Bonjour a tous,

Je reprends la plume ce soir pour vous faire le recit d'une course que j'apprecie : la montee de la Saint Probace a Tourves (83).

Je l'ai decouverte l'an dernier car Tourves est a coté de chez moi, et j'y suis retourné cette année car l'ambiance y est detendue et le parcours alterne village varois et sentier de montagne. Cela va me permettre de lancer en douceur ma saison de trails !!!

Il fait 3 degres ce matin quand j'arrive a Tourves. De nombreux coureurs hesitent sur la tenue a adopter : T shirt, sweat, coupe vent ? Il est vrai que sur les cretes la haut pour peu qu'il y ait du vent cela peut vite devenir glacial.

Retrait des dossards dans une petite salle, une bouteille de rosé "chateau Lafoux" (de Tourves bien sur !) etiquetée "montee de la saint Probace 2008" et une brioche au sucre pour nous donner des forces. Voila qui commence plutot bien !

10H, c'est deja le depart, tres sympa le gars qui est au micro, il nous donne du courage ! . Je plains quand meme les habitants de cette petite place, il y a des watts.

Je mets en marche ma nouvelle acquisition une forerunner 405 de Garmin, je vais enfin pouvoir suivre l'evolution de mes pulsations et le parcours. 

 Le parcours recopié sur le site de "la foulee tourvaine" :

Deux boucles de 2 kms dans le village puis 2 kms d’ascension avec 300 m de dénivellé .
Passage devant la chapelle de ST-PROBACE qui surplombe le village , puis chemin quasiment plat ( crête de la colline ) sur 1 km et descente vers le village sur 4 kms et le dernier km dans le village pour finir sur la place de l’hôtel de ville.

  Voila, les sensations ont ete bonnes, finalement le froid a ete supportable, et la descente sur l'arrivee est sans surprises, pas de raidillon casse pattes a la fin.

 Bref que du bonheur, en plus je mets 5 minutes de moins que l'an dernier 1:07:28 !

La prochaine course qui me fait envie : le trail de St Cyr le 7 decembre.... On verra, c'est un gros morceau, 25km avec 1000m de denivelle... Inscriptions avant le 29 novembre... J'en ai envie...

 A bientot sur les routes et chemins !