Cross de l'Amitié à Champ-près-Froges ce 1er mai 2016 !(38)

Pas plus de kikoureurs que ça pour la 21ème édition ??

Pour ma part ce serait la troisième de l'année dans le Grésivaudan après le Crapahut des Bédouins au Versoud et le (désormais) légendaire Cross de Tencin !!!

Allez les golf38, les Noruas, les Juda738, les Carpefructus, les Physikos, les furets, les Loups des Steppes, les Tekrunner, les Akadoc, les Kikklalife, les Albacor, les Lisa38, c'est une occasion (de plus) pour me fumez facilement

Week end 100% VTT dans Les Baronnies pour moi !

Excuse valable !!!
Quid du Mouflon ??

Comment est le parcours ?

C technique ou roulant ?

Bonne journée

Franck derrien

De mémoire, ça ressemble au Marathon d'Arles !
Viens stp !!!

De mémoire, ça ressemble au Marathon d'Arles !
Viens stp !!!

ok donc plutot chemin avec un peu de denivele mais assez roulant ?

comment sont les barrieres horaires ? ( g fait deux marathons en 2'59 et 3'05 donc je sais pas si g aurai recupere et si ca se trouve g serai lent )

on g vais voir j'hesite un peu mais pourquoi pas si tu dis que c roulant

tu etais au marathon de arles dimanche dernier ?? je t 'ai loupe ?????

bonne journee

franck derrien

On peut s'inscrire le jour même ?

On peut s'inscrire le jour même ?

C'est "label saucisson", du coup c'est précisément "inscription obligatoire le jour même et pas de pré-inscription" !!

Mais tu peux préparer ton coup : http://www.lechamppresfroges.fr/fr/information/82050/bulletin-inscription

Je propose même un covoiturage pour toi Namtar

On peut s'inscrire le jour même ?

oui d'apres le site internet je viens d'aller voir inscriptions sur place a partir de 8 heures d'apres le site internet

bonne journee

franck derrien

ok donc plutot chemin avec un peu de denivele mais assez roulant ?

comment sont les barrieres horaires ? ( g fait deux marathons en 2'59 et 3'05 donc je sais pas si g aurai recupere et si ca se trouve g serai lent )

on g vais voir j'hesite un peu mais pourquoi pas si tu dis que c roulant

tu etais au marathon de arles dimanche dernier ?? je t 'ai loupe ?????

bonne journee

franck derrien

J'ai honte Je rigolez un peu c'est pas roulant en fait

C'est un peu comme le Sentier des Ours à Autrans ou comme le Sacré Trail des Collines 13 km de Tullins !

Bonne journée kan même !!!

On peut s'inscrire le jour même ?

C'est "label saucisson", du coup c'est précisément "inscription obligatoire le jour même et pas de pré-inscription" !!

Mais tu peux préparer ton coup : http://www.lechamppresfroges.fr/fr/information/82050/bulletin-inscription

Je propose même un covoiturage pour toi Namtar

Ban ça dépendra si j'ai tennis samedi ou dimanche... Je te tiens au courant

Je ne suis pas là ce week end, je vais faire une cure de "Chablis" dans la famille à Auxerre ... c'est une bonne excuse, non ?
Et pour ceux qui avaient vu que j'étais inscrit au Trail de Paladru (sur le 29 km) et qui ne m'ont pas vu ni au départ, ni sur le parcours, ni à l'arrivée ...et bien j'avoue, j'ai lamentablement déclaré forfait quand j'ai vu la météo dimanche matin à l'heure du réveil ....je suis retourné direct me coucher .... je deviens de plus en plus frileux en vieillissant !!!! Honte à moi !

J'aimerais bien fumez du Bouk mais la forme n'est pas là en ce moment, un petit coup de moins bien en cette fin avril. ça devrait repartir en mai. Mais sur un coup de tête on ne sait jamais!

Ban ça dépendra si j'ai tennis samedi ou dimanche... Je te tiens au courant

Tu seras éliminé avant !!!

Je ne suis pas là ce week end, je vais faire une cure de "Chablis" dans la famille à Auxerre ... c'est une bonne excuse, non ?
Et pour ceux qui avaient vu que j'étais inscrit au Trail de Paladru (sur le 29 km) et qui ne m'ont pas vu ni au départ, ni sur le parcours, ni à l'arrivée ...et bien j'avoue, j'ai lamentablement déclaré forfait quand j'ai vu la météo dimanche matin à l'heure du réveil ....je suis retourné direct me coucher .... je deviens de plus en plus frileux en vieillissant !!!! Honte à moi !

Tu es un Phénix !!!

J'aimerais bien fumez du Bouk mais la forme n'est pas là en ce moment, un petit coup de moins bien en cette fin avril. ça devrait repartir en mai. Mais sur un coup de tête on ne sait jamais!

J'allume un cierge ce soir, demain et vendredi !

immanquable

c'est une occasion (de plus) pour me fumez facilement [/b]

En marchant avec mon déambulateur, ça le fait aussi ?

Bon ben c'est foutu pour moi : tennis le dimanche... Ce sera pour l'année prochaine

En marchant avec mon déambulateur, ça le fait aussi ?

Tu en es à ce point ???

Bon ben c'est foutu pour moi : tennis le dimanche... Ce sera pour l'année prochaine

Mais tu gagneras pas !!!

En marchant avec mon déambulateur, ça le fait aussi ?

Tu en es à ce point ???

Pire que ça, jusqu'ici j'étais un bipède, maintenant je suis une biroute (bicyclette de route).

Bonne course !

J'allume un cierge ce soir, demain et vendredi !

Mets-en un samedi aussi on ne sait jamais!

Et un cierge pour moi aussi, j'ai la grippé
Participation compromise, on verra bien...

Le Bouk a dit: Et un cierge pour moi aussi, j'ai la grippe

Pauvre petit !
Tu sais, ils font un vaccin, il n'est pas encore gratuit pour ton age ?

P.S.: n'oublie pas les carottes rappées !

Bonjour

J hésite a venir cette course a l air bien sympa en plus j ai une possibilité de dormir dans le camping car de l.ignoble j avais répondu que non a l ignoble mais finement l ambiance a l air bien sympa bon la météo est mauvaise mais il FAI beau j aurais presque envie d venir je serai peut être la

Bonne journée

Franck derrien