Courses horaires:conseil, retour d'expérience, suivi course

*Petitfranck bien entouré avec une bouteille d'eau, Teddy et peut-être une personne mal-voyante

PETIT FRANCK.jpg (755.39 Kio) Consulté 5392 fois

-Mico34 ou la vie en bleu

MICO34.jpg (515.28 Kio) Consulté 5392 fois

-Le Bagnard plus trop sur Kikourou, mais un historique du site, toujours sur les courses longues distances, avec une poussette pour son boulet

LE BAGNARD.jpg (446.77 Kio) Consulté 5392 fois

IMG_6712.jpeg (190.36 Kio) Consulté 5362 fois

Sacré bagnard, une célébrité à Monaco

https://www.facebook.com/nofinishlinemo ... 0709972438

NFL 81H15.JPG (66.95 Kio) Consulté 5290 fois

NFL 92H30.JPG (71.62 Kio) Consulté 5245 fois

*Mico34 la métronome ne va pas tarder à passer la barre des 300kms et doit être (sauf erreur possible avec la neutralisation de la course) à environ 70/75kms par jour !

*Petitfranck et Teddy grapillent des places et se trouvent 4° !!! Bravo

NFLMC23-0030.jpg (399.3 Kio) Consulté 5245 fois

Merci pour les news !
Et forza aux valeureux kikous !!!

*Petitfranck maintient le cap et grignote des places, il est actuellement sur la 3° place du podium !

*Mico34 a pris sa vitesse de croisière et elle est toujours à la moyenne de 70kms / jour

*Bravo aux Kikous et tous les autres coureurs !!!

NFL 114H.JPG (65.46 Kio) Consulté 5171 fois

Franck premier de sa catégorie

*On me souffle dans l'oreillette (Merci Mico ) qu'un autre Kikou joue au hamster du côté de la Principauté : je rajoute donc FVEDEBE au suivi de nos Kikous

*Alors qu'il y a un mano à mano pour a 1° place entre Cédric Chaudet et Daniele Alimonti, PETITFRANCK est bien installé sur la 3° marche du podium

*MICO34 et FVEDEBE ont passé la barre des 400kms et sont 22° et 23°

*A titre indicatif : pour les 1° 124kms/24h., 113kms/24h. pour Petitfranck et entre 70 et 75 pour Mico34 et Fvedebe

NFL 132H45.JPG (70.14 Kio) Consulté 5112 fois

Lien pour le suivi de la course : https://childrenandfuture.com/no-finish-line/resultats/

NFL 153H.JPG (76.98 Kio) Consulté 5071 fois

Podium pas assuré pour Franck qui se refait talonner par les 4ème et 5ème !

Allez Franck, ne lâche rien !!!

https://www.facebook.com/nofinishlinemonaco
La dernière ligne droite… avant l’arrivée demain 16H00 !
ALIMONTI DANIELE (821 km) a pris une légère avance sur CHAUDET CEDRIC (812 km) et la victoire devrait se jouer entre eux.
PETITFRANCK (715 km) a repris de l’avance sur MIORIN ROBERT (692 km), talonné par MIMI CHEVILLON (690 km).
La dernière nuit va être décisive… Courage à tous les participants !
Retrouvez les résultats complets sur notre site internet :
https://childrenandfuture.com/no-finish-line/resultats
---------------------------------------------------------

Et beau tir groupé des 3 Kikous MICO34, FVEDEBE eT du BAGNARD respectivement 23,24 et 26° avec le cap des 500kms qui devrait être atteint avant la fin.

BRAVO A TOUS

NFL 161H30.JPG (73.27 Kio) Consulté 5029 fois

*MOINS DE 6HEURES AVANT LA LIGNE D'ARRIVEE ET LA FIN DE CES 8 JOURS
"NO FINISH LINE" A MONACO

-PETIT FRANCK a l'air bien parti pour finir 3° de cette course avec pas loin de 800kms au compteur, en ayant 19kms d'avance sur la 1° féminine MIMI CHEVILLON

-A noter que le 1°ALIMONTI DANIELE a parcouru plus de 900kms

-MICO34 a passé la barre des 500kms, ce qui devrait être le cas du BAGNARD et de FVEDEBE

-BRAVO LES KIKOUS ET LES AUTRES COUREURS ( l'objectif des 300.000kms est sur le point d'être atteint, malgré la neutralisation de la course pendant 11h.45)

nfl 176.JPG (76.91 Kio) Consulté 4987 fois

*PETITFRANCK et TEDDY qui vont certainement finir 3° avec pas loin de 800kms !

