tour de la grande casse 2008

par **Yannick74** » sa fiche K » 20 Août 2008, 16:34

Tu sais ce n'est pas le TGV, il y a bcp de restos à Pralo...

Don't worry, on ira à l'arrache et on ne sera pas 20 kikous...

A samedi !

par **benboulz** » sa fiche K » 20 Août 2008, 21:28

safou a écrit:Pour infos, je monte de Chambéry samedi aprem, covoiturage possible.
arvi
Danny

Salut Danny,
j'arrive à la gare de Moutier à 13h10.
Tu comptes y passer vers quelle heure ?
On pourrait faire le chemin ensemble

par **Grizzlyski** » sa fiche K » 21 Août 2008, 08:52

moutiers 13h10, ça peut le faire, je pars de chambé vers 12h30 donc là-haut vers 13h30.
t'as un portable ???

par **photogone** » sa fiche K » 21 Août 2008, 09:44

Bonjour à tous
Si des kikoureurs lyonnais désirs faire le voyage à bord de la Photogone mobil ,je décole Samedi vers 15H de Lyon 3 eme arrdt.
Bonne journée
contact sur le site

par **Yannick74** » sa fiche K » 22 Août 2008, 12:05

Logement trouvé, hotal A+ (un peu à la formule1) proche du centre...

Chambre au même prix si 1-2 ou 3 !

Restait encore pas mal de place (15 chambres).

Prix 39euros.

A+

par **benboulz** » sa fiche K » 22 Août 2008, 12:15

Yannick74 a écrit:Logement trouvé, hotal A+ (un peu à la formule1) proche du centre...

Chambre au même prix si 1-2 ou 3 !

Restait encore pas mal de place (15 chambres).

Prix 39euros.

A+

Bonne nouvelle.
On pourrait peut-être faire un squat en règle ?

Et si on partage ? Intéressés ?

par **Yannick74** » sa fiche K » 22 Août 2008, 14:26

On est 2 donc apparement reste 1 place...

Maintenant c'est peut être un lit d'enfant !

A voir samedi soir...

par **bertrand37** » sa fiche K » 22 Août 2008, 15:22

Je veux bien prendre la troisième place si elle est toujours dispo : on se voit au briefing ( j'aurai un t-shirt rouge asics "trail de paris")

a demain

par **Stéphanos** » sa fiche K » 22 Août 2008, 15:58

impéccable les kikous c'est une affaire qui marche :wink:

à samedi

par **Jerome_I** » sa fiche K » 22 Août 2008, 16:09

bonne course à tous...

Allé steph avec la caisse que tu as tu vas faire un super resultat...

Jérome

par **Stéphanos** » sa fiche K » 22 Août 2008, 20:25

jerome_I a écrit:bonne course à tous...

Allé steph avec la caisse que tu as tu vas faire un super resultat...

Jérome

euuhh

je vais faire de mon mieux comme d'hab. :wink:

J'y vais avant tout pour prendre un max de plaisir et finir...
au plus vite :!:

les vacances sont déja fini et je rembauche à 2 heures lundi matin :!:

pfff vivement lundi aprés midi :!:

ceci dit c'est encore un truc pas prévu qui se rajoute au calendrier, suite a 2 gros w.e à Bardonecchia dont tu as été l'organisateur dois je rappeler :?:

no comment :!:

à bientot et bonne balade de ton coté au trés grand rendez-vous dans 8 jours...

par **Stéphanos** » sa fiche K » 24 Août 2008, 09:13

steph a passé le premier ravito avec yannick74 au bout de 2H15 de course. Temps magnifique, tout se passe bien.

par **béné38** » sa fiche K » 24 Août 2008, 09:24

Ca ne va être que du bonheur !
ALlez les kikous !! Faites vous plaisir !
Bande de veinards sous le soleil :lol:

par **eric74** » sa fiche K » 24 Août 2008, 09:51

allez tous les kikous et notamment benboulz avec qui j'avais eu la joie de faire le trail de Faverges ..

par **Stéphanos** » sa fiche K » 24 Août 2008, 12:33

steph à 3250m de dénivelé; 6h30 de course; 41kms il est dans le dur...
le paysage est grandiose et le temps est super!

par **Jerome_I** » sa fiche K » 24 Août 2008, 13:31

steph42.195 a écrit:steph à 3250m de dénivelé; 6h30 de course; 41kms il est dans le dur...
le paysage est grandiose et le temps est super!

allé steph, courage, il faut tenir maintenant...

