Récit de la course : Le Tour pédestre de Carnoux 2009, par JOE14

L'auteur : JOE14

La course : Le Tour pédestre de Carnoux

Date : 25/1/2009

Lieu : Carnoux En Provence (Bouches-du-Rhône)

Affichage : 4973 vues

Distance : 11km

Objectif : Pas d'objectif

3 commentaires

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Nico survolle et Joe s'affolle

MERCI AU SOLITAIRE POUR LA PHOTO!

http://www.kms.fr/kms_www/detaile_resultat.php?form=general&id_d=500

Bonjour à tous,

C'est un peu sur un coup de tête puisque c'est jeudi que nous nous sommes incrits, que nous nous sommes engrainés pour faire cette course, l'objectif étant d'être fin près pour la course du printemps le 22/02.

Donc c'est la première course de l'année et malgrè un entrainement avec sevrage de colines pour cause de ce cher mauvais temps pourri, et après lecture du CR de 2008, il apparait difficile de faire un temps sur ce parcours, Nico l'an dernier a fait 49, et je pense réalisable l'objectif du 50mn.

Courte nuit grace à de violents vents qui m'empèchent de fermer les yeux une bonne fois pour toute. Et c'est un réveil à 7h15 du mat (exploit pour moi)que je débute la journée. J'ai la bonne idée de me rendre chez Nico en scooter, où le thermomètre affiche 6 petits degrès aux Olives! Je pense à 0 à Carnoux!

Nous arrivons vers 9h, et un froid de chtis est présent, nous rencontrons le solitaire qui nous fait cadeau de la photo ci dessus.

Après un echauffement sans ressort, nous nous dirigeons dans l'inconnu physiquement de cette course.

3,2,1 et c'est parti! Nico m'a dit "je compte sur toi pour le départ canon, mais c'est lui qui part comme un fou,quasi 19km/h!, je le laisse à 400 metres devant, j'ai une tactique de course mais elle restera vaine!

1er km dans la ville, et virage à gauche vers une petite bosse à 12km/h. pas mal, je me dis que je vais gérer cette course, puis second km on redescent avant de monter vers les hauteurs de Carnoux.

3eme sans encombre puis 4ème me voilà dans les colines sur un terrain qui m'est familier, il s'agit en fait d'un bout du parcours des 4h de Carnoux!

4ème ça grimpe et je m'emploie à rester vers les 10km/h mais c'est finalement a 9 que je monte, les jambes sont froides, crispées et j'ai rien, pas de jus, comme à la ronde des vignes date de ma dernière course en novembre!Merci l'hiver!

5,6,eme km, il m'est difficile de respirer qu'avec la bouche, je suis un peu enrhumé depuis jeudi, et je veux accélerer, mais rien n'y fait, le second souffle ne vient pas et c'est la course qui me gère et non l'inverse!

7ème, je vois enfin les descentes qui arrivent, c'est ma spécialité et je m'approche des 20km/h en temps normal, mais impossible de franchir la bare des 16 ou alors par intermitance. Nous voyons de là haut l'autoroute et nous filons vers Carnoux,.

8eme en descendant vers le rond point d'entrée de la ville, mais là direction un petit chemin avec 3 bosses! La première passe tranquille mais beaucoup de personnes marchent à la seconde et que dire de la troisième! ma vitesse est de 6/7 km/h et j'entends encore les coureurs qui pestaient:"ils sont malades à la fin de faire ça!

9 et 10 eme le calvaire est fini et c'est vers le dernier tronçon que les jambes grippées ont toujours autant de mal a tenir un 14km/h de croisière! c'est tristement a 52mn42 que je franchis la ligne le solitaire était pas loin!

C'est une course très technique et très exigeante qu 'il est recommandé de faire en pleine possession de ses moyens, à proscrire aux amateurs!

Un bon galot d'essai pour la course du printemps, il faudra être fort dans la tête et les jambes!