NFLMC23-1934.jpg (460.88 Kio) Consulté 4979 fois

*MICO34 avec plus de 500kms et 21°

NFLMC23-1755.jpg (412.36 Kio) Consulté 4979 fois

*LE BAGNARD vient de passer avec FVEDEBE la barre des 500kms !

NFLMC23-1829.jpg (814.05 Kio) Consulté 4979 fois

...et tout ça dans une super ambiance entre les coureurs

NFLMC23-0013.jpg (556.13 Kio) Consulté 4979 fois

***ARRIVEE A 16h.***

-Les 2 premiers ont passé le cap des 900kms, avec pour le premier ALIMONTI DANIELE 123.3 kms/24h. !!!

-Et PETITFRANCK et TEDDY finissent 3° en passant la barre des 800kms, soit 106.5kms /24h.

-MICO34 finit 21° avec 534,31kms à son compteur, et 71kms/24h.

-FVEDEBE avec 522.37kms termine 23° (69.4kms/24h.)

-Quand au BAGNARD, sa poussette et son boulet ont roulé pendant 506,08kms, 67.25kms/24h.

-OBJECTIF COLLECTIF des 300.000kms dépassé avec 315.561kms

-BRAVO, CHAPEAU.....ET UN PEU DE REPOS

NFL ARRIVEE.JPG (69.08 Kio) Consulté 4957 fois

https://www.facebook.com/watch/live/?re ... 3849701918

A partir de 14'02 remise de la coupe émouvante

à PETITFRANCK et TEDDY

Bonjour,
Je ne me souvenais pas que Kikourou aimait tant le monde circadien !
En résumé : super ambiance, Franck à convaincre qu'il peut rester sur le podium et Mico que je remercie ici de m'avoir tracté pendant de nombreuses heures (rappel: la course faisait 194 heures cette année)
Pour les kikoureurs qui aiment le très long (qui se souvient du kilométrage de la flamme sur les glorieuses NFL Paris ?), une idée à envisager ...

Merci Mico pour les photos

*Remise de la coupe pour la 3° place de PETITFRANCK et TEDDY (à voir la vidéo, vraiment très chouette !)

PF3.jpg (100.08 Kio) Consulté 4933 fois

*FVEDEBE, MICO, NEFLETTE et PETITFRANCK : BRAVO A VOUS .....

nfl k.jpg (106.85 Kio) Consulté 4933 fois

...et un grand bravo à tous les bénévoles

NFLMC23-3565.jpg (557.52 Kio) Consulté 4933 fois

https://www.facebook.com/nofinishlinemonaco


COMMUNIQUÉ OFFICIEL :
24ème No Finish Line: Objectif dépassé !
Dimanche 19 novembre à 16h, après 183 heures de course, s’est achevée l’édition 2023 en présence des représentants du Gouvernement et du Conseil National.

Cette 24ème No Finish Line, terminée le jour de la Fête Nationale Monégasque, a démontré, une fois encore, que cette course du cœur mobilise en 8 jours des milliers de personnes, sur le circuit de Fontvieille de 1086 m.

Un seul objectif anime l’endurance sportive des participants : collecter le plus d’euros grâce aux kilomètres parcourus, pour financer des projets destinés à aider les enfants malades ou défavorisés.
La météo très clémente durant toute la course a cependant en début de semaine, malmené la sécurité du circuit, en raison de violentes rafales de vent. Le circuit a été fermé pendant 11h consécutives (mardi 14 novembre 19h30 à mercredi 15, 7h).

