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| 1h15 a dit le coach par kikidrome | |||||
| Date | 18/5/2018 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 31.11 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 317 m D+ / - D- | |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h12'49'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 25.63 km/h | ||||
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