Grand trail des Ecrins 19 et 20 juin

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Grand Trail des Ecrins - Etape 1 2010 - Vallouise
avec 5 kivaoù, 18 récits au total
Grand Trail des Ecrins - Etape 2 2010 - Vallouise
avec 4 kivaoù, 2 récits pour 2010 et 18 au total, 1 avis
Grand Trail des Ecrins - Etape 1 2011 - Vallouise
avec 7 kivaoù, 1 récit pour 2011 et 18 au total, les résultats
Grand Trail des Ecrins - Etape 2 2011 - Vallouise
avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2011 et 18 au total, les résultats


Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 27 Mai 2010, 10:03

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Salut les amis, je vous rappelle la date de ce trail dans un cadre de haute montagne sous la surveillance du Pelvoux dans le Parc national des Ecrins.

Le village de la course est à Vallouise petit bijou niché au pied de la vallée des Bans (3500 et des) de l'Aiglière 3308m de Montbrison (2900 et des) et dominé par le Pelvoux 3954m.

Vous l'avez compris on est ici en haute montagne. Vous pouvez d'ailleurs prolonger votre séjour en allant skier les pentes du Dôme des Ecrins (4000m et des) dont le départ de l'ascension n'est qu'à une dizaine de km.

http://trail.paysdesecrins.com/

Je recevrai à loger ce week end là le vainqueur du jeu concours lancé à l'occasion du récit du Nivolet.

à voir dans les récits http://kikourou.net/recits/recit-10293-trail_nivolet-revard_-_49_km-2010-par-bicshow.html
ou là
http://www.bicshow.com
Dernière édition par Bicshow le 30 Mai 2010, 13:47, édité 6 fois au total.

Messagepar didstzach83 » sa fiche K
» 27 Mai 2010, 15:36

pas de souci
présent avec trois autres Potes de la Foulée Rose









fô pas s'en faire ...................

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 30 Mai 2010, 13:19

Image

Tableau de passage de l'étape 2
Je vous donnerais qques explication sur les écarts entre D+ annoncé et mesuré

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 30 Mai 2010, 13:45

Image

La carte du parcours reconstituée à partir des indications trouvées sur le site de l'orga.

merci aux organisateurs s'ils me lisent de m'indiquer si je me suis baché ou pas.

Quand à la D+ avec memory map qui fausse à l'excès de 3 à 4% on doit etre sur 2650m environ.

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 30 Mai 2010, 14:13

Etape 1
39km 2880mD+ avec l'erreur de memory map on doit etre sur 40,5 à 41km et 2700 à 2750mD+

Image

Messagepar jluc92 » sa fiche K
» 30 Mai 2010, 17:11

j'y serai en arrivant le jeudi pour profiter un peu avant

Messagepar auvermarc » sa fiche K
» 30 Mai 2010, 17:18

Bicshow a écrit:Image

Tableau de passage de l'étape 2
Je vous donnerais qques explication sur les écarts entre D+ annoncé et mesuré


Effectivement la D+ est nettement supérieure, les explications ?

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 30 Mai 2010, 18:04

les organisateurs qui sont des montagnards l'ont fait à la montagnarde 2600m (col de Vallouise) -1100m(les vigneaux)+ 1573m (rocher pointu) - 1163m (Vallouise) = 1500m + 410m = 1910m arrondi à 1900m

Juste que c'est pas comme ça que ça marche

Messagepar auvermarc » sa fiche K
» 30 Mai 2010, 18:27

Bicshow a écrit:les organisateurs qui sont des montagnards l'ont fait à la montagnarde 2600m (col de Vallouise) -1100m(les vigneaux)+ 1573m (rocher pointu) - 1163m (Vallouise) = 1500m + 410m = 1910m arrondi à 1900m

Juste que c'est pas comme ça que ça marche


Merci pour tes explications, + de D+ un argument de + pour m'inscrire, mais pour l'instant c'est la date qui coince. Dans quelques jours j'en saurai + sur ma disponibilité pour ce WE, et si c'est pas trop tard, je m'inscris.

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 07 Juin 2010, 11:17

Les vainqueurs du grand concours dans l'ordre du tirage au sort de ma fille :
Fimbur
Fulgurex
Drop
Paspeur
Sheila
Ben 64
MamanPat (ki a décliné)
Pierre Etienne Léonard (qui a décliné)

Vous etes tous les bienvenus priorité dans cet ordre en fonction des places qui restent en sachant que le plus haut gradé peut venir accompagné.

