[WTF- chambery ]

Ok présent

Je serai là aussi, pour la reco complète je garde une réserve, je verrai dans quel état je suis à la croix !!!

Je serai là aussi, pour la reco complète je garde une réserve, je verrai dans quel état je suis à la croix !!!

wai une fois a la X t'as fais le + dur . pi on abandonne jamais ses camarades en montagne c'est la base

29kil le dimanche matin ça va décrasser sec ! c cool , a demain

KDM

Belle sortie les gars, par contre, je suis cuit comme dirait le FZ !!!
Vivement samedi avec une meilleure forme j'espère !!!

Moi aussi je suis bien cuit. Ma montre me donne 1900m de D+ après correction garmin et on s'est bien paumé je te confirme !!!

On a dû arriver à St Alban vers 15h30, un truc de fou! La seconde partie est super roulante, mis à part quelques belles montées bien boueuses! Fini bien rincé, les collègues pas très frais également... Exigeant ce tracé, faudra bien gérer! A samedi les kikous

Belle sortie les gars, par contre, je suis cuit comme dirait le FZ !!!
Vivement samedi avec une meilleure forme j'espère !!!

wai une belle balade baugeuze comme on les aime , grasse humide & exigente !! sinon faudrait penser a manger avant La Corne

allez bon début dsemaine, jpense 2 ptites séances cool avant les courses du wee , mardi & mercredi soir si motivé , faites signes.

Ouais hier je suis parti à l'arrache (seulement 1 litre d'eau) en espérant trouver quelques baies sauvages sur la route, mais pas trouvé grand chose.

Sinon samedi, le 1er ravito est après 15 kil et 1500d+, va falloir partir avec la caravane dans le dos, si on veut pas faire la fringale sous la croix.

Pour une sortie cette semaine, je vous tient au jus pour mardi soir mais pas sur je crois que la chenille veut monter au planet mardi soir

Juste un petit rappel pour les plus rapides l'an dernier ... un titre à défendre !
viewtopic.php?f=19&t=19579&p=719823#p719823

Il y a plein de chevreries sur le parcours ... le bouk devrai pouvoir trouver son bonheur !

Pour moi ça sera pause car grosse inflammation lombere !!! Donc petit arrêt pour la durée je sais pas !!!

grosse inflammation lombere !!! Donc petit arrêt pour la durée je sais pas !!!

oula... po cool ça ..

Y'a un problème à la banque de France, depuis 3 jours, il a été recensé :
- Des diarrhées,
- Des laryngites,
- Et des inflammations lombaires...

Le Dr Butnik qui doit se frotter les mains !!!

Y'a un problème à la banque de France, depuis 3 jours, il a été recensé :
- Des diarrhées,
- Des laryngites,
- Et des inflammations lombaires...

Le Dr Butnik qui doit se frotter les mains !!!

Moi g des infos !!!
Il semblerez que ce soit le Dr Butnikette !!!

des news du front savoyard

déja pour ceux qui ont la télé y'a Reportage de TV8 Mont-Blanc sur le Trail Nivolet Classic dans l'émission "sport 8" à 19h ce soir . allez voir La Corne & Mazbert envoyer le paté

bravo pour vos perfs les gars !!

perso du coté des aiguilles rouges , gros gavage de paysages marsiens , mais sacrément technique le bordel !! si vous voulez un vrai trail de montagne, oubliez la 6000D et ses pistes sous télésiège , prenez vos tickets pour le TAR 2015

@++

Cherche quelqu'un pour m accompagner demain matin vers la gorgeât voir plus si affinités !!!
Pour sortie trail et cueillette champignon

Faizan, on y va ce soir si tu veux !!!

C trop long pour ce soir et les champi à la frontale c pas top

Si tu vois mieux a la frontale ca ressort bien...
Par contre demain matin je vais pas pouvoir j'ai trouvé un stage de tourneur fraiseur chez Weldom à Bourg Saint Maurice...

Dac tampis de toute façon on y va jeudi soir !!!