Classement Général. Trie : PLACE 450 classéss

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
1	00:38:40	137	BAUDOIN,Thibaud	ESM	1	DIJON UNIVERSITE CLUB	1	17.07
2	00:38:44	425	YVARS,Boris	SEM	1	USC SEPTEMES	2	17.04
3	00:39:28	364	RACCA,Christophe	SEM	2	TEAM MARATHONIEN	3	16.72
4	00:39:53	355	PAYET,Jean-Patrick	SEM	3	ATHLEG PROVENCE	4	16.55
5	00:39:59	233	GARCIA,Patrick	V1M	1	11 EME RC	5	16.51
6	00:40:12	454	VEDACHELLAM,Parso	SEM	4	APM	6	16.42
7	00:40:44	159	BRUN,Jean-Pierre	V1M	2		7	16.20
8	00:40:56	384	SABY,Christophe	V1M	3	AA ALLAUDIENNE	8	16.12
9	00:41:20	24	BUCLON,Patrick	V1M	4	COQUELICOT 42	9	15.97
10	00:41:28	3131	VAUDREVILLE,Laurent	SEM	5	EMBRUN TRIATHLON	10	15.92
11	00:41:29	262	HAMMOUCHEN,Kassa	SEM	6		11	15.91
12	00:41:48	414	VACCARELLI,Nicolas	SEM	7		12	15.79
13	00:42:09	429	ZUNINO,Yves	V1M	5	ATSCAF ST VICTORET	13	15.66
14	00:42:15	164	CAMM,Jean-Pierre	V1M	6	SMUC	14	15.62
15	00:42:31	266	HELLIN,Bertrand	V1M	7	11 EME RC	15	15.52
16	00:42:36	165	CANTARINI,Laurent	SEM	8	GEMENOS	16	15.49
17	00:42:38	75	NADAL,Yann	CAM	1	ASPTT AIX EN PROVENCE	17	15.48
18	00:42:38	107	AGAG,Yanis	ESM	2	TRIATHL'AIX	18	15.48
19	00:42:39	3114	LOUIS,Julien	SEM	9	CSMS ATHLETISME	19	15.47
20	00:42:42	152	BOUDA,Stephane	SEM	10	SFPF POLICE NATIONALE	20	15.46
21	00:42:43	3112	AUBIN,Serge	V2M	1	CSM LA SEYNE *	21	15.45
22	00:42:43	139	BELET,Paul	SEM	11		22	15.45
23	00:42:45	463	MORISSE,Yoann	SEM	12		23	15.44
24	00:42:45	117	AOUICHAT,Jeremy	SEM	13	DTP AUBAGNE	24	15.44
25	00:42:51	498	SAMMUT,Jean-Christophe	SEM	14	ASPTT AIX EN PROVENCE	25	15.40
26	00:43:10	221	FERRIN,Guerino	V2M	2	11 EME RC	26	15.29
27	00:43:15	3143	BODIGUEL,Raphael	SEM	15	MARSEILLE TRAIL CLUB	27	15.26
28	00:43:21	38	FARGES,Vincent	JUM	1	CE STMICROELECTRONICS	28	15.22
29	00:43:27	346	OHANESSIAN,Jeremy	CAM	2		29	15.19
30	00:43:36	375	RINALDI,Didier	V2M	3	MJC PLAN DE CUQUES	30	15.14
31	00:43:45	3145	SAFI,Nicolas	V2M	4	TCM 12	31	15.09
32	00:44:10	453	LAROQUE,Thierry	SEM	16	AUCHAN ST LOUP	32	14.94
33	00:44:26	80	PRATICCI,Lucas	JUM	2	SCO STE MARGUERITE	33	14.85
34	00:44:29	133	BANCK,Jean-Francois	V2M	5	ASPTT MARSEILLE	34	14.84
35	00:44:44	461	PEPIOT,Romain	SEM	17		35	14.75
36	00:44:47	376	RINGEISSEN,Jacques	V2M	6		36	14.74
37	00:44:49	155	BOURDELAS,Gilles	SEM	18	MJC PLAN DE CUQUES	37	14.73
38	00:44:53	344	NIVON,Damien	V1M	8	11 EME RC	38	14.70
39	00:44:55	224	FLAHAUT,Antoine	SEM	19	CLSG DIGNE LES BAINS	39	14.69
40	00:45:07	178	CHOBRIAT,Samy	SEM	20	11 EME RC	40	14.63
41	00:45:16	261	HAMADI,M'Hamed	V2M	7	SCPAM	41	14.58
42	00:45:23	150	BONNARD,Christophe	SEM	21	OM ATHLETISME	42	14.54
43	00:45:25	3141	LEBOUCQ,Philippe	V1M	9	OCCP LA CIOTAT	43	14.53
44	00:45:26	3149	PIEDNOIR,Thierry	V1M	10	GENERATION TRAIL MARSEILLE	44	14.53
45	00:45:31	331	MONDESIR,Sylvera	SEM	22	11 EME RC	45	14.50
46	00:45:33	303	LUCEA-CASANOVAS,Herve	V1M	11	SCO STE MARGUERITE	46	14.49
47	00:45:34	370	RECEVEUR,Bruno	V1M	12		47	14.48
48	00:45:39	142	BERREWAERTS,Bernard	V2M	8	LES FURETS D'EIFFAGE	48	14.46
49	00:45:58	32	DUBOIS,Caroline	SEF	1	ASPTT MARSEILLE	1	14.36
50	00:46:08	217	FALCHI,Jean-Christophe	SEM	23	MJC PLAN DE CUQUES	49	14.31

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
51	00:46:11	264	HANNA,Pierre	V1M	13	PREF'ASS	50	14.29
52	00:46:11	167	CARA,Louis	V1M	14		51	14.29
53	00:46:14	342	NAVARRO,Francis	SEM	24	USC SEPTEMES	52	14.28
54	00:46:23	365	RAHALI,Hosni	SEM	25	USTM	53	14.23
55	00:46:26	268	HUET,Laurent	SEM	26		54	14.21
56	00:46:30	332	MONTARELLO,Robert	V2M	9	ATSCAF ST VICTORET	55	14.19
57	00:46:31	390	SANCHO,Patrick	SEM	27	SCO STE MARGUERITE	56	14.19
58	00:46:36	235	GASPAR,Nelson	V2M	10	USTM	57	14.16
59	00:46:40	482	FARANDA,Francois	V2M	11	ARCELORMITTAL	58	14.14
60	00:46:48	432	BIDET,Bruno	V2M	12	CSPCG 13	59	14.10
61	00:47:01	460	GRONCHI,Damien	ESM	3	DTP AUBAGNE	60	14.04
62	00:47:02	51	GUIRAU,Patrice	V1M	15	ASPTT MARSEILLE	61	14.03
63	00:47:05	17	BERENGER,Jean-Claude	V1M	16		62	14.02
64	00:47:13	128	AUROUSSEAU,Lionel	V1M	17		63	13.98
65	00:47:33	441	CONOTTE,Georges	V3M	1	AS APHM	64	13.88
66	00:47:39	287	LEFEBVRE,Jean-Claude	V2M	13	TRAILCLUB DE LA GALINETTE	65	13.85
67	00:47:41	298	LONGA,David	SEM	28	11 EME RC	66	13.84
68	00:47:51	110	ALMERO,Francois	SEM	29	USTM	67	13.79
69	00:47:51	64	LIVRATI,Jacques	V1M	18	CSPCG 13	68	13.79
70	00:47:59	154	BOULET,Romain	SEM	30		69	13.75
71	00:48:02	409	THIBAUD,Alain	V2M	14	MJC PLAN DE CUQUES	70	13.74
72	00:48:10	174	CHAPPUT,Jean-Marc	V1M	19	CS IBM MARSEILLE RUNNING 13	71	13.70
73	00:48:11	120	ARISTIPE,Nicolas	SEM	31	KIKOUROU CRAC TEAM	72	13.70
74	00:48:13	354	PATARD,Fred	V1M	20	ATSCAF ST VICTORET	73	13.69
75	00:48:14	283	LE-BLOAS,Marc	SEM	32		74	13.68
76	00:48:15	141	BERNARD,Gilles	V1M	21	SARDINES TRIATHLON	75	13.68
77	00:48:23	3125	FERRIER,Bernard	V3M	2	ASM VIEUX PORT	76	13.64
78	00:48:25	426	ZERILLO,Eric	SEM	33	USTM	77	13.63
79	00:48:25	240	GIMENEZ,Daniel	V2M	15	APM	78	13.63
80	00:48:25	100	TRON,Serge	V2M	16	CSPCG 13	79	13.63
81	00:48:28	3136	DIMAIO,Eric	V1M	22		80	13.62
82	00:48:35	227	FRANC,Richard	V2M	17	USCM	81	13.58
83	00:48:36	193	DANTI,Francois	V1M	23	SCO STE MARGUERITE	82	13.58
84	00:48:40	183	CLERIN,Bernard	V1M	24	KM 42.195 MARSEILLE	83	13.56
85	00:48:45	319	MATON,Eric	V1M	25	ACF CASSIS	84	13.54
86	00:48:46	207	DOUCHET,Maxime	JUM	3	SARDINES TRIATHLON	85	13.53
87	00:48:46	391	SANTACRU,Rodolphe	SEM	34	JOGGEUR AUBAGNAIS	86	13.53
88	00:48:48	52	GUTIERREZ,Raphael	SEM	35	AUCHAN AUBAGNE	87	13.52
89	00:48:49	323	MICHEL,Pierre	V1M	26	LA FOULEE DES TEIGNES	88	13.52
90	00:48:51	176	CHAROLLAIS,Regis	V1M	27	CEF MARATHONIEN	89	13.51
91	00:48:52	189	COURMES,Thierry	V3M	3		90	13.51
92	00:48:54	79	PINET,Jean-Paul	V2M	18		91	13.50
93	00:48:59	151	BOTTARO,Sauveur	V1M	28	ATSCAF ST VICTORET	92	13.47
94	00:49:01	3144	EXILARD,Gilles	SEM	36	TCM 12	93	13.46
95	00:49:13	293	LEROY,Luc	V1M	29		94	13.41
96	00:49:18	91	SALMI,Sam	SEM	37	CAISSE D'EPARGNE PAC	95	13.39
97	00:49:19	180	CHRETIEN,Philippe	V1M	30	MASSILIA TRIATHLON	96	13.38
98	00:49:25	401	SOARES,Francis	V2M	19		97	13.36
99	00:49:27	280	LAUGERO,Christophe	SEM	38	ULTRAMIA13	98	13.35
100	00:49:30	3135	MANRIC,Jean-Louis	V1M	31	MJC PLAN DE CUQUES	99	13.33

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
101	00:49:31	102	TURZO,Marc	V1M	32	MJC PLAN DE CUQUES	100	13.33
102	00:49:35	250	GROSSE,Jean-Pierre	SEM	39	LE LIEVRE ET LA TORTUE	101	13.31
103	00:49:38	386	SAMON,Christian	V2M	20	MJC PLAN DE CUQUES	102	13.30
104	00:49:39	476	REY,Jacques	V2M	21	AMC AUBAGNE GEMENOS	103	13.29
105	00:49:42	299	LORENZETTI,Nicolas	SEM	40	USTM	104	13.28
106	00:49:47	3123	DILELIO,Christophe	SEM	41	LA CIOTAT TRIATHLON	105	13.26
107	00:49:48	288	LEKBAD-HAMMOU,Lahouari	SEM	42	USTM	106	13.25
108	00:49:49	236	GELOT,Philippe	V3M	4	ACF CASSIS	107	13.25
109	00:49:50	197	DEBLEVID,Marc	V2M	22	DTP AUBAGNE	108	13.24
110	00:49:53	246	GRAMMATICO,Joseph	V2M	23	MJC PLAN DE CUQUES	109	13.23
111	00:49:54	400	SMARAGDACHI,Thierry	V1M	33	AS BERRE	110	13.23
112	00:49:54	177	CHEVAL,Christophe	V1M	34	SARDINES TRIATHLON	111	13.23
113	00:49:54	225	FOGLIARINI,Philippe	SEM	43		112	13.23
114	00:49:55	290	LEPAGE,Patrick	SEM	44		113	13.22
115	00:49:56	412	TROENTLIN,Rene	SEM	45	SC PAM	114	13.22
116	00:49:58	42	FOURNIER,Stephane	V1M	35		115	13.21
117	00:50:06	170	CASANOVA,Lionel	SEM	46	SALON TRIATHLON	116	13.17
118	00:50:06	66	MARIETTI,Yannick	SEM	47	CE STMICROELECTRONICS	117	13.17
119	00:50:10	68	MARTIN,Jean-Michel	V1M	36	SCO STE MARGUERITE	118	13.16
120	00:50:14	3130	NAHMIAS,Philippe	V1M	37	DTP AUBAGNE	119	13.14
121	00:50:19	26	CHASSAGNE,Charles	SEM	48	SCO STE MARGUERITE	120	13.12
122	00:50:23	494	SINNAMA,Pierre	V1M	38		121	13.10
123	00:50:25	158	BRUN,Denis	SEM	49	INDIVIDUEL	122	13.09
124	00:50:47	424	WELLEMS,Laurent	V1M	39		123	13.00
125	00:50:49	22	BRAGADO,Guillaume	SEM	50		124	12.99
126	00:50:52	289	LEONE,Jean-Victore	V1M	40	USTM	125	12.98
127	00:50:54	7	ANDREANI,Pierre	V1M	41		126	12.97
128	00:50:54	483	DOUCHET,Marc	V2M	24		127	12.97
129	00:50:54	382	RUIZ,Yannick	V1M	42	FOULEE DE GREASQUE	128	12.97
130	00:50:54	272	IORIO,Robert	V1M	43	USTM	129	12.97
131	00:50:54	15	BARRIER,Alizee	SEF	2	MONTPELLIER UNIVERSITE CLUB	2	12.97
132	00:51:02	84	RAI,Fabienne	V2F	1	AS CARNOUX JOGGING	3	12.93
133	00:51:06	27	CHAUVOT,Laurent	SEM	51		130	12.92
134	00:51:08	192	D'ANGELO,Patrice	V2M	25	MJC PLAN DE CUQUES	131	12.91
135	00:51:11	3121	ALLARD,Jerome	SEM	52	TRAIL DE LA GALINETTE	132	12.89
136	00:51:19	3115	LOUIS,Bernard	V2M	26	CSM LA SEYNE *	133	12.86
137	00:51:20	333	MORANSAIS,Bruno	V1M	44		134	12.86
138	00:51:20	3127	BONNEFOT,Eric	SEM	53	S/L AC BANDOL	135	12.86
139	00:51:24	211	DUMEIX,Fernand	V2M	27		136	12.84
140	00:51:29	366	RAOUL,Jean-Pierre	V3M	5	CAP GARONNE	137	12.82
141	00:51:38	428	ZUNINO,Florian	CAM	3	ATSCAF ST VICTORET	138	12.78
142	00:51:40	462	DALFAU,Jean-Pierre	V1M	45	ASPTT AIX EN PROVENCE	139	12.77
143	00:51:42	145	BIANAY,Eric	SEM	54	USTM	140	12.77
144	00:51:46	265	HEBTING,Pascal	V1M	46	FOULEE DE GREASQUE	141	12.75
145	00:51:49	416	VALDERRAMA,Jean-Louis	V1M	47	KIKOUROU.NET	142	12.74
146	00:51:51	317	MATHIEU,Jean-Marc	V1M	48		143	12.73
147	00:51:55	55	JANINAZZI,Robert	V3M	6	OCCP LA CIOTAT	144	12.71
148	00:51:59	29	COSTE,Pierre	SEM	55	CSPCG 13	145	12.70
149	00:52:01	77	NONNET,Alain	V2M	28	S.L.HOSPITALIERS TOULON	146	12.69
150	00:52:03	203	DEVIGNE,Lysiane	V1F	1	LE LIEVRE ET LA TORTUE	4	12.68

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
151	00:52:07	267	HOFFMANN,Benjamin	V1M	49	OLYMPIQUE AIX MONTPERRIN	147	12.66
152	00:52:08	343	NEGRO,Eric	V1M	50	TRIATHL AIX	148	12.66
153	00:52:17	258	GUZMAN,William	V1M	51	MJC PLAN DE CUQUES	149	12.62
154	00:52:19	484	CAEFFARDI,Gerard	V3M	7	SARDINES TRIATHLON	150	12.62
155	00:52:27	452	CAV,Stephane	CAM	4	DTP AUBAGNE	151	12.58
156	00:52:29	187	COMBREAS,Laurent	V1M	52		152	12.58
157	00:52:32	475	ZAMMIT,Jean-Luc	V1M	53	AMC AUBAGNE GEMENOS	153	12.56
158	00:52:33	431	MARCONNET,Robert	V2M	29	CSPCG 13	154	12.56
159	00:52:35	226	FOURTADE,Denis	V1M	54		155	12.55
160	00:52:37	3142	COSTE,Stephane	SEM	56		156	12.54
161	00:52:37	3140	CHAZAL,Dave	SEM	57	ASC PLAISIR MARSEILLAIS	157	12.54
162	00:52:40	458	ASTIER,Luc	V1M	55	GEMPLUS	158	12.53
163	00:52:43	486	VILORIA,Nathalie	V1F	2	SCPAM	5	12.52
164	00:52:45	25	CASSAGNAUD,Jocelyn	SEM	58	KIKOUROU CRAC TEAM	159	12.51
165	00:52:46	123	ASSELIN,Philippe	V2M	30		160	12.51
166	00:52:59	212	ELIAS,Felicien	V3M	8	ACF CASSIS	161	12.46
167	00:53:10	16	BATTIN,Caroline	SEF	3		6	12.41
168	00:53:24	20	BOULAND,Nicolas	SEM	59	MAIRIE CARNOUX	162	12.36
169	00:53:31	328	MMADI,Hamada	V2M	31		163	12.33
170	00:53:36	353	PASTOR,Daniel	V1M	56	ROUGIERS STE BAUME	164	12.31
171	00:53:38	8	ARNAUD,Jacques	V1M	57	CE STMICROELECTRONICS	165	12.31
172	00:53:41	347	OREGGIA,Eric	ESM	4	ATG	166	12.29
173	00:53:41	171	CAUDRELIER,Alain	V1M	58		167	12.29
174	00:53:46	28	CIMINO,Thomas	CAM	5	ASPTT MARSEILLE	168	12.28
175	00:53:49	30	DELAGUE,Jorick	V1M	59		169	12.26
176	00:53:51	36	ESPOSITO,Philippe	V1M	60	CAISSE D'EPARGNE PAC	170	12.26
177	00:53:53	282	LAUX,Louis	V2M	32	LA FOULEE PORT DE BOUCAINE	171	12.25
178	00:53:58	3137	COLIN,Yorick	SEM	60		172	12.23
179	00:53:59	132	BAECHELEN,Philippe	V1M	61	PREFECTURE MARSEILLE	173	12.23
180	00:54:01	329	MOALIC,Philippe	SEM	61	USCSEPTEMOIS	174	12.22
181	00:54:04	3122	CHAPON,Laurent	V1M	62	ACF CASSIS	175	12.21
182	00:54:13	259	HADROUGA,Fatima	V1F	3		7	12.17
183	00:54:20	60	LALONDE,Beatrice	V2F	2	OCCP LA CIOTAT	8	12.15
184	00:54:20	3120	DI-SAVINO,Philippe	V1M	63	OCCP LA CIOTAT	176	12.15
185	00:54:21	421	VICARI,Bruno	V1M	64	OCCP LA CIOTAT	177	12.14
186	00:54:29	411	TORNATO,Joel	V2M	33		178	12.11
187	00:54:33	198	DEBRABANT,Jean-Noel	V1M	65	CS IBM MARSEILLE	179	12.10
188	00:54:37	96	TARPINIAN,Jean-Jacques	V1M	66	SARDINES	180	12.08
189	00:54:38	306	MAILLARD,Gerard	V3M	9	ATSCAF ST VICTORET	181	12.08
190	00:54:39	326	MINVIELLE,Bernard	V2M	34	ATSCAF ST VICTORET	182	12.08
191	00:54:39	311	MANTELLI,Cathy	V1F	4	ATSCAF ST VICTORET	9	12.08
192	00:54:51	73	MEUNIER,Georges	V2M	35		183	12.03
193	00:54:52	493	DELPLANQUE,Sebastien	SEM	62		184	12.03
194	00:54:52	234	GARNIER,Gerard	V2M	36		185	12.03
195	00:54:55	46	GAZELLE,Eric	V1M	67		186	12.02
196	00:54:56	254	GUILLOT,Pierre	V2M	37		187	12.01
197	00:54:58	284	LE-BRUN,Giselle	V1F	5	CAP GARONNE	10	12.01
198	00:54:58	273	ISIDORE,Michel	V2M	38	CAP GARONNE	188	12.01
199	00:55:12	253	GUILLOT,Annie	V2F	3		11	11.96
200	00:55:17	388	SANCHEZ,Herve	V1M	68	CA CARQUEIRANNE	189	11.94

