Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù Le Grand Trail des Templiers 2022 - Millau avec 7 kivaoù, 1 récit pour 2022 et 252 au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Intégrale des Causses 2022 - Peyreleau avec 3 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Endurance Trail des Templiers 2022 - Millau avec 6 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Marathon du Larzac 2022 - La Roque Ste Marguerite avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La Boffi Fifty 2022 - Millau avec 2 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos, les résultats Marathon des Causses 2022 - Millau avec 2 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La Mona Lisa Trail 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La VO2 Trail 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Trail des Troubadours 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La Templière 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos
Endurance Trail : point à 21 heures 51 La course n'a pas encore commencé. Départ vendredi 21 oct. 4 h, Millau 3 dossards renseignés sur 6 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
Grand trail des Templiers : point à 21 heures 51 La course n'a pas encore commencé. Départ dimanche 23 oct. 5 h 15, Millau 5 dossards renseignés sur 7 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
mic31 a écrit:Templiers 2010, on avait chopé un gros orage sur la fin et effectivement il y avait quelques passages assez "savonnette" par là. La météo sera plus sympa samedi et dimanche.
Les années à glands (je parle du fruit du chêne là hein), ça roule bien sous les pieds.
Bon bon bon, alors où c'est-y qu'on en est là ? Nos Kikoureurs ont tous été pointés au Rozier, et tous en vert de gains de places. Bravo !
Attassion, juste après le ravito ça grimpe sec. Mais ça permet d'accéder à une des section de référence de l'Endurance : vase de Sèvres, vase de Chine, Balcon du vertige, et les vautours !!!
C'est superbe à contempler, c'est ludique à courir à un moment de la course où on a encore du jus.
NRT421 a écrit:Attassion, juste après le ravito ça grimpe sec. Mais ça permet d'accéder à une des section de référence de l'Endurance : vase de Sèvres, vase de Chine, Balcon du vertige, et les vautours !!!
NRT421 a écrit:Attassion, juste après le ravito ça grimpe sec. Mais ça permet d'accéder à une des section de référence de l'Endurance : vase de Sèvres, vase de Chine, Balcon du vertige, et les vautours !!!
C'est vers les gorges de la Jonte?
Absolument tout à fait. Ils ont inséré une boucle au-dessus du Tarn avant, mais ensuite ça se passe bien au-dessus de la Jonte. Essentiellement du single qui zigue et zague avec des passages de montée en micro gorge dans le rocher. Moi j'adore.
VianneyM au Truel, fort bien. Le point de traversée de la Jonte est vrainment superbe trouvé-je. Ensuite ça monte en mode classique Templiers : pas énormément de D+ mais bien dré dans l'pentu. C'est à ce moment là qu'on peut voir les premiers coureurs assis sur le côté du sentier avec le regard perdu dans le vide
'tain, rien que de penser aux forêts des flancs de Causses vertes et rouges je pleure.
Faites-vous plez' !!!
Je repasse le micro à la régie cause qui faut que j'aille gagner ma croûte là. J'espère pouvoir repasser en fin d'ap-midi.
Pour info, Zucchini (dossard 3375) avance également convenablement, il a déjà du repartir du Truel pour une montée plutôt très raide à ce niveau de course. Un mauvais souvenir pour ma part J'espère que Tof et Soyane en profite bien actuellement
A cette heure, Vianney doit démarrer sa balade sur les balcons Sud de la Jonte, un chemin pas si plat et si roulant que ça. Typiquement caussenard !! <3
jpoggio a écrit:Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
Bon pas de changement au bouzinopointage. La situation de nos Kikous est tj celle pointée à St André de Vézines. Comme me le faisait remarquer un autre coureur lors d'un passage en ce joli village un jour de léger brouillard "A St André de Vézines, on ne voit pas le bout de sa [bip ou la modo coupera la mienne]".
En même temps sur le chemin il y a le magnifique site de Roques Altes qui peut inciter à l'allure relaxée pour mieux admirer. Puis c'est la descente fort joueuse vers La Roque St Marguerite même si à ce moment de la course les quadris peuvent commencer à se signaler. Dans ce cas, en bas une petite séance de cryo dans la Dourbie s'impose. Surtout qu'ensuite c'est re un raidard caussenard.
Course terminée en 8h57… le plan du jour était d’y aller très tranquille dans les descentes pour préserver les cuisses pour le 35 kms de demain. Ça a plutôt bien marché à ce niveau là, par contre j’ai payé le plan resto d’hier soir (entrecôte frites / tiramisu) / rentré tard (3h de sommeil) bien fort à mi-course. Gros coup de mou, impossible de mettre du rythme en montée. La montée au Cade m’a parue interminable, alors qu’en temps normal je l’adore. Je me suis juste permis une folie dans la dernière descente, pour passer sous les 9h
Boudy a écrit:Et même pas un p’tit bouzin pour l’Integrale
Désolé! Jacques a, je crois, regardé il y a deux jours les courses où il y avait des kivaous : peut-être a-t-il raté le tien. Il y a tellement de courses sur le Festival que on a vite fait de s'y perdre.
Arclusaz a écrit:Endurance Trail : point à 22 heures 05 En course
VianneyM : 3736la pouncho (102,4 km) à 21h56 : 334 ème (-8 places)
Soyane : 3739Massebiau (96,1 km) à 21h44 : 504 ème (-1 places)
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)
Tof01 : 3803 St Andrée de Vezines (60,5 km) à 14h18 : Arrêté
Bon Soyane, la côte du Cade, comment dire, c'est la côte du Cade. Le mieux c'est de pas savoir avant. Mais en haut c'est la ferme du Cade, son feu de cheminée, sa soupe et surtout son équipe de bénévoles. Pire que les sirènes d'Ulysse, un coup à pas repartir.
Pour VianneyM yapluka se mettre en position pangolin et se laisser rouler jusqu'à l'arrivée ... sauf le chti coup de rein du hibou où tu es officiellement autorisé à insulter l'humanité entière.
Voir la fiche de la course sur kikouroù Le Grand Trail des Templiers 2022 - Millau avec 7 kivaoù, 1 récit pour 2022 et 252 au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Intégrale des Causses 2022 - Peyreleau avec 3 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Endurance Trail des Templiers 2022 - Millau avec 6 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Marathon du Larzac 2022 - La Roque Ste Marguerite avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La Boffi Fifty 2022 - Millau avec 2 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos, les résultats Marathon des Causses 2022 - Millau avec 2 kivaoù, 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La Mona Lisa Trail 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La VO2 Trail 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos Trail des Troubadours 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos La Templière 2022 - Millau avec 252 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos