Récit de la course : X-Trail des pays de Monts - 26 km 2008, par maitrnageur
L'auteur : maitrnageur
La course : X-Trail des pays de Monts - 26 km
Date : 24/2/2008
Lieu : St Jean De Monts (Vendée)
Affichage : 2154 vues
Distance : 26km
Objectif : Pas d'objectif
Partager : Tweet
premier trail de l'année ;-)
Petit CR pour ce Xtrail de st jean de monts ou le soleil était au rdv contrairement à l'année dernière ...
Le départ fut donné à 9h30 pour 2 boucles de 13 kms avec une première partie sur la plage et sur la dune puis le retour par la forêt et quelques petites bosses bien casses pates ...
Dès le départ, 4 coureurs se détachent j'essaye de rester à quelques longueurs et finalement je les laisse s'envoler et je me fais reprendre par 4 autres coureurs qui sont à 15 mètres de moi à la fin du premier tour ..
UN petit gel et les sensations reviennent petit à petit jusqu'à revenir à la 7 ème place avant le retour par la forêt mais là petite baisse de régime surement du au manque de sortie longue ...
Bilan : 11 ème sur 201 (6ème senior) en 1h45' pour 26 kms il s'agit maintenant de continuer la recette (vma, seuil, sortie longue) ...
4 commentaires
Commentaire de Kiki14 posté le 24-02-2008 à 22:11:00
Merci pour ton petit récit et BRAVO pour ton chrono et ta course ......
Commentaire de domdom g posté le 25-02-2008 à 10:26:00
bjr
ah mince j'ai loupé un kikou, car j'ai couru aussi le trail avec ma femme .
bravo pour ton chrono félicitation .a une prochaine fois.
domdom
Commentaire de CLG posté le 25-02-2008 à 10:50:00
J'y étais.. dernière mais contente quand même ! Tu as fait un superbe chrono ! une belle journée.. comparé à l'an dernier, on a eu de la chance !!!
Commentaire de moumie posté le 25-02-2008 à 21:05:00
bravo pour ta sixième place et ce bon chrono
Bonne continuation
Moumie
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.