[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 23 Mai 2019, 07:17

patrovite69 a écrit:
franck de Brignais a écrit:
jano a écrit:Et moi, je fais un sondage pour un off "cession du jardin" le 16 juin...sondage parce que fête des père.
Si trop de potentiels absents, je cherche une autre date, peut être le 23


Le 23 c'est au top de mon côté.


Ben non on est pas là!

Heureusement que les femmes connaissent mieux les agendas que les hommes ! :mrgreen:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 23 Mai 2019, 07:30

patrovite69 a écrit:
franck de Brignais a écrit:
jano a écrit:Et moi, je fais un sondage pour un off "cession du jardin" le 16 juin...sondage parce que fête des père.
Si trop de potentiels absents, je cherche une autre date, peut être le 23


Le 23 c'est au top de mon côté.


Ben non on est pas là!


c'est terrible ce manque de communication dans les couples modernes......


Mais, c'est rassurant, je vois que ça marche comme à la maison : l'agenda, c'est Madame !

Messagepar xian » sa fiche K
» 23 Mai 2019, 19:29

dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska)
intéressés :

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 23 Mai 2019, 20:36

xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska)
intéressés :Ewi +1

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 24 Mai 2019, 05:15

yannos69 a écrit:Joyeux Anniv Sylvain !

gros retard mais le coeur y est :wink:

jano a écrit:Et moi, je fais un sondage pour un off "cession du jardin" le 16 juin...sondage parce que fête des père.
Si trop de potentiels absents, je cherche une autre date, peut être le 23

Le 16, fête des pères peut être mais surtout la fête de ma maman (80 ans tout rond :wink: ) pour moi
Le 23, je ne serai pas en état (coursettela veille & bénévole le jour)

Compliqué ces histoires d'agenda

Tom_doodle_rempli

Messagepar Farid69510 » sa fiche K
» 24 Mai 2019, 16:17

Ok pour moi, je vais pas raté ça


xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska)
intéressés :

Messagepar lalan » sa fiche K
» 24 Mai 2019, 18:32

Farid69510 a écrit:Ok pour moi, je vais pas raté ça


xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska)
intéressés :
Lalan

Messagepar Benman » sa fiche K
» 24 Mai 2019, 23:41

lalan a écrit:
Farid69510 a écrit:Ok pour moi, je vais pas raté ça


xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska),Lalan, Farid
intéressés :benman si le réveil sonne et que les jambes reviennent et que les mamans donnent la permission et qu'il fait beau et kil y a plein de copains.

Messagepar lalan » sa fiche K
» 25 Mai 2019, 05:59

Intéressés pour l'instant !

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 25 Mai 2019, 10:46

Bon sans moi. Ma sœur a peur que l’allure soit trop rapide :oops:

Messagepar Davitw » sa fiche K
» 25 Mai 2019, 16:34

xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska),Lalan, Farid, Dav
intéressés :benman si le réveil sonne et que les jambes reviennent et que les mamans donnent la permission et qu'il fait beau et kil y a plein de copains.


Bon faudra se lever, mais je serai là pour voir tout ce beau monde :wink:

Messagepar xian » sa fiche K
» 25 Mai 2019, 17:35

xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska), Farid, Dav
intéressés :benman, Lalan


yo, je viens de tracer un parcours de 17.7k pour 780d+ (sous openrunner, donc compter un peu plus).
Ewi, rassure ta frangine : entre ceux qui reprennent, ceux qui sortent de course, ceux qui sont en fin de prépa, ceux qui sortent de course et qui enchainent tout bientôt, l'objectif ne sera pas de faire de la vitesse !
Benman, Lalan, motivez vous : ça va être une bien belle sortie !
Jaska sera présente, Rico, tu amènes la belle australienne ?
pas de ravito en eau sur le parcours (même pour les toutous)

Messagepar lalan » sa fiche K
» 25 Mai 2019, 18:37

Mes cuisses sont encore bien cramées et je ne suis pas sur d'avoir 2h30 d'autonomie . Une petite sortie sur les berges d'une heure me suffiras . D'ici la j'arriverais à être bon pour le off à Jano .
Bonne sortie

