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Voir la fiche de la course sur kikouroù La Montée du Mont Thou 2013 - St Romain Au Mont D'Or avec 2 kivaoù, 2 récits pour 2013 et 3 au total, les résultats
Dans la foulée ( ) de la Nuit des Cabornes, la montée du Mont Thou revient pour sa 2° édition. Si vous avez aimé courir de nuit dans les Monts d'Or, vous aimerez ce petit KV tout en convivialité
moi je serais intéressé de connaitre l'heure de passage pour gérer ma "montée en régime" donc je pense y être vers 18H30 pour anticiper mon départ. par contre, si je pars dans les derniers, je pense trouver le temps un peu long (à moins que le vin chaud soit dispo au départ) ce serais bien de connaitre la liste des inscrits et en déduire que les premiers inscrits partirons en premiers
T'inquiète Pat, j'ai prévu une autre coursette prévue par SMON en avril je crois du côté de Lyon qui monte et qui descend et qui remonte et qui redescend et qui ..... pendant 6h!!! Je crois que tu y seras non?
langevine a écrit:T'inquiète Pat, j'ai prévu une autre coursette prévue par SMON en avril je crois du côté de Lyon qui monte et qui descend et qui remonte et qui redescend et qui ..... pendant 6h!!! Je crois que tu y seras non?
SMON en avril pendant 6h ? ne serait-ce pas plutôt Lyon Ultra Run en mai ?
langevine a écrit:@ BambiRunnn : ton cousin n'a pas voulu que tu lui mettes une deuxième mine, d'où son désistement!
ahah En même temps c'est a cause de lui que j'ai abandonné aux cabornis ( oui j'ai essayé de le suivre, grosse erreur) , alors je me suis vengé dimanche :p A samedi
langevine a écrit:T'inquiète Pat, j'ai prévu une autre coursette prévue par SMON en avril je crois du côté de Lyon qui monte et qui descend et qui remonte et qui redescend et qui ..... pendant 6h!!! Je crois que tu y seras non?
SMON en avril pendant 6h ? ne serait-ce pas plutôt Lyon Ultra Run en mai ?
Pffiouuuuu ! Toutes ces courses ! On ne sait plus qui fait quoi ni quand
langevine a écrit:T'inquiète Pat, j'ai prévu une autre coursette prévue par SMON en avril je crois du côté de Lyon qui monte et qui descend et qui remonte et qui redescend et qui ..... pendant 6h!!! Je crois que tu y seras non?
SMON en avril pendant 6h ? ne serait-ce pas plutôt Lyon Ultra Run en mai ?
Pffiouuuuu ! Toutes ces courses ! On ne sait plus qui fait quoi ni quand
en même temps, ça fait tellement longtemps que j'ai quitté le circuit que j'ai zappé quelques épisodes !! Et puis si les courses ne changeaient pas tout le temps de nom aussi! Lyon ultra Run = lyon urban trail?? Moi je parlais de la Sarra...
Bref, je vais y aller par étape, je vais déjà me cramer les jambes au Mont Thou, on verra la suite plus tard!
didscott69 a écrit:le lendemain il y a la course d'orientation de cublize
montée d'adrénaline assuré
ah mais c'est en programme aussi, je suis devenue complètement dingue!! En fait, on le fait en famille s'il ne neige pas, pleut pas, vente pas, qu'il n'y a pas de boue.... En bref, on le fera tranquille!
langevine a écrit: en même temps, ça fait tellement longtemps que j'ai quitté le circuit que j'ai zappé quelques épisodes !! Et puis si les courses ne changeaient pas tout le temps de nom aussi! Lyon ultra Run = lyon urban trail?? Moi je parlais de la Sarra...
Bref, je vais y aller par étape, je vais déjà me cramer les jambes au Mont Thou, on verra la suite plus tard!
