Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Wilb a écrit:Salut, je ne sais pas si l'info a déjà été donnée, mais je voudrais savoir si l'on trouve de la boisson énergétique aux ravitos km26 et km39. A dimanche prochain
Je ne me rappelle plus l'année dernière.
Au 16 c'est sur il n'y a que de l'eau.
Les autres étaient bien fournis.Salé,sucré,coca.
Comme je ne prends pas de boisson énergétique je n'ai pas fais attention.
elfette des bois a écrit:le trail de la convivialité et de l'amitié non??? mdr
pour ceux qui veulent fêter un bon anniversaire à miss haribo je rappelle qu 'elle est à cheuvreuse comme bénévole la semaine prochaine (probablement débalisage du petit), Wink
la boue la boue...
Il faut venir avec le tracteur ou les baskets suffiront?
Blague à part, quel type de chaussures conseillez-vous pour ce terrain?
merci
pour les douches,
nous n'en avons plu car il y a quelques années nous disposions des douches de la piscine du village d' a côté, et nous mobilisions un bénévoles pour la journée et nous avons que 2 ou 3 coureurs qui sont venus.
Voila pourquoi il n'y a pas plus de douche, mais beaucoup de trails ou autre ne dispose pas de douche... et puis avec la pluie...
elfette des bois a écrit:pour les douches, nous n'en avons plu car il y a quelques années nous disposions des douches de la piscine du village d' a côté, et nous mobilisions un bénévoles pour la journée et nous avons que 2 ou 3 coureurs qui sont venus.
et les autres sont rentrés gardant leur look "sanglier" ?!
beuhhhhhhhhh
Bonjour,
je participe dimanche au 51km mais je n'ai pas de moyen de locomotion pour me rendre au départ...
Je suis de Fontenay sous bois. Mon seul véhicule est un ... Vélo...
Je cherche un co-voiturage pour rejoindre auffargis sans faire 2h de sortie avant
Merci de me contacter si vous disposez d'une place en voiture, au départ des environs de vincennes / Fontenay / Nogent.
Merci d'avance. François.
ben, ça va être beau!!!! on verra même plus notre buff à l'arrivée tellement on s'ra sales..... j'vais prévoir des bouteilles d'eau pour faire un brin de toilette avant de vous faire la bise
ça approche
j'ai mal partout!!!!!
5 jours
Dernière édition par la panthère le 01 Avr 2008, 18:56, édité 1 fois au total.
BEN MOI JE SERAIS BIEN VENUE MAIS QUE POUR LES HARIBOS. BONNE COURSE A VOUS TOUS.....BON TRAIL...JE SENS QUE CA VA ETRE SUPER BIEN POINT DE VUE AMBIANCE....BON ENFANT ENTRE KIKOU ATTENTION A VETCHAR14, ELLE EST AU TOP!!! A BIENTOT DANS VOS RECITS
le brushing
j'ai meme pas de brushing quand je vais au boulot
ceci dit la derniere fois j'ai mit 10 jours pour faire disparaitre la boue sous mes ongles