Merci d'avoir joué !!!!

Sinon je loge :

Mes parents (2)
Sam 1
Nat 1
Pascaloup 1
Jeff 1
moi 1
reste 1 lit deux places en haut
un canapé/lit deux places en bas mais c'est un poil le chantier mais pas sale on monte une cuisine Ikéa
1 lit une place en bas

Soit 5 possibilités en tout

Dans mon tracé de la premiere étape je me suis baché un poil au passage de la Pousterle on tire pas direct sur PSV mais on fait un crochet par les têtes

Messagepar vogoy' » sa fiche K
» 07 Juin 2010, 11:45

je serai de la partie aussi :D

Mais, si quelqu'un habite dans le coin, quelles sont les conditions nivologiques autour de Valouise?
Car, par chez moi, dans Belledonne, Il reste beaucoup de neige pour la saison, et ce, à partir de 2000 m ( on peut largement skier à cette altitude !!!)
Comme cela passe à ...2600 et que l'on est souvent à plus de 2000....
Si quelqu'un à des infos...des fois que je parte avec des planches pour les descentes :P :P
Salut.

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 07 Juin 2010, 12:13

Ubac entre 2000 et 2700 :
Image

Adret sous la petite poussiere de la cam c'est le col de Vallouise
Image

Messagepar vogoy' » sa fiche K
» 07 Juin 2010, 12:32

merci bicshow !!!
dis-donc, au nord...j'espère un peu la canicule pendant 10 jours...mais...n'es-tu pas dans une région aux 300 jours de soleil par an
8) 8) 8) alors cela va le faire!

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 07 Juin 2010, 15:10

Ouaih !!! euh pas cette année je crois, aux vacances de février des lyonnais y a juste eu 13 jours avec chutes de neige.

Messagepar fab84 » sa fiche K
» 21 Juin 2010, 23:44

De retour de vallouise ,juste pour dire que l'on en a pris plein les yeux et les jambes. pour info la première étape mon alti indiquait 2300d+ pour 1700 annoncé(comme d'autres trailers) et 2230d+ la deuxième étape pour 1900 annoncé . pour le kil (environ 85 km pour les 2 jours) bref... une super organisation ,un trail super convivial, en 2 étapes permettant de discuter le soir a l'issu de la première journée autour d' un boeuf a la broche , de la bière pour trinquer , des bénévoles au petit soins ; des kinés qui te remettent sur pattes pour la 2ème ballade ... bref un trail qui mérite le détour :wink:

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 22 Juin 2010, 00:31

La réalité est autour de 2400 le premier jour avec 43,5
et 2300 le deuxième jour avec 41,5 km

Les GPS et Alti ne voient pas tout (surtout les alti dans des meteo perturbées) l'idéal etant de telcharger la trace sur une carte et de recalculer.

J'avais indiqué à l'orga il y a quinze jour que les D+ étaient foireuse, mais que veux-tu ?

On hésité à traverser les alpes pour faire seulement 1700m alors qu'en annonçant les bonnes déniv ils auraient attiré plus de monde.

Quand aux barrières horaires j'en reparlerai c'est juste n'importe quoi !

Par contre le plus beau trail de ma courte carrière mieux que la CCC. Faut juste que les organisateurs sortent un peu pour voir comment on rend une course attractive !

Messagepar didstzach83 » sa fiche K
» 22 Juin 2010, 08:01

http://picasaweb.google.fr/didstzach83/ ... sCEtaitBo#

des Images, des couleurs, des moments partagés avec des kiokourous, d'autres coureurs, d'autres coureuses

ces barrières horaires auront mis le bourdon à tout le monde, grosse prise de tête
alors que la tête aurait dû à se gaver du panorama grandiose, du site monumental des Ecrins ...
Alors tant pis bien moins de photos
pas trop le temps de s'apitoyer
Top chrono je pars
Top chrono j'arrive
L'Esprit Trail LIBRE nous aura quitté le temps d'un WE dans les Ecrins, mais les participants , les bénévoles étaient du feu de Dieu !!!!

On devient plus fort Encore en affrontant plus Fort que SOI !!!!!!

Messagepar jluc92 » sa fiche K
» 22 Juin 2010, 20:04

salut Didstazch

On a fait le montée au col de Vallouisse ensemble
J'ai 2 ou 3 photos de toi

Un petit CR sur ce blog
http://grr2010pourdunesdespoir.posterous.com/

Super trail, autant difficile que magnifique

Je recommande vivement !!

