[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 17 Oct 2024, 20:35

franck de Brignais a écrit:Côté boulot c'est la cata... beaucoup d'installations sous l'eau, des portions de voies emportées, notamment entre Lyon et Sainté... sympa ce mois d'octobre !


pas la peine de réparer entre Sainté et Lyon puisque ça se fait très bien en courant par les MdL

Plus de 3h30 pour rentrer de Savoie au lieu de 1H20 habituellement. Tout bloqué à St Fons plein d'ambulances mais pas vu d'accident.
Sortie de Tassin après le tunnel fermée. Pourtant il n'y a pas de cours d'eau dans le coin. Probablement les égouts qui ont débordé.

Et pendant ce temps, Benman gambade dans la boue (peut être pas encore dans la boue).
j'ai loupé le départ, zut zut

Messagepar xian » sa fiche K
» 18 Oct 2024, 10:47

bwarf !!!

je relaie l'appel à bénévoles pour le lut by night !!!

https://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=50523#p1266008

Messagepar xian » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 08:33

OFFAXIAN

pour celles et ceux qui n'ont pas eu de dossard pour la val'lyonnaise !
pas grave, le offàxian, c'est bien aussi

quand : dimanche 20/10/2024
quoi : tracé spécial "prépa de courses roulane fin de saison" (LPF, STL, RT...) : 20k /500+, très roulane (tribute to GRR) en grande partie sur petites routes. tracé vtt compatible (ou gravel peut être, mais j'en sais rien)
: parking des randonneurs de messimy
quand : départ à 8h37
pourquoi : parce que j'ai de quoi alimenter un ravito de la STL et qu'il faut que ça soit mangé avant demain soir.
after : contractuel et particulièrement bien achalandé en solide. prévoir juste du liquide.
services optionnels (gratuits) : parking à vélo, prêt d'écocup

participants : xian,
intéressés :
excusés : benman (toujours en réunion), tidgi (occuper à tourner dans un champ),

a je to !

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 09:48

Est ce que certains de l'ouest lyonnais seraient intéressés par un dimanche ( après midi) à la campagne ?
J'envisage d'aller voir comment ça court des athlètes de l'équipe de France de backyard que tidgi intègre pour la première fois à partir de 14h aujourd'hui.

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 10:15

marat 3h00 ? a écrit:Est ce que certains de l'ouest lyonnais seraient intéressés par un dimanche ( après midi) à la campagne ?
J'envisage d'aller voir comment ça court des athlètes de l'équipe de France de backyard que tidgi intègre pour la première fois à partir de 14h aujourd'hui.


j'y pensais aussi !!!
mais faut que je négocie une absence alors que je n'ai pas trop été à la maison ces derniers temps...
Tu peux préciser tes horaires ?

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 12:21

Départ entre 12h30 et 14h30, retour à 18h45 environ

Messagepar sims519 » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 12:28

xian a écrit:OFFAXIAN

pour celles et ceux qui n'ont pas eu de dossard pour la val'lyonnaise !
pas grave, le offàxian, c'est bien aussi

quand : dimanche 20/10/2024
quoi : tracé spécial "prépa de courses roulane fin de saison" (LPF, STL, RT...) : 20k /500+, très roulane (tribute to GRR) en grande partie sur petites routes. tracé vtt compatible (ou gravel peut être, mais j'en sais rien)
: parking des randonneurs de messimy
quand : départ à 8h37
pourquoi : parce que j'ai de quoi alimenter un ravito de la STL et qu'il faut que ça soit mangé avant demain soir.
after : contractuel et particulièrement bien achalandé en solide. prévoir juste du liquide.
services optionnels (gratuits) : parking à vélo, prêt d'écocup

participants : xian, sims519
intéressés :
excusés : benman (toujours en réunion), tidgi (occuper à tourner dans un champ),

a je to !

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 12:32

marat 3h00 ? a écrit:Départ entre 12h30 et 14h30, retour à 18h45 environ


j'ai mon autorisation, je suis donc tautorisé mais pas motorisé.