Lyon Ultra Run : association qui organise l'Ultra Boucle de la Sarra, le 17 Mai 2014. On t'inscrit ? Lyon Urban Trail : course organisée par Extra Sport, en Avril. Mais là tu ne "tournes" pas pendant 6h, tu te promènes sur de jolis spots lyonnais.
Allez, on recausera de tout çà autour d'une soupe samedi soir après la montée
langevine a écrit:Bon, ben voilà, y a plus qu'à !! Et j'ai inscrit d'office le boss en même temps pendant que nos moitiés garderont les bambini au chaud !!
A samedi pour le fun !!
Merciiiii et à demain !
tidgi a écrit:
Mamanpat a écrit:Ma karinette de la partie et moi qui me désiste....
Elle n'a pas peur de la neige... elle
La neige, quelle neige ???
langevine a écrit:
didscott69 a écrit:le lendemain il y a la course d'orientation de cublize
montée d'adrénaline assuré
ah mais c'est en programme aussi, je suis devenue complètement dingue!! En fait, on le fait en famille s'il ne neige pas, pleut pas, vente pas, qu'il n'y a pas de boue.... En bref, on le fera tranquille!
3km ça fait un bon échauffement ! Rien de tel pour se remettre en jambes après une semaine passée à ... rien foutre !
tidgi a écrit:Test rapide des chemins après la bonne dose de neige... fondue ou pas. Et bien... c'est... comment dire... gras.
Çà va fumer et glisser en montée Mais ne craignez rien... Les bénévoles de SMON seront là pour vous encourager au passage
didscott69 a écrit:le lendemain il y a la course d'orientation de cublize
montée d'adrénaline assuré
ah mais c'est en programme aussi, je suis devenue complètement dingue!! En fait, on le fait en famille s'il ne neige pas, pleut pas, vente pas, qu'il n'y a pas de boue.... En bref, on le fera tranquille!
Pareil pour ma part. Cette année, il a neigé, il ne neigera pas, y'aura un petit peu de soleil, l’idéal quoi ! Une bonne rando en famille. http://rhone.orientation.cdco69.fr/
Quelques infos complémentaires suite à des questions soufflées dans l'oreillette.
- La redescente se fera via un autre chemin (moins raide lui ) - Vestiaire dans la salle - Pour certains, il peut être utile de prendre un vêtement pour se couvrir une fois en haut (pour ma part, je prendrai un sac à doc léger pour çà) - Départ toutes les 15'' à partir de 19h. L'ordre de passage sera affiché avant le départ.
Les marches ont tenu le choc et avec les cordes que nous installerons samedi ça devrait passer sans problème.
Sur la première partie du parcours, après les 300 m de macadam pour traverser le village et la centaine de mètre pour traverser le petit stade, les escaliers sont tout de suite là, y'en a pour une vingtaine de mètres de passage technique, ensuite une soixantaine de mètres de terrain bien bien gras et après jusqu'au premier km le terrain est gras mais praticable.
Les 2 derniers kilomètres se feront dans 20 à 25 cm (même bcp plus par endroit, voir photo) de neige assez lourde...
Mais avant samedi il nous reste encore pas mal de boulot, bcp de branches et d'arbres sont tombés en travers des chemins...
Rassurez vous tout sera "nickel" pour samedi.
wouaaaaaah ben pour péter un chrono faudra repasser Par contre ça va glissouiller un max, on va se marrer
Euhhh, si vous pouviez enlever la boue aussi..... Mathias, dans quel bourbier tu m'as emmené?????? au fait, t'es au courant qu'on doit aller récupérer notre dossard entre 16 et 18h?
Voir la fiche de la course sur kikouroù La Montée du Mont Thou 2013 - St Romain Au Mont D'Or avec 2 kivaoù, 2 récits pour 2013 et 3 au total, les résultats
par tidgi » sa fiche K
) de la Nuit des Cabornes, la montée du Mont Thou revient pour sa 2° édition.