Messagepar didstzach83 » sa fiche K
» 22 Juin 2010, 20:17

Salut à toi, champion!!
merci pour tout
cette montée , un moment difficile partagé
mais un réel plaisir pour celui qui aime souffrir

soignes-toi
sportes - Toi bien
à bientôt sur les chemins

http://picasaweb.google.fr/didstzach83/ ... sCEtaitBo#

on devient plus fort encore en affrontant plus fort que soi

Messagepar fab84 » sa fiche K
» 22 Juin 2010, 22:29

salut a tous et merci de faire partager vos photos , didstzach83 tu m'as pris dans la montée du col de vallouise (moi avec sac orange et mes 2 potes la 2eme photo) merci pour ses photos et encore bonne recup a tous ..... que c'était beau les écrins :wink:

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 23 Juin 2010, 00:52


Messagepar Fimbur » sa fiche K
» 23 Juin 2010, 13:19

Bicshow a écrit:Les vainqueurs du grand concours dans l'ordre du tirage au sort de ma fille :
Fimbur
Fulgurex
Drop
Paspeur
Sheila
Ben 64
MamanPat (ki a décliné)
Pierre Etienne Léonard (qui a décliné)


Ah ben mince, pour une fois que je gagne, j'ai pas vu :!:
Bravo aux particpants, ça avait l'air coton ce we.

bonne récup

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 23 Juin 2010, 13:52

Revenons sur ce qui fache et Patrick si tu me lis tiens en compte s'il te plait.

Annoncer 1700mD+ alors que c'est très probablement 2400mD+ le premier jour et 1900mD+ le deuxième alors que c'est 2300mD+ c'est n'importe quoi d'autant que j'avais posté sur le facebook de l'orga les dénivelés calculés par memory map certes trop généreux mais j'avais pointé et démontré l'erreur de calcul 15 jours avant la course. Je pense qu'annoncer 2400 et 2300 aurait fait déplacer plus de monde. C'est qu'on va pas se faire chier à traverser les alpes en bagnole pour faire seulement 1700mD+ en 44 bornes pour ça on reste dans le jura !!

Mettre la course le jour de la fête des pères peut aussi couper du gros du peloton qui court à la cool, on plante un nombre énorme de week end toute l'année que là, et encore pire pour la fête des mères, on est coincé on peut pas moufter. La mettre le jour du TTN coupe de l'élite... en gros faut choisir le public souhaité ! bon moi je savais même pas que c'était la fête des pères alors que j'ai deux filles et que j'étais avec mon père !

Et alors le meilleur : les barrières horaires, du grand n'importe quoi le premier jour on les découvre au moment du départ seules celles de la deuxième étape étaient annoncées. La classe! Et vous savez quoi ? ils les décalent sans prévenir les signaleurs, ce qui fait que je balance une descente en trombe du col d'Anon, alors que j'avais prévu une première étape cool, pour rater la barrière horaire de 2 minutes, mais non je découvre sur place que c'est décalé d'une heure... j'en profite mais fuck ! quand même !

Le deuxième jour la barrière non négociable est à 11h30 à un endroit qui mériterait 12h30 pour laisser passer ceux qui peuvent passer et ne bloquer que les coureurs à la ramasse ou trop lent pour aller au bout dans des temps raisonnables j'ai doublé un grand nombre de coureurs en très bon état qui ne sont pas passé alors qu'ils pouvaient raisonnablement aller au bout sans hypothéquer la soirée des bénévoles. Bref du beau gachis !!

Alors l'année prochaine, des barrières très larges le premier jour, les coureurs pouvant arriver très tard puisque il y a une soirée , je me propose même de relayer les bénévoles qui craquent ou alors décider d'une barrière à l'arrivée ou tous ceux qui arrivent après 9h de course sont tous crédités de 10h et basta ! ça libère les chronometreurs

Le deuxième jour on part beaucoup trop tard en partant à 7h (voir 6h30) et en laissant la barrière à 11h30 on laisse passer tous ceux qui le méritent.

Ils ont créé de la frustration en arrêtant plus de coureurs que sur le marathon du Mont Blanc qui compte 1500 partants (ici env 130).

Mais je le répète le plus beau parcours qui m'ait été donné de faire depuis 2007, année de mes débuts.