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 25 Mai 2019, 18:56

xian a écrit:
xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu, Rico69 (option belle australienne possible...) , Francktheoldmachine, xian (option Jaska), Farid, Dav
intéressés :benman, Lalan


yo, je viens de tracer un parcours de 17.7k pour 780d+ (sous openrunner, donc compter un peu plus).
Ewi, rassure ta frangine : entre ceux qui reprennent, ceux qui sortent de course, ceux qui sont en fin de prépa, ceux qui sortent de course et qui enchainent tout bientôt, l'objectif ne sera pas de faire de la vitesse !
Benman, Lalan, motivez vous : ça va être une bien belle sortie !
Jaska sera présente, Rico, tu amènes la belle australienne ?
pas de ravito en eau sur le parcours (même pour les toutous)

Si tu me sors une boucle de 10km, pourquoi pas :mrgreen:
J’irai hamsteriser le soir je pense.

Messagepar xian » sa fiche K
» 26 Mai 2019, 19:34

xian a écrit:dimanche, y'aura donc offàxian

quoi : offàxian
: parking des randonneurs of Messimy
quand : départ 8h30
profil : je ne sais pas encore où on ira, mais ça tournera autour de Py-Froid (mais pas la trace classique :mrgreen: ) : environ 17km / 800md+ / 2h30, allure tranquillou, on adapte
after : si on a le temps, faut que je sois tout propre pour la fête des mômans à midi

participants : Romu + beaufrère, Rico69 , Franckchargéaurhum, xian, Dav, benman, Jaska


eh ben, j'ai passé un super bon moment ce matin ! des copains, du printemps (soleil, ciel bleu et vert intense de la végétation), et un parcours original (qui fera dire aux mauvaises langues que nous avons jardiné...)
Jaska en petite forme, mais elle a bien tenu l'allure.
(on a quasi tenu le parcours tracé : 19.5km (17.7 tracé) et 895md+ (740 sur openrunner) :mrgreen: )
Benman a voulu casser un caillou avec sa cheville (t'es bien assuré, d'ailleurs ?), mais après le mélange de bières de l'after, ça avait l'air d'aller mieux : tu nous tiens au courant de l'évolution de ladite cheville ?

si j'osais, je citerais le Grand Poëte Bauju : "on fait un bien beau sport"

Messagepar Benman » sa fiche K
» 26 Mai 2019, 19:47

xian a écrit:Benman a voulu casser un caillou avec sa cheville (t'es bien assuré, d'ailleurs ?), mais après le mélange de bières de l'after, ça avait l'air d'aller mieux : tu nous tiens au courant de l'évolution de ladite cheville ?
Selon une estimation Harris interactive Sofres, ça a bardé là, mais ma cheville devrait aller mieux demain pour se retrouver à nouveau en marche. Les copains m'ont dit: mon bel ami, l'argile verte infusee en cataplasme aiderait à te remettre... Mais ma cheville ouvrière a quand meme un peu sombré ce soir, et pourtant y'avait pas Lalan(ne) et sa force jaune devant- marron derrière.

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 15:11

c'est le jour d'un de nos doublés annuels

bonS AnniversaireS à Kelek et Ogo qui, à part leur anniversaire ont un autre point commun.

Qui saura le trouver ?

c'est le jeu du jour.....

Messagepar Kirikou69 » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 15:19

Arclusaz a écrit:c'est le jour d'un de nos doublés annuels

bonS AnniversaireS à Kelek et Ogo qui, à part leur anniversaire ont un autre point commun.

Qui saura le trouver ?

c'est le jeu du jour.....


bon anniversaire à tous 2 ,en espérant pour ogo qu'il n'a rien de cassé suite à sa dernière chute.

Pour le jeu ; je pense avoir trouver ils ont été élu par cette crapule ?

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 15:20

Kirikou69 a écrit:
Arclusaz a écrit:c'est le jour d'un de nos doublés annuels

bonS AnniversaireS à Kelek et Ogo qui, à part leur anniversaire ont un autre point commun.

Qui saura le trouver ?

c'est le jeu du jour.....


bon anniversaire à tous 2 ,en espérant pour ogo qu'il n'a rien de cassé suite à sa dernière chute.

Pour le jeu ; je pense avoir trouver ils ont été élu par cette crapule ?

NON

enfin si

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 16:00

Bonzannivs les gars !

