lolo' sur kikourou

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17/03/2007 soit depuis 4289 jours
Dernière connexion
10/09/2018
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1079 soit 0.25 messages par jour
Ville
Puteaux (Hauts-de-Seine)
Débuts
2002
Taille
181 cms
Poids
68 kgs
FC repos
44
FC max
185
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Yoga, Vélo, CAP ,triathlon
Devise
L'experience est une lanterne qui n'éclaire que le chemin parcourou
Courses courues
Marathons: Paris(3 fois)Chamonix,Monaco,Noirmoutiers,Touquet,St Michel,Vannes
Ultras: Le Puy-Firminy,L'origole 2006,2007,2008
MDS,Templiers,GRuissan Phoebus trail ,Grand Duc de Chartreuse(arret 43),100Kms de la Drôme(arret au 60), Utmb 2006(arret Courmayeur)UTMB 2007
TGV 2007, 100 kms Belvés, Trail côte d'Opale, 24 h d'Aulnat, Ultra Trail Verdon(arret 43), 6000 D, La Castilingo, Trail du Bugey, GRR (Arret Cilaos) Krapadoz Diez,24 h de Rennes 131k
Ultra Trans Aubrac (102k),24h de Brive 145k,Trans'aq 217k, Montagn'hard (arret 48), 100 Kms de Theillay (arret 70)
24H d'Aulnat 153K,Le Puy Firminy 2010
6666 Occitane 2011
Tour de l'Oisans et des Écrins non-stop 2011
Grand Raid des Pyrénées 2011
Trail Bourbon
RAID 28
Marathon de Toulouse 2012
Trail des Ruthenes 2013 68 km
Marathon de Nantes 2013 3h35
Grand Raid Dentelles-Ventoux 80 Kms
Grand Raid Occitan 149 kms
GR20 en 7 jours
Tor des Geants 2013
Marathon de Cernay 2014
24H d'ALBI 131 kms
Half iron man de Chantilly
Marathon Nice-Cannes 2014
Marathon de Cernay 2015
Raid 28 2015
Grand Raid 73 2015
Montagn'Hard 60 2015
GR20 en 3 jours 2015
Marathon de Cernay 2016
Marathon des Sables 2016
Montagn'hard 2016
GR 20 3 jours 2016
Half Iron man de Sardaigne oct 2016
Infernal trail des Vosges 200k
Marathon de Cernay 2017
Grand Raid des Pyrénées 220 2017
Sparnatrail
Triathlon CORSAIRE ST Malo ( XXL)
UT4M 170k 2018
INFERNAL TRAIL DES VOSGES 210k 2018
Meilleurs souvenirs/perfs
L'arrivée du MDS, mais le triangle de l'amitié à Cham' c'est pas mal non plus ;-)
Courses en projets (long terme)
2015 Badwater, Sparthatlon,TransGaule
Courses en projets (rêves les plus fous)
ESR, AMT, bref au dessus des 4000M...
Historique des blessures
contractures aux 2 fessiers....
Nourriture préférée
pates

Dececco de préférence
Boisson préférée
eau
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
les ravitos sales
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
l'ambiance des courses avec les kikous ou aures UFOs

ça aide à décrompresser du boulot

Il y a 88 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Résultats personnels

  • 16-12-2006, 400 mètres : 01''16
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