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| entrainement club 26 par kikidrome | |||||
| Date | 18/12/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7.5 kms |
| Lieu | hippo | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 17 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.5 km/h | ||||
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