaire en tout cas..

Où as tu vu ça dans le règlement ?
Je l'ai relu 100 fois justement à ce sujet suite à l'interdiction sur la Vendée via FB et j'ai rien trouvé .
C'est sur que moi cela m'a bien aidé mais comme toujours, un paquet de coureurs qui les tiennent n'importe comment d'où justement mon premier échange avec X-Ray
Et c'est là d'ailleurs que j'ai vu que c'était un mec cool

J arrive plus à y mettre la main dessus.. dans le doute je retire mes reproches...

Tu dois pas en être loin des 4h05. T'as couru en quoi? 5x50min?

Bah si, je suis un peu loin... 38,2km et 1200m+ en 4h53 affichés sur ITRA.
J'ai l'impression qu'ils ne prennent que le temps de la 5ème et dernière boucle, et que pour les 4 ères, tout le monde est à 4h....Le 1er est à 4h43 et le dernier 4h59 et 22s ...
Au final, je dois en effet autour de 4 ou 4 heures 10, sur les 5 tours, car les trois premières boucles, je les ai faites en moins de 48'. Pas bien important cette histoire, tant je me fout de la cote ITRA, mais je m'interrogeais

Ah mais il habite en France au vu de son profil itra.
Malgré tout, bravo Rémy Julienne.

oui je confirme il habite en région Parisienne, j'ai discuté un peu avec son assistante, j'étais curieux de savoir pourquoi il avait fait et réussis un rubixcube entre 2 tours

Rien à voir, mais je trouve que les notes de performance ITRA sur le LDHD Vendée sont ultra généreuses... J'ai eu 553 (15% au dessus de mon ancienne côte moyenne), soit j'ai fait des progrès énormes et soudains, soit y'a un léger biais...

Je me demande si ce n'est pas un effet de la course horaire (ce qu'est finalement le LDHD). J'ai eu aussi une cote bien plus élevée que d'habitude sur le 24h de l'UBS (573 alors que je tourne usuellement entre 500 et 520). Ma cote XL a d'ailleurs explosé à cette occasion et ne représente pas du tout mon vrai niveau (qui est à peine à 500 sur un "vrai" ultra XL).

Faudrait quand même que je m'essaie à ce type de course.

Pour info, il y a eu une discussion dans le fil de la Colline d'Elancourt où nous sommes en train d'essayer d'imaginer comment on pourrait y faire un LDHD (le challenge est de trouver la bonne distance).

Je dis ça comme ça, mais ce genre d'épreuve pourrait se prêter à une sortie club ou association! On se voit à chaque tour, et même éliminé, on peut rester encourager les copains. Et pour les accompagnants, c'est abrité, on voit les coureurs souvent...

Pour info, il y a eu une discussion dans le fil de la Colline d'Elancourt où nous sommes en train d'essayer d'imaginer comment on pourrait y faire un LDHD (le challenge est de trouver la bonne distance).

La distance est effectivement l'élément clé pour ce genre de course.
C'est sur qu'au delà d'un certain kilométrage par heure, cela ne vaut pas la peine que j'essaye alors que pour certains ce sera trop facile et donc moins interessant (et même lassant).

Donc l'idée autant pour les offs que pour les organisateurs de courses officielles serait peut être d'intégrer deux distances de boucle.
un 7,5 km D+260 pour le format long et 5,5km ou 6km D+200 pour le format court par exemple.

Un dossard de couleur différente, un crochet sur le parcours en moins pour le petit format et donc une organisation pas vraiment plus lourde.

C"est une idée. Mais imagine ta course de samedi avec 2 ou 3 fois plus de coureurs, sur les parties communes aux deux tracés... Avec de la boue, ça devient vite un carnage! Sur les LDHD vendée ou Morvan, on a eu la chance d'avoir un temps clément, mais la même chose avec une météo défavorable, et la course devient un supplice...

C"est une idée. Mais imagine ta course de samedi avec 2 ou 3 fois plus de coureurs, sur les parties communes aux deux tracés... Avec de la boue, ça devient vite un carnage! Sur les LDHD vendée ou Morvan, on a eu la chance d'avoir un temps clément, mais la même chose avec une météo défavorable, et la course devient un supplice...

surtout que sur certaines portions lors des deux trois premiers tours, cela bouchonnait !

Oui le premier mur dans le Morvan bouchonnait déjà pas mal alors effectivement par temps pluvieux ce serait l'horreur entre le temps d'attente en bas les pieds dans la boue, les glissades voir les reculades pour ensuite être obligé de mettre le turbo pour arriver avant l'heure pile.
Je pense que l'on était à la limite max sur le nombre de coureurs.

Mais l'idée est peut-être à creuser, départ toute les 1/2 heure pour chaque format, boucle supplémentaire dès le départ pour le format long , tout cela selon les moyens disponibles et les configurations du terrains.
L'avantage pour le Morvan est le nombre de chemins et de possibilités.

Après si il n'y a qu'un seul format et qu'il est trop long, ben je ne m'inscris pas. C'est pareil pour des trails où les barrières horaires sont trop justes, je n'y vais pas. Chacun son niveau et le choix qui reste est large.

si vous voulez faire ça en normandie voilà une boucle parfaite au sud de caen
https://www.strava.com/segments/22728180?oq=boucle
6,1km et 300d+/d-
il y a même un large parking pour y installer le ravito

j'arrive à en boucler 5 sans pb en moins de 40 minutes
donc ça pourrait durer durer

a noter qu'il y a aussi cette boucle dans le nord cotentin
https://www.strava.com/segments/13839878?oq=boucle%20
qui va donner lieu à la course
https://www.diabolik-de-ragnar.com/
le principe c'est 6h, celui qui gagne c'est celui qui a fait le plus de tour
il reste quelques places

Notre Captain LDHD en pleine action :

https://www.facebook.com/598854610133637/posts/2996953903657017/

J'veux sa figurine sur ma table de chevet

Font quoi l'ITRA avec les résultats du Morvan? n'importe quoi.

Ils ont classés que 6 gars, en 24 tours (dont le cascadeur, alors qu'il n'y a que 5 finishers), et dans des temps improbables.

Même la fiche de course est complètement farfelue niveau points et distances.

Faut virer le stagiaire.

Fallait venir au LDHD Vendée

Font quoi l'ITRA avec les résultats du Morvan? n'importe quoi.

Ils ont classés que 6 gars, en 24 tours (dont le cascadeur, alors qu'il n'y a que 5 finishers), et dans des temps improbables.

Même la fiche de course est complètement farfelue niveau points et distances.

Faut virer le stagiaire.

Oui j ai vu ça.. va falloir mailer l'orga ou l'itra...

J ai mailé l'Itra et l'orga ,
L'itra m'a répondu qu'ils étaient dépendants des résultats saisis par les organisateurs et qu 'il fallait que ce soit eux qui fassent la modif..
J 'ai donc mailé l'orga sur le site de la course sans réponse depuis 2 semaines..
Si quelqu'un possède facebook pour les contacter ca serait cool je n'y suis pas moi...
C est pas tant que je vais mourir sans la mise à jour des résultats mais je me dis que je me suis tapé 10 boucles et 1000 bornes dans le vent .. je trouve ça bête quoi....lol..

Et ça continue ce we à Andenne en Belgique; dernière grosse pluie prévue aujourd'hui puis temps clément: on devrait arriver au bout des 24h pour cette troisième édition.
Probablement de 10 à 15h pour moi, on verra bien en ce début de saison. Personne d'autre?

… et une nouvelle course à Chiny (toujours en Belgique) le 1er mai: 7.5 Km et 170D+, "Le dernier Trévire debout"