Grego On The Run sur kikourou
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- [18-11-2024] récit : SaintéLyon 2023 : belle et rapide…mais épilogue compliqué.
- [18-09-2024] récit : Tor des Géants 2024 : Buon Viaggio, 8
- [04-09-2024] récit : TDS 2024 : conditions exceptionnelles mais pas que..., 6
- [26-07-2024] récit : UT4M Xtrem 160 : la note est salée, 4
- Inscrit le
- 3/05/2015 soit depuis 3618 jours
- Dernière connexion
- 20/01/2025
- Messages
- 239 soit 0.06 messages par jour
- Voir tous les messages de Grego On The Run
- Ville
- Paris (Paris)
- Site web
- https://firstquartilerunners.wordpress.com/185198209
- Débuts
- 2010
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 61 kgs
- FC repos
- 39
- FC max
- 173
- VO2Max
- 57
- VMA
- 15.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Devise
- Hic et nunc
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon de Chicago 2014 en 3h22
La SaintéLyon 2016 en 7h05
UTMB 2017
Tor des Géants 2021 - Courses en projets (court terme)
- TDS 2023
- Nourriture préférée
- Viande de boeuf et notamment ses entrecôtes bien maturées des races à viande.
- Boisson préférée
- thé et café de spécialité
- [03-12-2024] récit : SaintéLyon 2024 : la plus facile pour tous, mais la plus difficile pour moi, 2
- [18-09-2024] récit : Tor des Géants 2024 : Buon Viaggio, 8
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- [18-11-2024] récit : SaintéLyon 2023 : belle et rapide…mais épilogue compliqué.
- [19-08-2024] récit : TDS 2023 : Le froid, la pluie, la neige ; mais que du bonheur.
- [05-07-2024] récit : X-Alpine 2023 Cela tabasse !
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- [26-12-2022] récit : Douzième SaintéLyon : édition très technique, 2
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- [29-04-2022] récit : Trans Aubrac, j'en veux encore., 4, 2
- [27-04-2022] récit : l'ISTRIA 100 "by UTMB" : le 100 miles improbable, 9, 1
- [30-11-2021] récit : SaintéLyon 2021 : ma plus belle édition parmi 11 participations, 4
- [25-09-2021] récit : Tor des Géants 2021 : Finisher malgré des larmes, du sang et de la sueur , 48, 10
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- [08-07-2021] récit : L'X-Alpine 2021, c'est brutal et c'est ..., 2, 2
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- [22-07-2018] récit : X-Alpine : en quête d'une troisième étoile, 2
- [26-04-2018] récit : les 105 kms de l'Ultra Trans Aubrac 2018, 8
- [11-12-2017] récit : SaintéLyon 2017 : la plus difficile, 3, 4
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- [16-07-2017] récit : X-Alpine 2017 : une épreuve diabolique, 5
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- [28-04-2016] récit : Mon récit des 105 kms de l’Ultra Trans Aubrac 2016, 7, 2
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- [14-07-2015] récit : Chronique et analyse d’un abandon, 10, 20
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