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 12:46

Pas de problème, donne moi ton heure et je passe te récupérer

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 12:54

Un départ de Francheville vers xxh30/35 serait adapté au temps de trajet et au rythme des coureurs, ça ne sert à rien d'arriver à xxh05/30 sur place.
Pour le retour, ça pourrait nous ramener vers 19h ou 18h à Francheville

Messagepar lemulot » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 13:02

marat 3h00 ? a écrit:Un départ de Francheville vers xxh30/35 serait adapté au temps de trajet et au rythme des coureurs, ça ne sert à rien d'arriver à xxh05/30 sur place.
Pour le retour, ça pourrait nous ramener vers 19h ou 18h à Francheville


Je vais y passer aussi cet aprem histoire de voir à quoi ça ressemble ce truc

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 13:27

marat 3h00 ? a écrit:Un départ de Francheville vers xxh30/35 serait adapté au temps de trajet et au rythme des coureurs, ça ne sert à rien d'arriver à xxh05/30 sur place.
Pour le retour, ça pourrait nous ramener vers 19h ou 18h à Francheville


comme tu veux, j'ai ma journée !
pour un peu, on pourrait aller manger à Messimy.......

Messagepar xian » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 14:10

Arclusaz a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:Un départ de Francheville vers xxh30/35 serait adapté au temps de trajet et au rythme des coureurs, ça ne sert à rien d'arriver à xxh05/30 sur place.
Pour le retour, ça pourrait nous ramener vers 19h ou 18h à Francheville


comme tu veux, j'ai ma journée !
pour un peu, on pourrait aller manger à Messimy.......


pour le ravito à la maison : c'est largement dans le domaine du possible (faut juste prendre son gouglou).
Arcluz', tu vttoff le matin avec nous ?

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 14:18

xian a écrit:
Arclusaz a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:Un départ de Francheville vers xxh30/35 serait adapté au temps de trajet et au rythme des coureurs, ça ne sert à rien d'arriver à xxh05/30 sur place.
Pour le retour, ça pourrait nous ramener vers 19h ou 18h à Francheville


comme tu veux, j'ai ma journée !
pour un peu, on pourrait aller manger à Messimy.......


pour le ravito à la maison : c'est largement dans le domaine du possible (faut juste prendre son gouglou).
Arcluz', tu vttoff le matin avec nous ?


non, ça ferait trop.
je dois me ménager. Vous avec Franck, vous allez vous électro-ménager.

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 15:24

sims519 a écrit:
xian a écrit:OFFAXIAN

pour celles et ceux qui n'ont pas eu de dossard pour la val'lyonnaise !
pas grave, le offàxian, c'est bien aussi

quand : dimanche 20/10/2024
quoi : tracé spécial "prépa de courses roulane fin de saison" (LPF, STL, RT...) : 20k /500+, très roulane (tribute to GRR) en grande partie sur petites routes. tracé vtt compatible (ou gravel peut être, mais j'en sais rien)
: parking des randonneurs de messimy
quand : départ à 8h37
pourquoi : parce que j'ai de quoi alimenter un ravito de la STL et qu'il faut que ça soit mangé avant demain soir.
after : contractuel et particulièrement bien achalandé en solide. prévoir juste du liquide.
services optionnels (gratuits) : parking à vélo, prêt d'écocup

participants : xian, sims519, Ewi (+velo)
intéressés :
excusés : benman (toujours en réunion), tidgi (occuper à tourner dans un champ),

a je to !