Jérome

par **Stéphanos** » sa fiche K » 24 Août 2008, 14:47

Steph après 6H42 de course a passé le col de leisse avec un cumul de 3400m de dénivelé.

par **Stéphanos** » sa fiche K » 24 Août 2008, 17:44

fin de la course pour stéph en un peu plus de 10H15.

par **Vizcacha** » sa fiche K » 25 Août 2008, 09:49

des infos ? un classement ?

par **rapace74** » sa fiche K » 25 Août 2008, 10:05

il nous a fait quoi le petit steph!!!!!

avec tout l'entrainement que nous lui avons fait :lol:

par **benboulz** » sa fiche K » 25 Août 2008, 10:13

Quelques mots avant le CR : j'en ai chié grââââve :lol:

par **Yannick74** » sa fiche K » 25 Août 2008, 10:22

C'était super !

Super... beau! : Vue splendide, pas un nuage.
Super... sympa! : Dawa qui remplit ton camel à mi-course.
Super... chaleureux! : Bénévol, randonneurs nous enccourrageaient comme jamais.
Super... dur! : Gros deniv et surtout répartition très particulière.

A refaire, 10h49 et 48 ou 49 place.
2 gros coup de barres (1 bêtement à la Leisse, car je ne m'étais pas assez alimenté), donc un espoir d'amélioration sensible à la prochaine.

a+

par **benboulz** » sa fiche K » 25 Août 2008, 14:28

Les photos de photogone sont sur son site :
http://photogone.net/

Bonne récup' et bravo à tous

par **photogone** » sa fiche K » 25 Août 2008, 18:41

Bonjour
une partie des kikoureurs présents sur le TGC

D'autres photos sur le site

(Merci Benboulz pour ton message)

par **Grizzlyski** » sa fiche K » 25 Août 2008, 19:35

dur, dur pour moi et une méchante entorse au km 11 à la fin de la première descente.
:cry:

C'était tellement magnifique de voir les dômes de la vanoise s'illuminer en montant au col de Leschaux.

Bravo à tous et l'année prochaine. :wink:

par **le G.G.O.** » sa fiche K » 25 Août 2008, 20:18

un aller retour Paris-Pralognan dans le week end...et mes premiers mots au reveil ce matin dans le train de nuit :

"C'était un rève ?"

Un parcours exigeant mais surtout trés beau, avec le regret parfois de ne pas prendre son temps pour admirer...
Une équipe d'organisation aux petits soins, un balisage suffisant pour une épreuve qui ne fait que naître...gageons qu'en 2009, la barrière des 500 inscrits sera atteinte

Pour moi, une inespérée 8ème place en 8h34...1er test "sans bâton" en vue du Grand Raid, et la preuve irréfutable que l'entrainement Montmartre avec ses 36m+ peuvent payer :lol:

Pour ma ptite chérie (zabou), une belle balade en 11h30 au milieu des arrivées...une belle marche de franchie.

Sylvain_l'GGO fatigué mais heureux

par **rapace74** » sa fiche K » 26 Août 2008, 07:13

le G.G.O. a écrit::)
Pour moi, une inespérée 8ème place en 8h34...1er test "sans bâton" en vue du Grand Raid, et la preuve irréfutable que l'entrainement Montmartre avec ses 36m+ peuvent payer

Sylvain_l'GGO fatigué mais heureux

aHHHH la vache !!!! ca va donner a la réunion!!! :shock:

n'oublie po tes chaussures :roll:

manu_heureux_de_te_revoir_la_bas
:wink:

par **eric74** » sa fiche K » 26 Août 2008, 07:39

le G.G.O. a écrit::) un aller retour Paris-Pralognan dans le week end...et mes premiers mots au reveil ce matin dans le train de nuit :

"C'était un rève ?"