Pari donc gagné pour la 24ème NFL ! L’objectif des 300 000 km et le nombre des participants est en hausse.

? 10 428 participants en 8j (10 000 en 2022) et 11 500 inscrits
? 315 561 km parcourus (+ 63 791km /2022)
? 315 561 euros seront ainsi reversés pour financer une vingtaine de projets en faveur d’enfants malades ou défavorisés (1km = 1 euro) (plus de 4,8 millions d’euros ont déjà été reversés depuis la création de la NFL).

Quelques résultats sportifs : ?
? En individuel : La Coupe du Prince a été remis à Daniele Juan Alimonti avec 927 km (déjà 1er en 2019 et 2022)?Le 2ème Cédric Chaudet avec 900 km. Le 3ème Franck Derrien avec 801 km.
La première femme et 5ème au classement général, Mimi Chevillon avec 767 km (12ème participation à la NFL ; 7ème victoire sur le circuit monégasque)?La 2ème, Paola Coccato avec 528 km. La 3ème, Annick Fouchard-Djebli avec 593 km.
Ces 6 compétiteurs fidèles depuis de nombreuses éditions de la NFL, recordmans à plusieurs reprises sont des coureurs incontournables du circuit, conjuguant leur endurance sportive à leur généreux enthousiasme et leur permanente sympathie.
? La première équipe gagnante est Courir pour Céline avec 11 919 km. La 2ème Barclays Monaco et Fight Aids avec 10 730 km et la 3ème Special Olympics Monaco avec 10 560 km.
? Durant la No Finish Line, une épreuve officielle réservée aux coureurs chevronnés, les 24h non-stop, inscrite dans le calendrier des courses hors-stade de la Fédération Française d’Athlétisme s’est déroulée du samedi 19/11 9h00 au dimanche 20/11 9h00. 136 coureurs étaient inscrits (en individuel et 6 équipes de 6 coureurs en relais).
En 24h, ils ont parcouru plus de 11 760 km.
? En individuel : 1er homme Claudio Della Morte avec 191 km ; le 2ème Benjamin Dekeyser avec 185 km et les 3ème ex aequo, Alain Brillat et Christian Fatton avec 178 km.
La 1ère femme Pauline Marguet avec 200 km (et 4ème au classement général des 24h) ; la 2ème Carole Bianco avec 177 km ; la 3ème Marlène Charlon avec 165 km.
? Pour les équipes en relais, le vainqueur est le Relais Haviland avec 282 km ; le 2ème Relais MT Runners avec 270 km et le 3ème Relais GPSI avec 259 km.
Rendez-vous du 16 au 24 novembre 2024 pour la 25ème No Finish Line toujours dans le quartier de Fontvieille et avec de nouveaux records à battre!

En 24h, ils ont parcouru plus de 11 760 km.
? En individuel : 1er homme Claudio Della Morte avec 191 km ; le 2ème Benjamin Dekeyser avec 185 km et les 3ème ex aequo, Alain Brillat et Christian Fatton avec 178 km.
La 1ère femme Pauline Marguet avec 200 km (et 4ème au classement général des 24h) ; la 2ème Carole Bianco avec 177 km ; la 3ème Marlène Charlon avec 165 km.

Comme ils ne sont pas très clair, je précise que Pauline Marguet est 1ère au scratch en individuel, le classement général incluant les équipes en relais.
Et merci Phil d'avoir alimenté ce fil, et bravo à tous les Kikoureurs pour leur participation

Merci pour la précision, espérons que ce ne soit qu'un oubli...

Encore bravo aux valeureux kikoux !

No Finish Line Nice bientôt finie !

Allez Mico 34 et Le Bagnard

https://timing4you.com/nofinishline/res ... 3-0-50.php

https://www.facebook.com/NoFinishLineNice

2024-04-07 10H.JPG (78.15 Kio) Consulté 3781 fois

https://www.facebook.com/search/top?q=n ... ine%20nice

VOUS ÊTES FORMIDABLES !
Cette année, nous avons passé la barre des 100 000 km !
Nous avons parcouru 101 892 km, soit grâce à vous tous (5837 inscrits) 101 892 euros au profit des enfants malades ou défavorisés de la Côte d’Azur.

