Course à pied sur tapis roulant.
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| Course à pied sur tapis roulant. par joggeurfun | |||||
| Date | 27/2/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 4.8 kms |
| Lieu | Gymnase quartier Verneau à Nancy. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 141/171 | ||
| Moyenne | 5.76 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Durant cette séance sur le tapis de course de marque "BH LK6000" j'ai utilisé le programme 3. | |||||
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