joggeurfun sur kikourou

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Inscrit le
28/03/2005 soit depuis 5696 jours
Dernière connexion
29/10/2020
Messages
14 soit 0 messages par jour
Ville
Dombasle Sur Meurthe (Meurthe-et-Moselle)
Débuts
1987
Taille
175 cms
Poids
77 kgs
FC repos
54
FC max
170
VO2Max
52
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
47 ans, civil de la défense, qui aime courir seul ou en groupe; recherche des sensations dans les compétitions. J'apprécie les épreuves qui sont originales de par la distance, le parcours, la notoriété, le paysage....
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
La course à pied essentiellemnt.
Devise
C'est bien beau de manger des olives mais encore faut-il savoir "caguer" les noyaux !
Courses courues
La Saintélyon
Les boucles du Haut des Places
Semi-marathon de Metz
16 Kilométres de Nouilly
Semi marathon de Nancy
Demi marathon de Paris

Meilleurs souvenirs/perfs
J'apprécie le cadre et l'organisation de la Saintélyon. Semi-marathon de Metz 2005 = 1H34mn47s
Courses en projets (long terme)
Marathon de Paris
Courses en projets (rêves les plus fous)
Participer à un marathon.
Semaine d'entrainement type
J'essaie de concevoir 4 séances d'entraînement par semaine.
Historique des blessures
Désinsertion partielle de l'aponévrose plantaire du pied gauche à 40 mètres de l'arrivée durant la course "10 kil dans le Toulois" le 25 septembre 2005.
Phlébite en septembre 2016 de la jambe gauche.
Déchirure du mollet droit.
Nourriture préférée
Les tomates farcies
Boisson préférée
Sirop à l'anis
Chocolat au lait.
Jus d'orange
Ce que j'aime dans mon sport
Faire le vide dans ma tête.
Me sortir "les doigts du cul", souffrir. Et ressentir le bien-être après une épreuve.
Ce que je déteste dans mon sport
Le fractionné. Courir contre le vent.
L'étincelle des débuts !
Ma maman qui était une passionnée de course à pied. Mon père sportif qui est joggeur et un ancien triathlète. Et mon beau-père qui a eu le virus de la course à pied.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
J'aime ça. C'est pour moi un bien-être, une passion voire en exagérant une drogue.

Il y a 1867 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 25-09-2005, 10 kms (route) : 43'05'', Blessure sur cette course. Désinsertion partielle de l'aponévrose plantaire au niveau de la partie médiale du calcanéus gauche avec hématome.
  • 22-05-2005, 1 heure : 11km, Les foulèes Maxévilloises
  • 27-02-2005, 1 heure : 16km, Les 16 km de Nouilly.
  • 09-01-2005, 1 heure : 11.5km, Les Foulées des Rois
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