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
201	00:55:19	216	FAIELLA,Jean-Louis	V2M	39	USCM	190	11.93
202	00:55:20	81	PRATICCI,Thierry	V1M	69	SARDINES RUNNING MARSEILLE	191	11.93
203	00:55:25	168	CARRIE,Thomas	SEM	63	DTP AUBAGNE	192	11.91
204	00:55:27	115	ANGELIS,Christophe	SEM	64		193	11.90
205	00:55:29	415	VALDERRAMA,Fabrice	SEM	65	COURIR A MEYREUIL	194	11.90
206	00:55:33	62	LEHMANN,Christelle	SEF	4	ASPTT MARSEILLE	12	11.88
207	00:55:38	208	DUCROCQ,Gilles	V2M	40	MJC PLAN DE CUQUES	195	11.86
208	00:55:39	238	GHELFI,Enrico	V1M	70	CASINO FRANCE	196	11.86
209	00:55:42	405	TARPINIAN,Jean	SEM	66	SARDINES RUNNING	197	11.85
210	00:55:45	455	SOUMET,Christophe	V1M	71		198	11.84
211	00:55:46	71	MATHIEU,Gilbert	V2M	41	CROSS CRAM SE	199	11.84
212	00:55:46	316	MASCOT,Franck	V1M	72	MASSILIA TRIATHLON	200	11.84
213	00:55:51	274	ISSAVERDENS,Rene	V1M	73	COURIR AU ROVE	201	11.82
214	00:55:53	3117	VIVARES,Sabine	SEF	5		13	11.81
215	00:55:54	146	BINACCHI,Philippe	V1M	74	SCO STE MARGUERITE	202	11.81
216	00:55:55	489	PALMERI,Vincent	V1M	75		203	11.80
217	00:55:56	377	ROBERT,David	V3M	10	CS IBM MARSEILLE	204	11.80
218	00:55:57	3111	MARTIN,Franck	V1M	76	LES JOGGEURS AUBAGNAIS	205	11.80
219	00:56:10	496	BOYER,Philippe	V1M	77		206	11.75
220	00:56:13	88	ROUX,Christophe	V1M	78		207	11.74
221	00:56:22	292	LERICHE,Eric	V1M	79		208	11.71
222	00:56:24	322	MICHEL,Jean-Pierre	V2M	42	ATSCAF ST VICTORET	209	11.70
223	00:56:26	3156	MONGE,Peggy	SEF	6		14	11.70
224	00:56:27	3151	LEMOINE,Martin	V1M	80		210	11.69
225	00:56:29	95	STREIFF,Laurent	V1M	81		211	11.68
226	00:56:37	3132	DUSSART,Jean	V3M	11		212	11.66
227	00:56:37	169	CARTIER,Jean-Pierre	V3M	12	ACF CASSIS	213	11.66
228	00:56:39	200	DERLON,Francois	SEM	67		214	11.65
229	00:56:39	109	ALIANE,Alain	V2M	43	ASM VIEUX PORT	215	11.65
230	00:56:42	321	MENZEL,Patrick	V2M	44	USTM	216	11.64
231	00:56:42	223	FIORITO,Patrick	V1M	82	USTM	217	11.64
232	00:56:45	201	DERVAL,Jean-Jacques	V2M	45	CSMS	218	11.63
233	00:56:52	93	SEMERIA,Patrick	V2M	46	CE STMICROELECTRONICS	219	11.61
234	00:56:55	341	MUSSO,Isabelle	V2F	4	MJC PLAN DE CUQUES	15	11.60
235	00:57:01	249	GROS,Alain	V2M	47	OTL LORGUES	220	11.58
236	00:57:15	404	STABILE,Catherine	V2F	5	PREF'ASS	16	11.53
237	00:57:15	136	BATAGLIA,Bruno	V1M	83	USTM	221	11.53
238	00:57:22	190	CRAGNOLINI,Franck	V1M	84	USTM	222	11.50
239	00:57:25	140	BELMONTE,Francois	V2M	48	MAISON POUR TOUS (ISTRES)	223	11.49
240	00:57:31	185	COLLIN,Jean-Yves	V1M	85	11 EME RC	224	11.47
241	00:57:32	213	EXBRAYAT,Laurence	V1F	6	SCO STE MARGUERITE	17	11.47
242	00:57:32	74	MOHAMED,Said	V1M	86	CSPCG 13	225	11.47
243	00:57:46	127	AUGROS,Christian	V2M	49	FOULEE DE LORIOT	226	11.43
244	00:57:59	172	CHABAL,Patrick	V1M	87	ASPTT MARSEILLE	227	11.38
245	00:58:05	113	ANDREOTTI,Jacqueline	V2F	6	SPIRIDON COTE D AZUR	18	11.36
246	00:58:06	472	TURCO,Roger	V2M	50	AMC AUBAGNE GEMENOS	228	11.36
247	00:58:13	433	BOSZNAI,Vincent	V1M	88	AMC AUBAGNE GEMENOS	229	11.34
248	00:58:15	19	BORONAD,Christian	V1M	89	CSPCG 13	230	11.33
249	00:58:20	108	ALBERTI,Joseph	V4M	1	OCCP LA CIOTAT	231	11.31
250	00:58:26	49	GOMEZ,Julien	V4M	2	ATSCAF ST VICTORET	232	11.29