Messagepar franck de Brignais » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 20:12

OFFAXIAN

pour celles et ceux qui n'ont pas eu de dossard pour la val'lyonnaise !
pas grave, le offàxian, c'est bien aussi

quand : dimanche 20/10/2024
quoi : tracé spécial "prépa de courses roulane fin de saison" (LPF, STL, RT...) : 20k /500+, très roulane (tribute to GRR) en grande partie sur petites routes. tracé vtt compatible (ou gravel peut être, mais j'en sais rien)
: parking des randonneurs de messimy
quand : départ à 8h37
pourquoi : parce que j'ai de quoi alimenter un ravito de la STL et qu'il faut que ça soit mangé avant demain soir.
after : contractuel et particulièrement bien achalandé en solide. prévoir juste du liquide.
services optionnels (gratuits) : parking à vélo, prêt d'écocup

participants : xian, sims519, Ewi (+velo), La famille deBrignais (x3)
intéressés :
excusés : benman (toujours en réunion), tidgi (occuper à tourner dans un champ),

a je to ! [/quote]

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 19 Oct 2024, 23:19

OFFAXIAN

pour celles et ceux qui n'ont pas eu de dossard pour la val'lyonnaise !
pas grave, le offàxian, c'est bien aussi

quand : dimanche 20/10/2024
quoi : tracé spécial "prépa de courses roulane fin de saison" (LPF, STL, RT...) : 20k /500+, très roulane (tribute to GRR) en grande partie sur petites routes. tracé vtt compatible (ou gravel peut être, mais j'en sais rien)
: parking des randonneurs de messimy
quand : départ à 8h37
pourquoi : parce que j'ai de quoi alimenter un ravito de la STL et qu'il faut que ça soit mangé avant demain soir.
after : contractuel et particulièrement bien achalandé en solide. prévoir juste du liquide.
services optionnels (gratuits) : parking à vélo, prêt d'écocup

participants : xian, sims519, Ewi (+velo), La famille deBrignais (x3), 2 pique-assiettes à l'after
intéressés :
excusés : benman (toujours en réunion), tidgi (occuper à tourner dans un champ),

a je to !

Messagepar xian » sa fiche K
» 21 Oct 2024, 17:02

OFFAXIAN

pour celles et ceux qui n'ont pas eu de dossard pour la val'lyonnaise !
pas grave, le offàxian, c'est bien aussi

quand : dimanche 20/10/2024
quoi : tracé spécial "prépa de courses roulane fin de saison" (LPF, STL, RT...) : 20k /500+, très roulane (tribute to GRR) en grande partie sur petites routes. tracé vtt compatible (ou gravel peut être, mais j'en sais rien)
: parking des randonneurs de messimy
quand : départ à 8h37
pourquoi : parce que j'ai de quoi alimenter un ravito de la STL et qu'il faut que ça soit mangé avant demain soir.
after : contractuel et particulièrement bien achalandé en solide. prévoir juste du liquide.
services optionnels (gratuits) : parking à vélo, prêt d'écocup

participants : xian, sims519, Ewi (+velo), La famille deBrignais (x3), 2 pique-assiettes à l'after
intéressés :
excusés : benman (toujours en réunion), tidgi (occuper à tourner dans un champ),

a je to ! [/quote]

et bien encore une fois, c'était bien !
offàxian.jpg
offàxian.jpg (37.5 Kio) Consulté 709 fois


et on a même réussi à suivre en direct l'arrivée de Benman & Raya à la Redoute of ze Réunion :
liveGRR.jpg
liveGRR.jpg (61.38 Kio) Consulté 709 fois


et on a réussi à venir à bout des victuailles de l'after (qui a duré moins longtemps que la sortie, mais c'était limite...)

Messagepar tidgi » sa fiche K
» 21 Oct 2024, 17:06

Hello les lyonnais.

Je recherche un diététicien du sport sur Lyon, suite à mes soucis récurrents (et récent pour le dernier) d'alimentation en ultra. On m'a déjà conseillé quelqu'un, que je n'ai pas contacté encore. Toute piste est bonne à prendre.
Merci :)

Messagepar xian » sa fiche K
» 21 Oct 2024, 17:11

tidgi a écrit:Hello les lyonnais.