Bravo au NumaX pour sa perf XXL au TAR, j'y pense déjà pour la saison prochaine !!!!! Sinon super Nivolet Classic avec la corne et François machin qui se débrouille pas mal et en plus te fait boire à l'arrivée.
Cette semaine je suis dispo que les soirs et dimanche je me fais la foulée de Drumettaz et sa super ambiance four à pain, saucisson et bouteille de rouge. si vous n'êtes jamais venu à Drumettaz c'est le moment ou jamais, si en plus vous êtes sympa vous pourez venir boire une bonne binouse savoyarde dans mon petit jardin une fois la bouteille de rouge gagnée à l'arrivée.
NumaX, faut me dire rapidos pour le tour du lac car ça arrive vite !!!

Bravo au NumaX pour sa perf XXL au TAR, j'y pense déjà pour la saison prochaine !!!!! Sinon super Nivolet Classic avec la corne et François machin qui se débrouille pas mal et en plus te fait boire à l'arrivée.
la foulée de Drumettaz / super ambiance/ four à pain, saucisson et bouteille de rouge / le moment ou jamais/ venir boire une bonne binouse savoyarde dans mon petit jardin une fois la bouteille de rouge gagnée à l'arrivée.
NumaX, faut me dire rapidos pour le tour du lac car ça arrive vite !!!

tu serais pas commercial en trail saucisson par hasard
suffit qu'on mparle de binouz & direct je connecte !!

jte redis ça mais jpense être motiv pour le tour du lac , pas de new des orgas alors ...
jpense honorer ma prop' de duo ! ( cela mêm si ce wee a Chamonix , jme suis juré d'imiter Manak a savoir , pause trail pour qq mois . bah oui jpensai pas mais y'a bien overdose .. sur ce TAR oh combien splendide & oh combien technique-lapolice , jme suis surpris à la contemplation et aux descentes en mode "alacool mais-qu'est-ce que je fous là " ..

bref , dispo les soirs pour débriffer tout ça & pour siffler une Bonne binouZ bien sur

KDM

Samedi matin tôt avec le cousin on se fait une reco du parcours 25 km de Novathlon.
Des motivés ???

Tenez moi au jus ici car pas au bureau en ce moment (j'alterne entre les cours et le congé paternité )

kidispo cette am 16h30 max pour un ptit malpassant de récup ? la clasique depuis st saturnin

Pour moi pas possible ni ce soir ni samedi

Pas dispo ce credi. Par contre partant pour petite sortie dans les hauts de Drumettaz ce jeudi vers 17h30. Départ de l'église ou de chez moi, faites moi signe si ça vous tente !!!!

petite sortie dans les hauts de Drumettaz ce jeudi vers 17h30. Départ de l'église ou de chez moi, faites moi signe si ça vous tente !!!!

dispo mais 1peu +tot .. rencard a 18h30 a cby..
décolage 16h45 ça serait bon ?

Ok pour 16h45, départ de la maison, je t'envoie l'adresse en MP, c'est à 2 minutes de la sortie d'autoroute Drumettaz.
A tte

Pas possible pour moi
Perso ce soir je me fait un petit tour depuis Cognin vers 18 h 15/30

Sinon qui pour ce we ? plutôt samedi aprèm ou dimanche matin tôt ???

Et si on allez se faire les foulees de drumettaz dimanche ?

En voilà une bonne idée fzn !!!

Et si on allez se faire les foulees de drumettaz dimanche ?

En voilà une bonne idée fzn !!!

La corne sur une course à saucisson !!!
On aura tout vu !!!

C pas vraiment saucisson ou de luxe alors !!!

C pas vraiment saucisson ou de luxe alors !!!

Oui !!!
Enfin je crois !!!
lol

C pas vraiment saucisson ou de luxe alors !!!

Ne sous estimons pas la noblesse de la course à saucisson SVP

(Et RDV au Cross des Chataignes pour les amoureux de la formule ! )

La course à saucisson c chiant !!!!

La course à saucisson c chiant !!!!

T fou !!!
Rappelles-toi le Sentier des Ours 2013 !!!
Même campingou avez adorez !!!

C pas vraiment saucisson ou de luxe alors !!!

10 boules pour course de 20 kil + T-shirt + teille de pif + geuleton d'après course

bo chercher dur de trouver mieux ( ou pire ça dépend ) !!!!

KDM

La course à saucisson c chiant !!!!

Alors y'a des partants !! Sinon je me bois mes bières tout seul moi !!!

Je c pas ça sera au dernier moment !!!