seance entrainement pour préparer l'ultra trail du mont blan

par **nicom** » sa fiche K » 26 Juin 2007, 13:27

je dois effectué une seance rando-trail samedi de 6h pour ma préparation à l'ultra trail du mont blanc et je voulais savoir si une ou plusieurs personnes seraient interessé pour venir faire cette seance sur le parcours des 25 bosses de fontainebleau.

nicom a écrit:je dois effectué une seance rando-trail samedi de 6h pour ma préparation à l'ultra trail du mont blanc et je voulais savoir si une ou plusieurs personnes seraient interessé pour venir faire cette seance sur le parcours des 25 bosses de fontainebleau.

Salut Nico,
Désolé, mais ce weekend, nous serons nombreux au TGV.
En revanche, pourquoi pas dans quelques semaines ?
Pour une sortie longue, il y aurait même mieux que les 25 bosses, avec le Tour du Massif de Fontainebleau (61 km).
Je l'avais bouclé en 7h45' en récup' du Raid 28 2006.
à+

L'Castor Junior

par **grandshaman** » sa fiche K » 26 Juin 2007, 14:32

L'Castor Junior a écrit:
nicom a écrit:je dois effectué une seance rando-trail samedi de 6h pour ma préparation à l'ultra trail du mont blanc et je voulais savoir si une ou plusieurs personnes seraient interessé pour venir faire cette seance sur le parcours des 25 bosses de fontainebleau.

Salut Nico,
Désolé, mais ce weekend, nous serons nombreux au TGV.
En revanche, pourquoi pas dans quelques semaines ?
Pour une sortie longue, il y aurait même mieux que les 25 bosses, avec le Tour du Massif de Fontainebleau (61 km).
Je l'avais bouclé en 7h45' en récup' du Raid 28 2006.
à+

'tain, la gueule de la récup' !! 61 km !! moi, c'est plutôt 6,1 km...
L'Castor Junior

par **lolo'** » sa fiche K » 26 Juin 2007, 22:20

Salut Cedric

Un grand Tour de Fontainebleau avant un grand tour en Savoie ça peut etre sympa

On rameute du monde et on fixe une date ?

lolo_ok_pour_une_recup_apres_le_tgv

par **Runfredo** » sa fiche K » 27 Juin 2007, 16:57

Salut à tous,

Je serai carément partant si vous organisez cette sortie fin juillet disons... vers le 28/29 juillet :lol:

Fred

par **Qosqoruna** » sa fiche K » 27 Juin 2007, 22:20

@L'castor junior
combien de d+ pour le TMF?

Qosqo a écrit:@L'castor junior
combien de d+ pour le TMF?

Salut,
Pas grand chose a priori (moins que les 25 bosses).
D'après mon Polar, 725 m de D+.

Quant à la date pour le faire en sortie commune, mon planning de cet été est déjà pas mal rempli, mais pourquoi pas. Je reste à l'écoute.
à+

L'Castor Junior

par **MiniFranck** » sa fiche K » 28 Juin 2007, 09:31

Bonjour,

Ce week-end je suis sur le trail du Grand Duc de Chartreuse mais une sortie longue à partir de
mi-juillet pour preparer l'UTMB m'intérésse. Par contre personnellement je préférerai effectuer 2x le parcours des 25 bosses pour cummuler 1600m en D+.
A+