Messagepar turtlerunforfun » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 16:31

Bons anniversaires ! ainsi qu'à un certain Christophe A. qui fait des dessins tout bizarre sur les cartes !

Messagepar xian » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 20:24

Kirikou69 a écrit:
Arclusaz a écrit:c'est le jour d'un de nos doublés annuels

bonS AnniversaireS à Kelek et Ogo qui, à part leur anniversaire ont un autre point commun.

Qui saura le trouver ?

c'est le jeu du jour.....


bon anniversaire à tous 2 ,en espérant pour ogo qu'il n'a rien de cassé suite à sa dernière chute.

Pour le jeu ; je pense avoir trouver ils ont été élu par cette crapule ?


tout pareil que Kirikou :
- bons zanniv Ogo & Kelek
- à part le palindrome : barbus tous les 2, personnes très sympathiques. j'ai bon, Arcluz' ?

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 20:51

xian a écrit:
Kirikou69 a écrit:
Arclusaz a écrit:c'est le jour d'un de nos doublés annuels

bonS AnniversaireS à Kelek et Ogo qui, à part leur anniversaire ont un autre point commun.

Qui saura le trouver ?

c'est le jeu du jour.....


bon anniversaire à tous 2 ,en espérant pour ogo qu'il n'a rien de cassé suite à sa dernière chute.

Pour le jeu ; je pense avoir trouver ils ont été élu par cette crapule ?


tout pareil que Kirikou :
- bons zanniv Ogo & Kelek
- à part le palindrome : barbus tous les 2, personnes très sympathiques. j'ai bon, Arcluz' ?


Barbus ? y a longtemps que tu ne les as pas vus !
rasé avec une biscotte, oui......

mais, vous avez facilement trouvé effectivement : des pseudos /palindromes

bravo à Rémi pour sa rapidité et à Christian parce que je suis bien obligé de le féliciter si je veux revoir Jaska un jour....

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 21:04

bon annivinna à tous les 2 alors :mrgreen:

Messagepar kelek » sa fiche K
» 27 Mai 2019, 21:19

Merci les gars ! :-D

Messagepar Papakipik » sa fiche K
» 28 Mai 2019, 08:40

TomTrailRunner a écrit:bon annivinna à tous les 2 alors :mrgreen:

Argh loupés : joyeux anniversaires les amis :D

Messagepar Nini » sa fiche K
» 29 Mai 2019, 07:36

Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg
20190519_094943.jpg (247.92 Kio) Consulté 1202 fois

ou encore à ça :
20190519_105831.jpg
20190519_105831.jpg (284.31 Kio) Consulté 1202 fois


Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

Kikivient ?

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 08:47

Salut Nini !
C'est ptet le we ou tout le monde est parti ? En tout cas nous on part...

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 08:56

Trixou a écrit:Salut Nini !
C'est ptet le we ou tout le monde est parti ? En tout cas nous on part...


je ne peux pas encore dire oui à 100% mais on s'en rapproche et c'est une bonne nouvelle !
désolé, je ne maitrise pas mon emploi du temps....

Messagepar Nini » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 09:00

Trixou a écrit:Salut Nini !
C'est ptet le we ou tout le monde est parti ? En tout cas nous on part...



Oui ça a l'air... c'est bien mort par ici... :?
Je renouvellerai peut être à une autre période mon invitation !

Bon week end !

Messagepar Nini » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 09:01

Arclusaz a écrit:
je ne peux pas encore dire oui à 100% mais on s'en rapproche et c'est une bonne nouvelle !
désolé, je ne maitrise pas mon emploi du temps....



Ha, je croise les doigts.... je sais bien que tu maîtrises pas !!! Bon courage !

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 10:59

Trixou a écrit:Salut Nini !
C'est ptet le we ou tout le monde est parti ? En tout cas nous on part...

Pareil

#CycladesInLove

Messagepar tidgi » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 18:06

Nini a écrit:Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg

ou encore à ça :
20190519_105831.jpg


Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

Kikivient ?



A priori présent.
Reste à convaincre Madame qui dit que 20 bornes, ce sera trop long. Pffff...

Messagepar Nini » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 18:17

tidgi a écrit:
Nini a écrit:Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg

ou encore à ça :
20190519_105831.jpg


Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

Kikivient ?



A priori présent.
Reste à convaincre Madame qui dit que 20 bornes, ce sera trop long. Pffff...