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
251	00:58:35	407	TEISSEIRE,Rene	V2M	51	LES JOGGEURS AUBAGNAIS	233	11.27
252	00:58:39	175	CHARLES,Gerard	V3M	13		234	11.25
253	00:58:39	3138	SAIFI,Omar	V1M	90		235	11.25
254	00:58:41	6	AMENDOLA,Brigitte	V2F	7	CSPCG 13	19	11.25
255	00:58:45	481	CUBY,Jean-Gabriel	V1M	91		236	11.23
256	00:58:47	241	GIOLITO,Yves	V3M	14	COURIR AU ROVE	237	11.23
257	00:58:53	89	ROUX,Sylvie	SEF	7		20	11.21
258	00:58:55	43	GADUEL,Jean-Marc	V1M	92		238	11.20
259	00:58:57	3116	LOUIS,Martine	V1F	7	CSMS	21	11.20
260	00:59:13	232	GALLI,Marc	V1M	93	MASSILIA MARATHON	239	11.15
261	00:59:14	56	KASSAPIAN,Christian	V2M	52	CE STMICROELECTRONICS	240	11.14
262	00:59:15	65	MANISCALCO,Jean-Claude	V3M	15	CSPCG 13	241	11.14
263	00:59:20	101	TURZO,Chantal	V1F	8	MJC PLAN DE CUQUES	22	11.12
264	00:59:22	315	MAS,Geraldine	SEF	8		23	11.12
265	00:59:25	459	ASTIER,Matthias	JUM	4		242	11.11
266	00:59:26	50	GUINTRAND,Celine	SEF	9	ASPTT MARSEILLE	24	11.10
267	00:59:43	478	MENDOSA,Lambert	V1M	94	AMC AUBAGNE GEMENOS	243	11.05
268	00:59:52	327	MIQUEL,Guy	V3M	16		244	11.02
269	00:59:54	181	CICCARELLI,Christian	V1M	95	USTM	245	11.02
270	00:59:59	61	LAPLANE,Jean-Louis	V2M	53	AA ALLAUDIENNE	246	11.00
271	01:00:01	59	KUNTZ,Sophie	SEF	10		25	11.00
272	01:00:03	245	GOUME,Max	V1M	96	AUBAGNE	247	10.99
273	01:00:04	349	ORUSA,Jean	V2M	54	LE LIEVRE ET LA TORTUE	248	10.99
274	01:00:08	82	PROTIN,Sebastien	SEM	68	POMPIERS CARNOUX	249	10.98
275	01:00:11	116	ANSAS,Christelle	SEF	11	MJC PLAN DE CUQUES	26	10.97
276	01:00:19	12	BARANOWSKI,Joell	SEF	12	ASPTT MARSEILLE	27	10.94
277	01:00:20	286	LECONAS,Jean-Pierre	V2M	55	OCCP LA CIOTAT	250	10.94
278	01:00:23	53	HAVRE,Victor	V3M	17	ASPTT MARSEILLE	251	10.93
279	01:00:30	480	TRUC,Marcel	V3M	18	O.T.L TARADEAU	252	10.91
280	01:00:40	40	FOSCO,Cecile	SEF	13	CSPCG 13	28	10.88
281	01:00:40	41	FOSCO,Guy	V1M	97	CSPCG 13	253	10.88
282	01:00:41	383	RUSSO,Patrice	V1M	98	SMAC	254	10.88
283	01:00:48	3147	AFXANTIDIS,Denise	V1F	9		29	10.86
284	01:00:51	464	GIMENEZ,Juan	V2M	56	AMC AUBAGNE GEMENOS	255	10.85
285	01:00:59	228	FRANDJI,Brigitte	V2F	8	AS BORELY	30	10.82
286	01:01:01	58	KUNTZ,Philippe	V1M	99		256	10.82
287	01:01:02	340	MOULIN,Christophe	SEM	69	AA ALLAUDIENNE	257	10.81
288	01:01:03	206	DJERFI,Belkacem	SEM	70	USTM	258	10.81
289	01:01:03	260	HALLART,Manuel	SEM	71	GENDARMERIE CASSIS	259	10.81
290	01:01:04	320	MAZZONI,Louis	V3M	19	ACF CASSIS	260	10.81
291	01:01:05	255	GUINEMAND,Claude	V1M	100		261	10.80
292	01:01:06	363	RABBIA,Fanny	SEF	14	LES FOULLEES DU LORIOT	31	10.80
293	01:01:08	361	PUJOL,Francois	V2M	57		262	10.80
294	01:01:11	281	LAURENT,Bernard	V2M	58		263	10.79
295	01:01:12	90	SAINVOIRIN,Albert	V3M	20	AS BORELY	264	10.78
296	01:01:15	402	SOLAT,Matthieu	SEM	72		265	10.78
297	01:01:26	403	SOLER,Michel	V4M	3	ATSCAF ST VICTORET	266	10.74
298	01:01:31	309	MANCA,Frederic	V1M	101		267	10.73
299	01:01:32	138	BAZIN,Sandrine	SEF	15	COURIR EN FRANCE	32	10.73
300	01:01:33	229	FRIBURGER,Isabelle	V1F	10	USC SEPTEMES	33	10.72

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
301	01:01:34	3110	GIMENEZ,Lucien	V3M	21		268	10.72
302	01:01:40	307	MAILLARD,Josette	V3F	1	ATSCAF ST VICTORET	34	10.70
303	01:01:41	239	GIMENEZ,Christian	V2M	59	ATSCAF ST VICTORET	269	10.70
304	01:01:41	271	INVERNON,Pierre	V2M	60	PREF'ASS	270	10.70
305	01:01:48	3150	LEMOINE,Florence	V1F	11	LES FURETS D'EIFFAGE	35	10.68
306	01:01:50	457	KUGENER,Armand	V2M	61		271	10.67
307	01:01:53	396	SILVERIO,Liano	V2M	62		272	10.67
308	01:01:55	338	MORTELETTE,Michel	V2M	63	ACF CASSIS	273	10.66
309	01:01:56	468	MURY,Sylvie	V2F	9	AMC AUBAGNE GEMENOS	36	10.66
310	01:02:04	86	ROBERT,Evelyne	V1F	12		37	10.63
311	01:02:05	83	QUERIO,Stephanie	SEF	16	ASPTT MARSEILLE	38	10.63
312	01:02:06	451	CYPRIOU,Georges	V2M	64	OCC CABRIES	274	10.63
313	01:02:11	3139	LECURU,Daniel	V2M	65	COUDOUX OLYMPIQUE	275	10.61
314	01:02:41	270	IKHLEF,Fadila	V1F	13	MJC PLAN DE CUQUES	39	10.53
315	01:02:52	33	DUFOUR,Mireille	V2F	10	VJA	40	10.50
316	01:02:53	277	JOURDAN,Jacques	V3M	22	FOULEE DE GREASQUE	276	10.50
317	01:02:54	296	LION,Josiane	V3F	2	ELAN LAMBESCAIN	41	10.49
318	01:02:57	3113	LARGEN,Raynald	V1M	102	OCCP LA CIOTAT	277	10.48
319	01:02:59	3126	DALMASSO,Isabelle	V1F	14	OCCP LA CIOTAT	42	10.48
320	01:02:59	3129	BERENGER,Gilles	V1M	103	LA CIOTAT	278	10.48
321	01:03:01	3128	BERENGERE,Melanie	SEF	17	LA CIOTAT	43	10.47
322	01:03:01	3124	SOLER,Yves	V1M	104	OCCP LA CIOTAT	279	10.47
323	01:03:01	14	BARLERIN,Jacky	V2M	66	USPEG MARSEILLE	280	10.47
324	01:03:02	31	DI-ROSA,Gilles	V2M	67		281	10.47
325	01:03:03	3134	HERVE,Nicole	V2F	11	CABBA	44	10.47
326	01:03:04	3133	HERVE,Gerard	V2M	68	CABBA	282	10.47
327	01:03:04	131	AZNAR,Sylviane	V2F	12	PREF'ASS	45	10.47
328	01:03:08	231	GABRIEL,Chantal	V2F	13	LE LIEVRE ET LA TORTUE	46	10.45
329	01:03:14	3119	CHARTON,Michel	V1M	105		283	10.44
330	01:03:33	99	TRIGANCE,Olivier	V1M	106		284	10.39
331	01:03:35	3153	NIETO,Laurent	SEM	73		285	10.38
332	01:03:37	499	DEBEAUX,Eve	V2F	14	LES JOGGEURS AUBAGNAIS	47	10.37
333	01:03:38	495	RUELLO-KERMELIN,Loic	SEM	74	USTM	286	10.37
334	01:03:39	191	CURNIER,Christian	V2M	69	ACF CASSIS	287	10.37
335	01:03:41	356	PERALDI,Pierre	ESM	5		288	10.36
336	01:03:44	48	GHASSOUI,Fadela	SEF	18	AS CARNOUX JOGGING	48	10.36
337	01:03:45	312	MARCHAND,Marie-France	V3F	3	VITROLLES TRIATHLON	49	10.35
338	01:03:47	394	SCANIGLIA,Corine	V1F	15	COURIR A MEYREUIL	50	10.35
339	01:03:51	337	MORENO,Gaetan	V2M	70		289	10.34
340	01:03:53	434	CHAMORIN,Jean-Pierre	V2M	71	SCO STE MARGUERITE	290	10.33
341	01:03:58	359	PEYNEAU,Claude	V2M	72	CS IBM MARSEILLE	291	10.32
342	01:04:05	112	ANDRE,Agnes	SEF	19	COURIR A MEYREUIL	51	10.30
343	01:04:15	497	GIORDANO,Marc	V1M	107	LA FOULEE TOURVAINE	292	10.27
344	01:04:25	330	MOINS,Simone	V3F	4	COURIR A MEYREUIL	52	10.25
345	01:04:34	130	AVIGNON,Nathalie	V1F	16	LE LIEVRE ET LA TORTUE	53	10.22
346	01:04:41	149	BONDOUX,Sylvain	SEM	75	LE LIEVRE ET LA TORTUE	293	10.20
347	01:04:52	304	MAGLIOZZI,Philippe	V1M	108	SC PAM	294	10.17
348	01:04:52	368	RASPAIL,Bernard	V1M	109	SPIRIDON COTE D AZUR	295	10.17
349	01:04:53	294	LEVASSEUR,Denis	SEM	76	SC PAM	296	10.17
350	01:04:54	456	VERDALAY,Mireille	V2F	15		54	10.17