Un parcours exigeant mais surtout trés beau, avec le regret parfois de ne pas prendre son temps pour admirer...
Une équipe d'organisation aux petits soins, un balisage suffisant pour une épreuve qui ne fait que naître...gageons qu'en 2009, la barrière des 500 inscrits sera atteinte

Pour moi, une inespérée 8ème place en 8h34...1er test "sans bâton" en vue du Grand Raid, et la preuve irréfutable que l'entrainement Montmartre avec ses 36m+ peuvent payer

Pour ma ptite chérie (zabou), une belle balade en 11h30 au milieu des arrivées...une belle marche de franchie.

Sylvain_l'GGO fatigué mais heureux

j'adore les 36m+ de Montmartre ...effectivement ça va donner au GRR

par **Yannick74** » sa fiche K » 26 Août 2008, 09:21

Heu... oui 8h34 chapeau !!!!

Je vais mettre en ligne le tracé GPS dans la journée.

A+

par **Le Bulot** » sa fiche K » 26 Août 2008, 14:04

une petite video avant le CR

http://www.dailymotion.com/video/x6jxle ... nois_sport

le bulot

par **hagendaz** » sa fiche K » 26 Août 2008, 16:02

Le Bulot a écrit:une petite video avant le CR

http://www.dailymotion.com/video/x6jxle ... nois_sport

le bulot

merci beaucoup la traversée du lac des vaches m'a rappelé plein de choses.

vous avez du vous faire plaisir avec ce temps magnifique

par **bertrand37** » sa fiche K » 26 Août 2008, 17:04

Je crois que tous les coureurs du premier TGC sont enchantés de cette course :

- c'était superbe avec le soleil en plus...

- c'était très dur ( pour moi surtout la première montée à froid)

- c'était bien organisé ( fléchage, ravito, ambiance)

En attendant le compte rendu, tous au TGC en 2009 !!!

par **Bacchus** » sa fiche K » 26 Août 2008, 18:29

Le Bulot a écrit:une petite video avant le CR

Super vidéo, et bravo pour la perf

A+
JB

par **béné38** » sa fiche K » 26 Août 2008, 18:55

Gé-nial !!
Ca donne trop envie d'y retourner, encore !!

Béné_le_doublé_en_2009?

par **le G.G.O.** » sa fiche K » 26 Août 2008, 19:52

Le Bulot a écrit:une petite video avant le CR

http://www.dailymotion.com/video/x6jxle ... nois_sport

le bulot

Merci le Bulot...ça fait du bien de se rappeler pourquoi on a encore mal aux cannes 2 jours aprés !!

j'ai adorer ton explication "là t'en chies, mais c'est beau donc c'est bien" (ou à peu prés :wink:

)

l'GGO_qui a pû apercevoir sa chérie aux 2 ravitos

par **yanshkov** » sa fiche K » 26 Août 2008, 20:08

Génial la vidéo !

Oui on en chie mais c'est beau !!!

C'était mon premier trail aussi long et aussi dur et je me suis régalé ... Super ambiance, des bénévoles au top , un décor grandiose, un temps on ne peut mieux . Que du bonheur .
Et dire que je ne me suis inscrit que la veille !

par **Skynew** » sa fiche K » 27 Août 2008, 00:09

Oui, c’était effectivement un super trail !
Et une surprise nous attendait à Val Claret : Dawa en personne -> Super sympa !
Finish en 10h32.
A+

par **benboulz** » sa fiche K » 27 Août 2008, 10:11

Les résultats sont publiés :
http://www.pralo.info/tgv/Files/tgc_200 ... _final.pdf

par **Stéphanos** » sa fiche K » 27 Août 2008, 17:31

rapace74 a écrit:il nous a fait quoi le petit steph!!!!!

avec tout l'entrainement que nous lui avons fait

salut, je viens de rentrer de mon début de semaine de ouf :!:

ben j'ai fait quoi :?:

j'en ai chié comme beaucoup :!:

aujourd'hui mercredi j'ai encore mal aux pattes et j'évite encore les escaliers :!:

je ne pouvais guère faire mieux,
la perf n'est pas là mais hyper content d'avoir fait ce magnifique truc dans cet environnement paradisiaque

.
cr en cours

par **bertrand37** » sa fiche K » 27 Août 2008, 18:15

Mon CR est sur mon site......si vous voulez le ressenti d'un des poireaux de la course