Voici le podium :

Femmes :
1/Mimi Chevillon: 351 km
2/Siriporn Roongjira : 304 km
3/ MICO 34 : 260 km

Hommes :
1/Cedric Chaudet : 463 km
2/Thomas Zangrilli : 439 km
3/ Frédéric Ascone : 391 km

Équipes :
1/Vicking : 13 571 km
2/Association Pour un sourire de Céline : 9799 km
3/HOMME 5 : 7733 km

ON EST FIERS DE VOUS
RDV L’ANNÉE PROCHAINE !!!

nfl nice.jpg (527.49 Kio) Consulté 3758 fois

Viaragon chute jour 3. Poignet gauche fracturé pour Mico 34

Après la météo pas top, c’est un arrêt au stand suite à cette chute.

Bon rapatriement, repos .. en marchant tout de même un peu avant un retour en piste

mico.jpg (50.59 Kio) Consulté 3176 fois

C'est reparti pour un tour,...et même plusieurs pour Mico34

Elle participe au "GOMU 48H World Championship" à Veszprém en Hongrie
Suivi => http://korido.hu/2024GOMU48H_result?tbl=1&rc=2001



Arrivée ce midi

Elle a parcouru 126 kms

Bravo Mico plus que 2h.

mico.png (1.35 Mio) Consulté 2695 fois

Arrivée ce midi

Elle a parcouru 126 kms

Bravo Mico plus que 2h.

Score final : 135.8 km
C'est un score de 24h, pas de 48h, ça

Arrivée ce midi

Elle a parcouru 126 kms

Bravo Mico plus que 2h.

Score final : 135.8 km
C'est un score de 24h, pas de 48h, ça

Retour de Mico 2 haures avant l'arrivée : "Pas d'objectif. Bras gauche sous attelle. Test douleur marche longue"

Bravo Mico, repos et voyage retour,... et qu'as-tu à ton programme par la suite ?...

-le 1°au général 447kms

-1° féminine, 3° au général 435 la 2° féminine 4° et 434 kms

118 participants

mico.jpg (123.26 Kio) Consulté 2673 fois

Arrivée ce midi

Elle a parcouru 126 kms

Bravo Mico plus que 2h.

Score final : 135.8 km
C'est un score de 24h, pas de 48h, ça

Tu as totalement raison. Mon lointain record sur 24h était de 154km. La décrépitude que veux tu

Hello à tous,
Inscrit pour mon premier 24h fin Août, je viens chercher quelques conseils. Après le 100km de Millau l’année dernière que j’avais adoré et mes 2 derniers trails sur lesquels j’ai pris très peu de plaisir, j’ai envie de retourner sur de la « route » et me tester sur ce format.

J’ai déjà pas mal parcouru ce fil et quelques lectures recommandées sur le 24h (Bruno Heubi et les blogs de ufoot & jp75018) mais en dehors de ça on trouve assez peu d’infos sur le net (beaucoup moins que le trail en tout cas). Ce que je lis en tout cas c’est qu’il faut quand même pas y aller les mains dans les poches et préparer un minimum son affaire.

Voici ou j’en suis :
- Je suis à peu près au clair sur mon allure de départ (8km/h) en partant de mon temps sur Millau et de quelques références plus anciennes sur marathon
- Je pense partir sur une marche 100m à chaque tour (tour de 1100m) en gardant ce rythme le plus longtemps possible (j’anticipe bien que le temps de marche s’allongera sur la 2ème moitié)
- Pour le ravito je pense simplifier et utiliser au maximum celui de la course, ce que je fais assez peu d’habitude sur trail ou je me trimballe les poudre/compotes et compagnie (mais justement je suis dans une phase de tout changer ). Dans l’idée prendre une boisson sucrée (sirop etc…) environ tous les 2 tours (ça fera un peu plus de 15min) et quelque chose à manger toutes les heures. Profiter des phases de marche pour ça justement
- J’hésite à prendre une petite gourde malgré tout pour boire de l’eau en plus si besoin sans avoir à m’arrêter à chaque tour non plus
- Après je ne sais pas du tout comment gérer le reste de la logistique : 1 ou 2 paire de chaussures, quel change (chaussettes, T Shirt etc…)