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
351	01:05:01	373	REVEST,Michel	V3M	23		297	10.15
352	01:05:09	3146	PELLISSIER,Didier	V1M	110	BOUTE AMICALE LA BEDOULE	298	10.13
353	01:05:27	104	WAGNER,Dominique	V2M	73		299	10.08
354	01:05:40	470	POLI,Taya	V2F	16	AMC AUBAGNE GEMENOS	55	10.05
355	01:05:47	209	DUMEIX,Arthur	V1M	111		300	10.03
356	01:06:03	308	MALAGOLI,Gerard	V2M	74	ASM VIEUX PORT	301	9.99
357	01:06:07	196	DEBLEVID,Brice	JUM	5	DTP AUBAGNE	302	9.98
358	01:06:14	360	PROCHWIEZ,Ludovic	SEM	77		303	9.96
359	01:06:17	47	GENTET,Philippe	SEM	78	PREFECTURE MARSEILLE	304	9.96
360	01:06:24	23	BUCHET,Louis	V3M	24	CLES GARDANNE	305	9.94
361	01:06:24	348	OREGGIA,Isabelle	V1F	17	CEF FOULEE DES TEIGNES	56	9.94
362	01:06:25	313	MARKARIAN,Paul	V3M	25	ACF CASSIS	306	9.94
363	01:06:32	302	LOUCHET,Virginie	SEF	20		57	9.92
364	01:06:40	11	AUGE,Francois	V1M	112		307	9.90
365	01:06:42	219	FERRAROLI,Jean-Eric	V1M	113		308	9.90
366	01:06:57	479	MENDOSA,Marie-Rose	V1F	18	AMC AUBAGNE GEMENOS	58	9.86
367	01:07:05	300	LORENZI,Brigitte	V1F	19	OCCP LA CIOTAT	59	9.84
368	01:07:06	301	LORENZI,Patrick	V2M	75	OCCP LA CIOTAT	309	9.84
369	01:07:06	199	DEMURU,Mario	V1M	114	OCCP LA CIOTAT	310	9.84
370	01:07:06	291	LEPORINUI,Robert	V2M	76	OCCP LA CIOTAT	311	9.84
371	01:07:11	285	LECONAS,Christine	V1F	20	CERESTE	60	9.82
372	01:07:12	9	AUDIBERT,Jean-Louis	V3M	26	SCO STE MARGUERITE	312	9.82
373	01:07:13	256	GUINTINI,Genevieve	V2F	17	OCCP LA CIOTAT	61	9.82
374	01:07:14	87	ROMAIN,Laurent	V1M	115	OCCP LA CIOTAT	313	9.82
375	01:07:20	242	GIOTARD,Nicole	V2F	18		62	9.80
376	01:07:21	94	SEVIN,Christian	V2M	77	LFA TRETS	314	9.80
377	01:07:21	372	RENAULT,William	V1M	116	PREFECTURE MARSEILLE	315	9.80
378	01:07:23	204	DEVOT,Jacques	V3M	27	MPT ISTRES	316	9.79
379	01:07:24	406	TCHERNOMORDIK,Yvan	V3M	28	SCO STE MARGUERITE	317	9.79
380	01:07:37	379	ROLLAND,Pierre	V3M	29	BNP PARIBAS	318	9.76
381	01:07:37	3148	FRANCO,Marc	V1M	117	MAIRIE	319	9.76
382	01:07:44	345	NUGUES,Gilles	V3M	30		320	9.74
383	01:07:46	98	TOUSSAINT,Veronique	SEF	21	COURIR A ST CYR	63	9.74
384	01:07:48	490	PORTA,Benedicte	SEF	22		64	9.73
385	01:07:52	269	IGNACCHITI,Didier	V2M	78		321	9.72
386	01:08:03	57	KASSAPIAN,Therese	V1F	21	CE STMICROELECTRONICS	65	9.70
387	01:08:04	92	SAUTEL,Veronique	V1F	22		66	9.70
388	01:08:04	44	GATE,Christine	V2F	19		67	9.70
389	01:08:10	469	POUGET,Anne-Marie	V2F	20	AMC AUBAGNE GEMENOS	68	9.68
390	01:08:28	474	MOUROT-FARAUT,Francoise	V1F	23	AMC AUBAGNE GEMENOS	69	9.64
391	01:08:29	295	LICCIARDI,Joel	V2M	79		322	9.64
392	01:08:52	244	GORON,Gerard	V3M	31	ACF CASSIS	323	9.58
393	01:09:06	45	GAYDOU,Christian	SEM	79	CS MONTOLIVET BOIS LUZY	324	9.55
394	01:09:07	334	MOREAU,Michel	V2M	80	CSMB MARSEILLE	325	9.55
395	01:09:10	179	CHOCHOIS,Jean-Charles	V2M	81		326	9.54
396	01:09:22	10	AUDOUY,Valerie	V1F	24		70	9.51
397	01:09:22	205	DINAL,Rene	V3M	32		327	9.51
398	01:09:32	435	WAGNER,Daniel	V3M	33		328	9.49
399	01:09:41	392	SARGES,Nathalie	V1F	25	SCO STE MARGUERITE	71	9.47
400	01:09:54	13	BARLERIN,Denise	V1F	26		72	9.44

