Bonjour

Voici mon recit de la course des 24 heures de rennes

en fait il y avait plusieurs 24 heures qui avaient lieu le meme week end de paques mais come je suis a cote de rennes du coup j'ai choisi d'aller courir le 24 heures de rennes

je suis parti donc le jour meme vu que le depart est a 10 heures c'est la premiere fois que je suis si pres d'une course sauf l'an dernier ou j'avais deja fait les 12 heures de rennes mais j'avais fait une mauvais marque ( 77 kms )

donc j'arrive je prends mon dossard et encore une fois il y avait la musique " j'aimerais trop qu'elle m'aime maemoiselle valerie " je sais pas pourquoi a chaque debut de 24 heures on a cette musique quel est le rapport avec l'ultra j'aime pas trop cette chanson

le circuit fait 1829 metres il y a un faux plat et ensuite une descente assez brusque pour redescendre sur le stade au debut on ne sent pas le faux plat mais a la fin la descente fait super mal

les raivito sont bien organsies par contre chaque coureur a son gobelet personnel c'est a dire que pour boire on est oblige de s'arreter on ne peut pas prendre le ravito " a la voléée " car on est oblige de s'arreter ce qui fait perdre quelques secondes a chaque tour pour boire  , d'un autre cote ce systeme est plus ecologique car ca evite d'avoir plein de gobelets plastiques a jeter , en pus ca oblige les gens a s'arreter et ca permet aux coureurs de ne pas etre en sur regime des le debut

donc je suis parti un peu vite en fait mais je suis parti en coruant mais au bout du kilometre 30 j'ai commence a voir mal au tibia gauche et au tendon gauche alors c'etait pas super agreable

donc j'ai ete oblige de ralentir et de marcher et enf ait la douleur a duré jusqu'a  al fin ce qui fait que j'etais obliger d'aller lentement jusqu'a  la fin et a chaque fois que j'accelerais la douleur revenait donc  j'ai fait que 153.5 kms

a un momen tje suis allé voir quelqu'un qui faisait des massages entre 19 heures et minuit mais malheuresement ca n'a rien fait , et en plus le medecin a dit que le seul moyen de soigner ca ( ca s'apelle une periostite ) c'est le repos  :cry: 

du coup j'ai quand meme continue car ca serait un peu con d'abandonner mais j'ai marche et a la fin meme en marchant j'avais quand meme un peu mal

le medecin m'a conseille de ne pas recourir tant que la douleur passerait pas completement heuresement aujourd'huii la douleur est presque passée j'espere que je serai pret pour recourir ce week end quelle course me conseillez vous pour ce week end merci par avance ?

j'ai discute avec plein de gens que je connaissais sur le parcours

charlie qui oest dans l'organsation du marathon de rennes que j'avais vu aux dunes d'espoir

j'ai aussi vu un coureur qui avait couru l'utmb et il m'avait vu faire du stop au niveau d'une aire d'autroute des poulets de bresse ( a cote de bourg en bresse ) alors que je faisais du stop pour rveneir de l'utmb mais comme sa voiture etait complete il avait pa spu me prendre

j'ai discute aussi avec le dossard numero 1 Stephane il court bien par contre on a parle pas mal de trails et il etait decu par l'organsation des templiers , en oplus on a aussi parle de l'utmb et d'apres ce qu'il m'a dit pour acceder aux ravitaillements de l'utmb on perd beaucoup de temps et la seule facon de gagner du temps sur l'utmb c'est d'eviter les ravitaillements en prenant plus de ravito perso car il y a a la queue

apres c'est la remise des recompenses en fait l'organsateur au moment de remettre les recompenses appelle tout le monde et precise que le budget a ete equitablement reparti entre tous les concurrents , plus ou moins au hasard , l'idee est bien , certains sont plus gates que d'autres mais ce sont pas forcement ceux qui ont parcourus le plus de kilometres

il y a un podium avec le vainqueur c'est marc circadien diabetique il a fait 211 kilometres belle marque ! 

pour moi j'ai fait que 153.5 kms je suis un peu decu l'an dernier j'avais fait le 12 heures de rennes j'avais fait que 77 kms a cause d'ampoules donc meme a domicile c'est pas forcement facile de faire une bonne marque je pensais en fait faire mieux come j'etais " a domicile "

j'espere que la douleur va vite disparaitre au tibia pour l'instant ca a l'air en bonne voi que je pourai courir ce week end si vous connaissez des courses syopas a courir ce week end n'hesitez pas je suis decu de n'avoir trouve aucun ultra sur le calensrier kikourou ( a part l'ardechois mais c'est un trail )

apres j'ai discute avec des gens et un gars du club m'a ramené merci a lui ( quand je lu i ai dit que je repartais a ker lann en bus , il m'a propose de me ramener car le dimanche de paque sil y a un bus toutes le s heures seulement )

j'ai dormi et le lendemain je me suis reveille a 9 heures suelemnt , je pensais aller voir les circadiens a sené mais c'etait un peu tard deja je me suis dit que ca serait con que j'arrive au moment ou ils partent j'aurais bien aimé voir Bruno Heubi mais ca sera pour une autre fois

un truc marrant pendant la nuit j'ai reve des 24 heures de séné quia avit lieu a ce moment la ( les 24 heures de renes et de sené etant decales de 24 herues ) et j'ai reve qu'aux 24 heures de séné tout le monde etait super fort et courait a 15 km / h pendant 24 heures  8) , c'etait assez marrant comme reve mais vu les resultats de sené c'etait presque le cas

dommage que plusieurs 24 heures aient lieu le meme week end de paques alors que le week end du 1 mai il n'y a aucun 24 heures

bonne journée

franck derrien