Sandrine74 sur kikourou

Inscrit le

15/10/2005 soit depuis 7004 jours

Dernière connexion

26/10/2024

Messages

169 soit 0.02 messages par jour

Voir tous les messages de Sandrine74

Ville

Cluses (Haute-Savoie)

Groupe

Sandrine74 est membre des groupes : UFO, Le forum de Bruno Heubi

Débuts

2006

Taille

171 cms

Poids

64 kgs

FC repos

47

FC max

192

VMA

14 km/h

Qui suis-je ?

Une accros du sport en général...

Sport principal

Multisports

Sports pratiqués

Rando, alpinisme, escalade, canyoning, via ferrata, ski de rando, raquettes, natation, vélo......

Courses courues

2008 : Raid 28,Ultrafondus Méga Toff, Trail de la Vallée de Chevreuse, 10km "la balade des chênes d'antan", Grand Raid 73 /// 2007 : 6h OFF des Marmottons, Trail de Vulcain, Trail de la Vallée de Chevreuse, Trail de la Bouillonnante, Trail Tiranges Tour, 12h de Bures (env 76km), CCC, 24h d'arcueil (96km), L'Origole /// 2006 : GR73, raid leclerc de lune, Trail de l'Edelweiss, cross du Mont Blanc, UTMB arrêt Elisabetta, Grimpée Chedde les Ayères, Grimpée du Ruisseau, Sainté Lyon,

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon premier 4000 m le Bishorn en Suisse quasiment dans la tempête

Courses en projets (court terme)

Je vais voir...

Courses en projets (rêves les plus fous)

Il n'y a pas de rêves fous, faut il s'en donner les moyens.

Historique des blessures

La liste est trop longue !

Nourriture préférée

J'aime tout

Boisson préférée

l'eau

Ce que j'aime dans mon sport

Quand on commence on ne peut plus s'arrêter...

Ce que je déteste dans mon sport

Avoir des ampoules aux pieds

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que la vie est trop courte ! Alors il faut en profiter.

• [08-11-2015] récit : Je me sens petite et pourtant il va falloir être grande !, 6
• [19-07-2013] récit : Andorra Ultra Trail Mitic : Cinq année d’apprentissage., 2
• [04-06-2013] récit : GR73 : Une course de coeur, un amour de course., 1
• [14-07-2012] récit : Andorra Ultratrail Mitic tellement Mythique, 2
• [05-09-2009] récit : GRP2009 : Les yeux dans le brouillard, 25, 7
• [08-07-2009] récit : Andorra Ultra Trail Vallnord, 28, 3
• [01-07-2009] récit : Trail du Golfe du Morbihan : un petit entraînement !, 2
• [20-06-2009] récit : Trail du Pays de Sully - 17 km, 1
• [08-02-2009] récit : Raid28, 4
• [08-10-2008] récit : La fleur au fusil, 1
• [07-09-2008] récit : CCC Deuxième !, 16, 9
• [03-06-2008] récit : GR73 : Solution miracle pour cheville en vrac ???, 32, 13
• [12-05-2008] récit : Mon premier 10 km, 8
• [18-04-2008] récit : TVC Course en solitaire, 1, 7
• [02-04-2008] récit : UFO Ultra Méga Toff - Bouquemont - Les Islettes, 7, 4
• [02-02-2008] récit : Raid28 : Baptême dans l'Yvette, 15, 2
• [09-09-2007] récit : Courmayeur - Champex - Chamonix, 11
• [31-05-2007] récit : Ma Tournée des Tourbières, 5
• [15-05-2007] récit : 12 heures de Bures-sur-Yvette, 6, 8
• [10-05-2007] récit : Trail Tiranges Tour, Un goût d'inachevé !, 30, 8
• [01-05-2007] récit : Ma Bouillonnante, 17, 8
• [03-04-2007] récit : Un trail à rallonge !, 11
• [06-03-2007] récit : Trail de Vulcain, ou l'art et la manière de finir dernière, 10
• [22-02-2007] récit : Les 6H OFF des Marmottons, 9
• [25-12-2006] récit : Une course pas comme les autres, 7
• [01-10-2006] récit : La grimpée du ruisseau, 1
• [17-09-2006] récit : La grimpé de Chedde-Les Ayères, 1
• [30-08-2006] récit : Ultra Trail du Mont Blanc, 19
• [05-06-2007] récit : Histoire d'une reconnaissance, 21
• [20-07-2006] récit : Cross du Mont Blanc, 2
• [19-06-2006] récit : Trail "L'Edelweiss", 6
• [22-05-2006] récit : Grand Raid 73, 6
• [10-05-2006] récit : Challenge The North Face Chamonix 2006

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [17-09-2006] Chedde - Les Ayères, 02:10:00 de Course à Pied (trail)
• [25-08-2006] Ultra Trail du Mont Blanc, 14:15:52 de Course à Pied (trail, ultra)
• [14-07-2006] Reco de l'UTMB, 33:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
• [09-03-2006] Mise en jambe, 01:12:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [15-05-2007] résultat : 12 heures de Bures-sur-Yvette, 76.328 km, 28/382
• [03-04-2007] résultat : Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km, 09:19:44, 434/570
• [06-03-2007] résultat : Trail de Vulcain - 56 km, 10:02:34, 271/272
• [14-01-2007] résultat : Saintélyon, 11:41:50, 2222/2282
• [31-08-2006] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 14:15:52, 2270/1151
• [19-06-2006] résultat : Trail "L'Edelweiss", 07:40:02, 31/33