Récit de la course : Le Tour pédestre de Garons 2009, par Philou34
L'auteur : Philou34
La course : Le Tour pédestre de Garons
Date : 25/1/2009
Lieu : Garons (Gard)
Affichage : 1976 vues
Distance : 10km
Objectif : Pas d'objectif
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Le récit
21 ième tour pédestre de Garons. Ce dimanche 25 janvier.
C'est "mon" 10 kms de rentrée . 4 ième participation d'affilée.
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La veille, cela partait mal même si Météo France avait prévu un dimanche ensoleillé et calme.
Samedi , gros vent sur le Gard mais dimanche matin... temps calme , soleil et fraicheur matinale. Idéal pour la CAP.
Départ tôt - pour un dimanche - de Saint Hippolyte du fort (30) pour rejoindre le sud de Nimes, une petite heure plus tard.
Affluence correcte même si cette course subit régulièrement une érosion du nombre des participants. On sera un peu plus de 300 au départ.
Rdv avec quelques kikoureurs, Cedre, Calimero. Pour le premier, c'est une course à objectif . Je partage quelques instants d'échauffement avec lui. Il est au point, c'est sûr.
Calimero est venu avec une partie de son club de CAP d'Arles. Pour le plaisir de courir mais aussi et surtout pour rendre hommage à leur collègue trop tôt disparu Thierry N. Un habitué de cette course. Emotion donc pour Me Calimero et ses collègues.
Côté course, maitre Cali est venu pour faire "meneur d'allure 58'. Et il est bon, le bougre, pour ça. C'est son meilleur rythme.
10h25 , le peloton se concentre sur la ligne de départ. Pas l'impression qu'il y ait beaucoup de grandes figures de la course gardoise et encore moins héraultaise. (...Ceci dit... sans faire injure aux excellents coureurs qui se sont engagés !) .
Donc objectif perso...Gagner ! ...oui, gagner l'arrivée en 40' environ. Pas trop de soucis c'est un objectif raisonnable.
10h30, la meute est lachée.
Je ne me suis pas mis devant et je reste dans les roues. Pas question de zygzaguer pour gagner des places , cela se fera tranquillement si cela doit se faire.
On file dans le village "ancien", une bonne file de coureurs. Bonnes sensations , il me semble ne pas forcer. km1. 3'55 ce sera le seul que mon gps va trouver au bon endroit. Bon rythme .
On entre dans la zone d'activité cheminant entre des quelques entreprises installées. Un coin venteux en général mais pas aujourd'hui. Je commence à remonter pas mal de coureurs partis trop vite.
km2 (gps) en 3'46 (surestimé ...) . Pas l'impression d'avoir accéléré.
Ca roule. On repasse sur la ligne de départ direction le centre ville, avant de faire des boucles dans les lotissements.
Pas grand chose à dire . Des péripéties courantes. Un ravito un peu après le km3 , Pas réussi à attraper le verre. Passage devant un "orchestre", la pena de la Clairette de Bellegarde, je crois. Désaltérant.
Je trouve un bon collègue de course. Inconnu. Il s'appelle Alexandre . On discute un peu . On va grignoter me dit il...pas le ravito , mais les coureurs de devant. C'est possible on verra.
Et toujours beaucoup de virages à Garons .
Aucun coup de mou jusqu'au km 5 . 19 '45 . Pas mal. En déroulant.
Que dire du deuxième 5 kms. Il sera un peu plus vite 19'36, on va effectivement grignoter un petit tas de coureurs.
Il y a le km (le 7 !) avec les 300 m de chemin un peu boueux en faux plat montant (je crois) ce sera le plus lent (4') .
Les deux derniers kms seront les plus rapides, on se prend au jeu finalement. c'est l'ambiance .
Puis c'est déjà l'arrivée. Juste derrière Mr Alexandre . 39'21.
Un bel effort, assez intense mais pas exceptionnel comme à Alès en novembre. Vraiment bien.
Cela m'a pris du temps et des efforts pour arriver à cela mais c'est vraiment valorisant. Un bel acquis .
Cedric est déja arrivé ...38'. Son meilleur temps sur 10 kms . Il est manifestement content. Un sentiment qui ne doit pas être d'une nature bien différente du mien. Le fruit d'un travail bien mené.
Me Calimero arrive un peu plus tard. Disons...sénatorial.
Rdv au ravito et à la remise des prix. Il y a aussi Benjamin (Benjamin30) mais là on est dans une autre dimension de la CAP (35'...1er espoir). Très fort.
Prochaine course "commune" sûrement La Grande Motte, le 10kms ou le semi, le 1 mars .
13h, c'est fini pour cette 21 ième édition. Belle course , belle organisation, on y reviendra en 2010, c'est sur !
http://philou34.over-blog.com/
4 commentaires
Commentaire de calimero posté le 27-01-2009 à 22:43:00
Un beau récit plein d'émotions partagées!!!
Merci pour le clin d'oeil....et la correction;-)
Commentaire de cedre posté le 28-01-2009 à 20:36:00
De l'humour, du suspens , de l'amitié, de l'émotion, l'année 2009 commence bien pour Philou.
Merci pour ton clin d'oeil , j'aime bien la dernière photo : on sent le photographe de talent.
Tu as placé la barre haut pour les prochains CR....
A+
Commentaire de zakkarri posté le 29-01-2009 à 06:30:00
Voilà un bon petit cr impec !
Et bravo encore ... prochain coup c'est 37' !?
@+
Commentaire de Benjamin30 posté le 01-02-2009 à 15:12:00
Nouveau sur kikourou :), sympa d'avoir mis le petit commentaire :).
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