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8 * 300 en monté par kikidrome | |||||
Date | 5/12/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.7 kms |
Lieu | cimetière | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h02'56'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.24 km/h |
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