Voilà si vous avez quelques conseils ou d’autre sources de lecture intéressantes je suis preneur

Voici ou j’en suis :
- Je suis à peu près au clair sur mon allure de départ (8km/h) en partant de mon temps sur Millau et de quelques références plus anciennes sur marathon
- Je pense partir sur une marche 100m à chaque tour (tour de 1100m) en gardant ce rythme le plus longtemps possible (j’anticipe bien que le temps de marche s’allongera sur la 2ème moitié)
- Pour le ravito je pense simplifier et utiliser au maximum celui de la course, ce que je fais assez peu d’habitude sur trail ou je me trimballe les poudre/compotes et compagnie (mais justement je suis dans une phase de tout changer ). Dans l’idée prendre une boisson sucrée (sirop etc…) environ tous les 2 tours (ça fera un peu plus de 15min) et quelque chose à manger toutes les heures. Profiter des phases de marche pour ça justement
- J’hésite à prendre une petite gourde malgré tout pour boire de l’eau en plus si besoin sans avoir à m’arrêter à chaque tour non plus
- Après je ne sais pas du tout comment gérer le reste de la logistique : 1 ou 2 paire de chaussures, quel change (chaussettes, T Shirt etc…)

Hello FabKangs,

l'avantage des courses horaires, c'est que c'est facile d'un point de vue logistique : tu peux prendre 2 ou 10 paires d chaussures, tu n'auras pas à les trimbaler toute la course, il suffit de les poser près de ta table de ravitaillement et les prendre quand tu veux. Idem pour la gourde, de mon point de vue c'est inutile, mais tu peux très bien décider de te la trimbaler aux heures chaudes si tu en ressens le besoin.
Pour le reste, pour un premier 24h c'est difficile de prévoir les pauses et l'alimentation. Essaie de rester en piste autant que possible, prépare des barres ou gel caféinées pour la nuit, ne te prend pas la tête avec une marque à atteindre ou le classement, et enjoy ! C'est un format de course exceptionnel !

pour vous changer des suivis des courses de folie en Ultra trail, voici un défi dans lequel va se lancer Mico34 en Hongrie !

13e Trophée mondial de 6 jours organisé, Championnat du monde de 2024

N'hésitez pas à suivre et encourager Mico lors de ces 6 jours à partir de demain

https://emusport.hu/home

https://www.facebook.com/groups/891930131740499/

En 2024, ce sera le 13e Trophée mondial de 6 jours organisé, qui sera également le Championnat du monde de 2024 et le Championnat national hongrois. Cet événement est l'une des rares compétitions de 6 jours au monde à avoir reçu le label d'argent de l'IAU grâce à la qualité et aux résultats de haut niveau de la course depuis plusieurs années maintenant. Il s'agit de la seule course d'ultramarathon hongroise où des records du monde officiels ont été établis au cours des 11 dernières années et plusieurs records en direct ont été établis dans notre compétition.

Lieu : Balatonfüred, Boucle ROUTE certifiée de 898,88 mètres de long avec une surface 100 % asphaltée avec virages à gauche et à droite, sans changement de direction, entièrement sans circulation

Prix : Les 1 à 3 meilleurs participants hommes et femmes au classement général. Les 1 à 3 premiers participants de chaque groupe d'âge reçoivent des « certificats de groupe d'âge ».

Les médailles de l'équipe nationale GOMU sont décernées aux deux meilleurs participants masculins et aux deux meilleures participantes ayant obtenu les scores les plus élevés parmi les trois équipes nationales les mieux notées. Les membres restants des équipes nationales classées recevront un certificat « Prix du Championnat du monde des membres de l'équipe nationale ».

