L'auteur : Kiki14
La course : Les Foulées Mézidonnaises E
Date : 4/11/2007
Lieu : Mezidon Canon (Calvados)
Affichage : 2044 vues
Distance : 12km
Objectif : Pas d'objectif
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Bonjour
Voilà encore une petite course de 12 kilomètres terminée …ouf c’était juste….dure la reprise aprés le trail de Lisieux je suis resté 3 jours en marchant comme un vieillard......
Après un tour complet en dernière position ….j’ai essayé petit à petit de remonter quelques comparses durant les 3 autres tours et j’ai fini en sprintant (mais sur les rotules…) pour essayer de passer la ligne avant l’heure de course …ce que j’ai réalisé a ma montre…mais malheureusement pas au temps officiel.. bref ce n’est vraiment pas grave…. j’ai bien aimé courir a mézidon et revoir mes amis Kikoureurs ... et..bien sûr boire la fameuse bière promise par Vetchar14 …
Donc tout est bien qui finit bien je rajoute quelques photos prise par Variation
y’a une superbe galerie de photos de Vetchar14 …très beau travail…j'en ai rajouté deux petites a la fin...trop top...le demi tour...pour la photo...alors peut être qu'en fait je serais passé sous les 1 heure sans cela mais bon ....
y'en aussi dans le très vivant récit de Maxdelir et dans le site normandiecourseapied prise par la gentille et sportive (marathon de new york ) Dom 50
j'ai rajouté une photo de mes citrouilles courgettes et échalottes qui m'ont valu entre autre légumes ces 6 mois et demi d'absence sur les routes et chemins de normandie....
bonne journée et vive la course a pied…
5 commentaires
Commentaire de la panthère posté le 06-11-2007 à 12:43:00
vraiment ravie de te revoir sur les courses de la région, kiki, avec ta photographe personnelle "Variation", as-tu essayé le jus de poireaux pour la récup? de ton jardin, bien sûr.... à bientôt!!!!!!
Commentaire de neoh14 posté le 06-11-2007 à 21:58:00
content de te revoir aux affaires et de voir que les sensations reviennent, encore une course dimanche à la Mue et les douleurs aux jambes ne seront qu'un mauvais souvenir!!!!
Commentaire de wil14 posté le 06-11-2007 à 23:21:00
félicitations pour cette course faite avec le sourire aux lèvres de bout en bout et super sprint final! à bientôt à la Mue!
Commentaire de co14 posté le 07-11-2007 à 17:22:00
bravo pour ta perf : 4 secondes de mieux que moi...J'ai trouvé un lièvre pour la mue!!! à dimanche à la mue
Commentaire de Kiki14 posté le 08-11-2007 à 14:23:00
non co14...le lièvre va faire comme d'ab il va s'arreter boire une bière a Lasson..au post de ravitaillement...puis repartir pour les 4 kms restant bien en forme....
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