départ à 7h 30 du bourget du lac  en direction de Lagnieu. Je ne sais pas trop ce que je vais donner niveau physiques après mon escapade d'hier (cf mon blog http://leoaventure.blog4ever.com/blog/lirarticle-84266-353001.html pour ceux que ça intéresse...). En tout cas, pas une seule courbature mais plutot l'impression de "pas de jambes"

Je retrouve Sandrine (monier) qui arrive 10 min avant l'arrivée, à l'arrache... mais prête à en découdre!! Pan le départ est donné sous un grand drapeau tibétain et la horde de coureur par à l'assaut des 10km et 500m de déniv. Je pars plutot cool, je sens que les jambes ne sont pas dans un grand jour. Je préfère en garder pour m'amuser dans les longues descente qui vont suivre.

Sandrine n'est pas loin derrière, je gère donc pas trop mal puisque le seul objectif que je me suis fixé est d'arrivée avant la première fille. Pas par machisme mais parce que ça donne toujours un bon repère au niveau du temps de course. Je finis la grimpette de 500m quand même avec de bonne sensations. Je fonce dans la descente et m'amusant dans le très technqiue pendant que d'autres coureurs se font dessus.

 La fin est plutot plate avec juste une petite grimpette pour casser les pattes. Je termine en 55min à la 29° place scratch (sur 120) et 1er junior, une bonne manière de fêté mon anniversaire ;)  non? Le niveau était plus élevé que les petites course de montagnes que j'avais fait donc je suis bien content de ma "perf"

Une course que je vous recommande vivement!!!!!!!!!!!!!!!!!