Le participant qui remporte la course avec un nouveau record sur piste obtient une carte gratuite pour notre course de l'année prochaine.

j0 Mico 6J carte.JPG (92.53 Kio) Consulté 1313 fois

j0 Mico 6J parcours.jpg (4.45 Mio) Consulté 1313 fois

C'est parti depuis 6h. et pour 144h.

Les 1° ont déjà parcouru entre 60 et 70kms,
et 25 kms pour Mico34

Côté météo pas de pluie mais des températures au-dessus de 30° l'après-midi

Mico 6h.JPG (65.36 Kio) Consulté 614 fois

J0 Mico 6J photo 15h.png (1.57 Mio) Consulté 614 fois

*Après 20h30 de course :
-Le 1°, le belge Matthieu Bonne a déjà couru plus de 200kms, et il a 20kms d'avance sur le 2° le polonais Fudali
-3° et 4° 2 hongroises avec 170 et 168kms

-Et pour Mico elle a passé le cap des 60kms

Allez allez Mico, bientôt les premier 24h. !!!

https://emusport.hu/world-championship-2024

Mico 20h30.JPG (79.6 Kio) Consulté 453 fois

"22, voilà Mico34 avec le maillot des championnats du monde des 6 jours !"

mico départ photo.jpg (930.67 Kio) Consulté 453 fois

Mico34 a parcouru 71 kms lors des 1° "24h" / 144

Bravo Mireille

*Mobil-home hébergement des coureurs pour un peu de repos
et course vraiment internationale !

Mico mobilhome a.jpg (1.13 Mio) Consulté 426 fois

*Coureurs taïwanais

Mico mobilhome.jpg (1016.78 Kio) Consulté 426 fois

Dossard N°1 Bozo Pal dans la catégorie M85 avec un américain

Mico Bozó Pál 1.jpg (540.87 Kio) Consulté 426 fois

*Après 32h30 de course :
-Le 1°, le belge Matthieu Bonne a couru plus de 286kms après une pause de 3h. , et il a 16kms d'avance sur le 2° le polonais Fudali
-3° la hongroise Zsuzsanna avec 250 kms
-Et pour Mico elle est sur le point de franchir le cap des 100 kms

Allez allez Mico !!!

https://emusport.hu/world-championship-2024

mico 32h30.JPG (81.17 Kio) Consulté 394 fois

***QUESTION AUX KIKOUS : quel pseudo pour ce Kikou sous la casquette rouge Kikou et qui est 10° actuellement avec 212 kms

Mico 25h30 casq kikou.jpg (694.79 Kio) Consulté 394 fois

Le leader actuel et son équipe : impressionnant

mico 1038.jpg (1001.92 Kio) Consulté 394 fois

*Après 56h45 de course / 144h :
-Le 1°, le belge Matthieu Bonne a couru plus de 457kms , et il a 26kms d'avance sur le 2° le polonais Fudali
-3° la hongroise Zsuzsanna avec 389 kms
-Et pour Mico elle a parcouru 143,82 kms

Go go go Mico !!!



https://emusport.hu/world-championship-2024

mico 56h45.JPG (82.64 Kio) Consulté 328 fois

mico 35h photo.jpg (2.07 Mio) Consulté 328 fois

*Après 69h de course / 144h :

-Le 1°, le belge Matthieu Bonne et le 2° le polonais Fudali ont passé le cap des 500 kms en un peu moins de 3 jours
-3° la hongroise Zsuzsanna avec 451 kms

-Et pour Mico elle a parcouru 164.5 kms
Difficile pour Mireille à cause de la chaleur toujours présente à Balatonfüred, au bord du lac Balaton.
La chaleur devrait baisser à partir de demain.

=> Sinon info de Mico le dossard 43 avec une casquette Kikourou aurait comme pseudo Calou... quelqu'un le connait ? (22° avec 349kms)

Allez Mico tes supporters sont là !!!



https://emusport.hu/world-championship-2024

Mico 69h.JPG (75.79 Kio) Consulté 297 fois

*Après 69h de course / 144h :

Point sur les français qui participent à ces 6 jours

Mico 69hF.JPG (69.69 Kio) Consulté 296 fois