Ha ben voilà ! Dis lui qu'on y va allure cool !

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 19:39

Chouette, je viens !!!!!!!!!!

j'ai rajouté une liste de présents et de "ki-se-tâtent".

Covoiturage à organiser depuis Lyon.

Nini a écrit:Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg

ou encore à ça :
20190519_105831.jpg


Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

présents : Nini, Elcap, Tidgi, Arclusaz

intéressés : Annick, Snail, Calpas,

excusés : Tom le cyclados, la pluie, Jean Pierre Marielle



Kikivient ?

Messagepar Nini » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 20:17

Arclusaz a écrit:Chouette, je viens !!!!!!!!!! Yes !

j'ai rajouté une liste de présents et de "ki-se-tâtent".

Covoiturage à organiser depuis Lyon.

Nini a écrit:Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg

ou encore à ça :
20190519_105831.jpg


Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

présents : Nini, Elcap, Tidgi, Arclusaz

intéressés : Annick, Snail, Calpas

excusés : Tom le cyclados, la pluie, Jean Pierre Marielle



Kikivient ?

Messagepar calpas » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 20:57

Nini a écrit:
Arclusaz a écrit:Chouette, je viens !!!!!!!!!! Yes !

j'ai rajouté une liste de présents et de "ki-se-tâtent".

Covoiturage à organiser depuis Lyon.

Nini a écrit:Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg

ou encore à ça :
20190519_105831.jpg


Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

présents : Nini, Elcap, Tidgi, Arclusaz,calpas

intéressés : Annick, Snail,

excusés : Tom le cyclados, la pluie, Jean Pierre Marielle



Kikivient ?

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 21:04

tidgi a écrit:
A priori présent.
Reste à convaincre Madame qui dit que 20 bornes, ce sera trop long. Pffff...


Dis lui de ne pas se faire de souci puisque je serai là. Presque un an que je n'ai pas fait 20 bornes, je ne suis pas capable de les faire mais tant pis, on est une bande de jeunes, on s'fend la gueule...

Messagepar tortue01 » sa fiche K
» 30 Mai 2019, 21:43

Nini a écrit:
Arclusaz a écrit:Chouette, je viens !!!!!!!!!! Yes !

j'ai rajouté une liste de présents et de "ki-se-tâtent".

Covoiturage à organiser depuis Lyon.

Nini a écrit:Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg

ou encore à ça :
20190519_105831.jpg


Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

présents : Nini, Elcap, Tidgi, Arclusaz,calpas

intéressés : Annick, Snail,

excusés : Tom le cyclados, la pluie, Jean Pierre Marielle



Kikivient ?
[/quote]

Hello
on vieeeennnttttttt..signé les deux exilés de Villeurbanne :mrgreen:

Mais pffff on va souffrir (comme je te l'ai deja dit Nini)
et pour l after ? on amene quoi?? :roll:

Messagepar Nini » sa fiche K
» 31 Mai 2019, 09:14

Beaujol' off

Quand ? 2 juin

Où ? Départ Jullié

Heure ? 8h30 mais l'horaire peut être bougé en fonction des participants. Faites vos propositions si vous voulez plus tôt ou plus tard, on fixera au mieux pour tout le monde

Combien ? environ 24 km et 750m de D+

Ca ressemble à quoi ?
A ça:
20190519_094943.jpg
20190519_094943.jpg (247.92 Kio) Consulté 997 fois


ou encore à ça :
20190519_105831.jpg
20190519_105831.jpg (284.31 Kio) Consulté 997 fois



Superbe parcours :mrgreen:

After ? Bien sûr chez nous ! :D

présents : Nini, Elcap, Tidgi, Arclusaz,calpas, Tortue01 et Christophe

intéressés : Annick, Snail,

excusés : Tom le cyclados, la pluie, Jean Pierre Marielle


Je fais une proposition supplémentaire qui conviendra peut être à certains :
possibilité de raccourcir à 19km. On fera dans ce cas le départ des 24km et les 19km nous rejoindraient un peu plus loin pour raccourcir leur boucle. Le gros de la sortie se ferait en commun.
Florent s'est blessé hier à l'escalade, donc il ferait ce tour là avec les volontaires.

After :
Elcap et Nini : bières, pizza, ombre et chaises !!!

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