Messagepar didstzach83 » sa fiche K
» 23 Juin 2010, 16:31

sacré Bicshow t'es au Top mon poto
ça me palitta bafouille, rien aà rajouter
juste des p^hotos
prends soin de Toâ sur le Marathon du Mont Blanc
sinin je t'enrhume sur le TDS 2010

j'attends avec impatience ta perf sur le Mont Blanc

à Fab 84, moment partagé trop trop court
Santé à Toi Sportes-toi bien

à JL merci pour tout t'es un costô c'était un réel plaisir
à bientôt sur les pentes mais là ma vengeance sera terrrible je t'attaque !
Santé à Toâ et tes proches

On devient plus fort encore lorsqu'on affronte plus fort que Soi

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 23 Juin 2010, 16:58

Eyh Did ya des photos sur mon CR et mon blog bicshow.com

Messagepar jluc92 » sa fiche K
» 23 Juin 2010, 18:35

Cool Bicshow ton CR :D
Je me rappelle de toi le dimanche à l'arrivée du 1er Ravito avant la montée du col de Vallouise

D'accord avec toi sur les barrières, c'était bien dommage pour ceux qui ne sont passés.

A+
J.Luc

Messagepar vogoy' » sa fiche K
» 24 Juin 2010, 22:30

salut !
bon bah tout a été dit...
si vous le voulez...
mon cr est ici :)

http://www.kikourou.net/recits/recit-10 ... vogoy.html

Messagepar fab84 » sa fiche K
» 07 Juin 2011, 06:31

Kikiva au Ecrins le 18 et 19 juin 2011?

Messagepar didstzach83 » sa fiche K
» 07 Juin 2011, 08:10

désolé je serais absent pour cet enchainement qui m'a enchanté,
mais je me dois de me préserver jusqu'à la fin du mois, un repos total et forcé;

si tu y vas, profites un Max !!!!

Messagepar maï74 » sa fiche K
» 07 Juin 2011, 08:20

j'en suis ! j'arrive le vendredi soir

Messagepar kkris » sa fiche K
» 07 Juin 2011, 13:26

J'hésite....2x42 k, c'est beaucoup pour moi....peut être uniquement l'étape du samedi.

Messagepar fab84 » sa fiche K
» 07 Juin 2011, 13:44

+1 , les 2 etapes comme en 2010 si tout va bien :wink:

Messagepar Fimbur » sa fiche K
» 10 Juin 2011, 09:18

Salut,

j'y serais pour les 2 étapes, un sacré morceau ce challenge

Fimbur

Messagepar Garlik » sa fiche K
» 10 Juin 2011, 10:09

Je vais tenter la totale en 2 chapitres, le big challenge pour moi.

Messagepar mokujin13 » sa fiche K
» 14 Juin 2011, 19:09

idem les deux courses comme l(an dernier avec comme objectif de battre mon record et ne pas se blesser superbe course :lol:

Messagepar millénium » sa fiche K
» 14 Juin 2011, 21:05

maï74 a écrit:j'en suis ! j'arrive le vendredi soir


bonne balade championne :wink:

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 15 Juin 2011, 00:08

Je dois pouvoir loger dans mon palace 2 à 3 personnes à Puy St Vincent
Confirmation demain soir une famille est sur le point de se desister

Messagepar Bicshow » sa fiche K
» 15 Juin 2011, 17:15

Bon... vous ne savez pas ce que vous ratez, litterie neuve, gros chalet, les parents qui assurent les navettes, la cuisson des pates, le récit à table de Nathalie lamoureux qui arrive de l'everest

Messagepar Elcap » sa fiche K
» 15 Juin 2011, 17:20

Bicshow a écrit:Bon... vous ne savez pas ce que vous ratez, litterie neuve, gros chalet, les parents qui assurent les navettes, la cuisson des pates, le récit à table de Nathalie lamoureux qui arrive de l'everest


ben si je sais bien ce que je rate... mais je suis pas inscrit :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Messagepar Garlik » sa fiche K
» 15 Juin 2011, 21:14

Serait sur place Vendredi soir, si quelqu'un fait des pates je veux bien en être.

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Voir la fiche de la course sur kikouroù
Grand Trail des Ecrins - Etape 1 2010 - Vallouise
avec 5 kivaoù, 18 récits au total
Grand Trail des Ecrins - Etape 2 2010 - Vallouise
avec 4 kivaoù, 2 récits pour 2010 et 18 au total, 1 avis
Grand Trail des Ecrins - Etape 1 2011 - Vallouise
avec 7 kivaoù, 1 récit pour 2011 et 18 au total, les résultats
Grand Trail des Ecrins - Etape 2 2011 - Vallouise
avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2011 et 18 au total, les résultats

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