nico2938 sur kikourou

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Inscrit le
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Dernière connexion
2/09/2019
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761 soit 0.18 messages par jour
Ville
Cornillon En Trieves (Isère)
Débuts
2002
Taille
164 cms
Poids
58 kgs
FC repos
42
VMA
20.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
"Sans travail, le talent n'est qu'un vilain défaut"
Courses courues
Marathon du Mont Blanc, Trail Blanc, Puma trail...
Courses en projets (court terme)
Marathon des Causses
Courses en projets (long terme)
Les templiers
Courses en projets (rêves les plus fous)
La diagonale des fous et les raids multisports
Semaine d'entrainement type
5 à 6 séances dont une séance de VMA courte, une séance au seuil et une sortie longue
Historique des blessures
Pas de blessures majeures, quelques entorses légères de la cheville
Nourriture préférée
Les pâtes, les pizzas et les salades
Boisson préférée
L'eau et un peu de bière
Ce que j'aime dans mon sport
La sensation de liberté et le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
Les gars qui manquent d'humilité et peu importe leur niveau!!
L'étincelle des débuts !
Pour ma première course, je participe à la montée Die - Col du Rousset. Je finis à une belle cinquième place pour ma première saison en junior.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
je cours pour me dépenser, le sentiment de liberté et pour l'ambiance des courses

Résultats personnels

  • 10-10-2011, 10 kms (route) : 32'42''
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