Place	Temps	Dos	Nom,Prénom	Ctg	Pl.Ctg	Club	Pl.Sexe	Vitesse
401	01:10:27	122	ASSAS,Said	V1M	118	USTM	329	9.37
402	01:10:32	54	ISKANDAR,Antoine	V2M	82		330	9.36
403	01:10:35	369	RAYE,Jean-Philippe	V1M	119	USTM	331	9.35
404	01:11:21	118	AOUICHAT,Martine	V2F	21	DTP AUBAGNE	73	9.25
405	01:11:40	310	MANGANI,Celine	V1F	27		74	9.21
406	01:11:42	237	GENEST,Jean-Pierre	V3M	34	ACF CASSIS	332	9.21
407	01:11:42	230	GABLE,Michel	V3M	35	ACF CASSIS	333	9.21
408	01:11:57	21	BOURDIEC,Dominique	V1F	28		75	9.17
409	01:12:30	467	MAGLIARASCHI,Daniel	V1M	120	AMC AUBAGNE GEMENOS	334	9.10
410	01:12:34	160	BRUN,Stephanie	SEF	23	CEF LES TEIGNES	76	9.10
411	01:12:36	485	RECH,Isabelle	V1F	29	AMC AUBAGNE GEMENOS	77	9.09
412	01:12:55	257	GUIRAND,Christine	V1F	30		78	9.05
413	01:13:01	222	FINIDORI,Patrick	V1M	121	TEC	335	9.04
414	01:13:08	3152	DUIELLA,Isabelle	V2F	22		79	9.02
415	01:13:10	63	LICCIARDI,Louis	V3M	36	MARATHON DU SOLEIL CARQUEIRANNE	336	9.02
416	01:13:24	103	WAGNER,Ada	V2F	23		80	8.99
417	01:13:41	134	BARATIN,Fanny	SEF	24		81	8.96
418	01:13:41	220	FERRER,Bernard	SEM	80	ACF CASSIS	337	8.96
419	01:13:43	37	FARGES,Blandine	ESF	1	CE STMICROELECTRONICS	82	8.95
420	01:13:46	70	MATHIEU,Catherine	V1F	31	CROSS CRAM SE	83	8.95
421	01:13:56	3154	MAMINE,Suzie	SEF	25		84	8.93
422	01:14:01	491	COLLOMB,Pierre	V2M	83		338	8.92
423	01:14:51	97	THORE-RABUT,Fabienne	V1F	32		85	8.82
424	01:14:54	430	COLANTUONO,Jean	V1M	122		339	8.81
425	01:15:01	126	AUDOUY,Francoise	V2F	24		86	8.80
426	01:15:19	466	LE-MOING,Robert	V2M	84	AMC AUBAGNE GEMENOS	340	8.76
427	01:15:34	387	SANCHEZ,Beatrice	V1F	33	MASSILIA MARATHON	87	8.73
428	01:15:36	389	SANCHEZ,Serge	V1M	123	MASSILIA MARATHON	341	8.73
429	01:15:52	163	CAMM,Christel	V1F	34	SMUC	88	8.70
430	01:15:55	3155	SOULTAN,Aurelie	SEF	26		89	8.69
431	01:15:55	324	MIGLIACCIO,Laurent	V2M	85	OCCP LA CIOTAT	342	8.69
432	01:17:21	297	LONG,Guy	V3M	37		343	8.53
433	01:17:31	143	BERTRAND,Brigitte	V1F	35	SPIRIDON COTE D AZUR	90	8.51
434	01:17:32	114	ANDREOTTI,Joel	V2M	86	SPIRIDON COTE D AZUR	344	8.51
435	01:18:21	184	COLICHE,Etienne	V3M	38	ACF CASSIS	345	8.42
436	01:18:22	119	APICELLA,Gabriel	V2M	87	ACF CASSIS	346	8.42
437	01:19:01	477	AMADOR-MORINE,Sandrine	SEF	27	AMC AUBAGNE GEMENOS	91	8.35
438	01:19:04	248	GRAVEJAT,Dominique	V1F	36	COURIR AU ROVE	92	8.35
439	01:19:17	69	MARTINEZ,Emilio	V2M	88	CROSS CRAM SE	347	8.32
440	01:19:37	34	DUFOUR,Romain	SEM	81	VJA	348	8.29
441	01:19:43	215	FABREGUE,Claude	V3M	39		349	8.28
442	01:19:46	335	MOREAUX,Marie-Rose	V1F	37	MJC PLAN DE CUQUES	93	8.27
443	01:19:47	76	NARDIN,Christian	V4M	4		350	8.27
444	01:22:45	465	GIMENEZ,Gisele	V3F	5	AMC AUBAGNE GEMENOS	94	7.98
445	01:22:52	39	FAURE,Nina	SEF	28	VJA	95	7.96
446	01:24:30	492	SARDOUX,Marie	V1F	38	LE LIEVRE ET LA TORTUE	96	7.81
447	01:24:33	144	BERTRAND,Jean-Marc	V2M	89	SPIRIDON COTE D AZUR	351	7.81
448	01:24:43	487	BRES,Bernard	V3M	40	SPIRIDON CA	352	7.79
449	01:28:48	488	PEREZ,Louis	V3M	41		353	7.43
450	01:28:48	500	TOME,Jesus	V1M	124		354	7.43

3 commentaires

Commentaire de CROCS-MAN posté le 26-01-2009 à 11:22:00

Merci Joe pour ce récit, on en a bien bavé mais dis toi qu'il en restait encore pas mal derrière.
A bientôt.

Commentaire de RogerRunner13 posté le 26-01-2009 à 14:45:00

Merci Joe pour cr. Pour avoir déjà participé à cette course, je te confirme que pour un début de saison c'est du costaud, tu ne t'en tires pas si mal que ça. Par contre NICO est déjà en super forme.

Commentaire de NICO73 posté le 26-01-2009 à 17:47:00

Ah Joe, tu commences l'année en trombe. C'est toi qui m'a poussé vers cette course et tu as déjà fait ton compte rendu. Pour cela, déjà bravo ! Ensuite à Dimanche pour une sortie de fou!!!

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