Je recherche un diététicien du sport sur Lyon, suite à mes soucis récurrents (et récent pour le dernier) d'alimentation en ultra. On m'a déjà conseillé quelqu'un, que je n'ai pas contacté encore. Toute piste est bonne à prendre.
Merci :)


L'écureuil : n'essaie même pas de lui refourguer ton régime à base de pizzas, Tidgi ne mange que de la chantilly (et les pizzas à la chantilly... beurk :twisted: )

Messagepar xian » sa fiche K
» 21 Oct 2024, 17:43

xian a écrit:MONTAGNE EN SCENE / LYON / HIVER 2024

hey !
parce qu'on l'a déjà fait les deux dernières éditions et que c'était bien sympa de partager ces belles images à plusieurs, kikivient à Montagne en Scène hiver 2024 à Lyon ?

programme : https://www.montagne-en-scene.com/programme-winter
quand : 26, 27 et 28 novembre
où : salle 3000
résa : https://www.billetweb.fr/lyon-cite-internationale-montagne-en-scene-winter-edition-2024

pour une sombre histoire de dispos des uns et des autres, ça sera finalement le 27 novembre !

participants : xian, les 3 Brignais,
intéressés : Tomtrailcarréiste, dahus69, tidgi

a je to!


je remonte le post pour aller voir des belles images de montagne :roll: :roll: :roll:

Messagepar tidgi » sa fiche K
» 22 Oct 2024, 19:53

tidgi a écrit:Hello les lyonnais.

Je recherche un diététicien du sport sur Lyon, suite à mes soucis récurrents (et récent pour le dernier) d'alimentation en ultra. On m'a déjà conseillé quelqu'un, que je n'ai pas contacté encore. Toute piste est bonne à prendre.
Merci :)


Bon, n'ayant pas de retour, je tente une autre piste aussi.

Cette fois, cela concerne la posturologie (Arclu m'a vu faire la tour de Pise, et il n'est pas le seul. D'ailleurs, ce n'est pas nouveau car à la BY de Dijon 2022, c'était même inquiétant).
Bref, s'il y en a qui ont des contacts dans ce domaine (pas que pour des semelles hein ?)
Re-Merci :wink:

Messagepar Lécureuil » sa fiche K
» 27 Oct 2024, 19:51

Allez Tom
De tout cœur avec toi
Tu es fort , tu vas te remettre rapidement
Sois patient et repose-toi bien

Messagepar franck de Brignais » sa fiche K
» 27 Oct 2024, 21:57

Bonjour à tous

Tomtrailrunner à été victime d'un grave accident de vélo jeudi matin en partant au travail. Il a diverses fractures mais surtout les cervicales fracturées qui ont entraînées des problèmes neurologiques. Son opération s’est très bien passée et il devrait, après une longue rééducation remarcher même si des séquelles sont possibles.
Il n'a pas été atteint au cerveau. Il ne se sert pas encore de son tel mais si les gens veulent lui écrire il lira tout quand il pourra le regarder.

Je vais ouvrir un fil (qui peut m'aider à faire ça ?) Pour regrouper les messages d'encouragement de ceux qui le souhaiterons. Je les imprimerai et lui enverrai par courrier avec une carte.

Ses filles et son épouse sont très occupées par la situation et ne répondront pas à nos messages (pour ceux qui ont leurs coordonnées).

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 27 Oct 2024, 22:13

J'ai eu Franck au téléphone, il sait maintenant créer un fil (qui sera sur le forum privé que nous avons plutôt l'habitude de consulter pour de bonnes nouvelles).

Messagepar cloclo » sa fiche K
» 27 Oct 2024, 22:14

franck de Brignais a écrit:Tomtrailrunner à été victime d'un grave accident de vélo jeudi matin en partant au travail.

Flûte alors. Je lui souhaite de tout coeur mes meilleurs voeux de guérison.

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 08:12

L'aigle des Bauges prend quelques plumes aujourd'hui.
Bon anniversaire Arclusaz !

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 08:13

marat 3h00 ? a écrit:L'aigle des Bauges prend quelques plumes aujourd'hui.
Bon anniversaire Arclusaz !

j'ai plutôt l'impression d'en perdre... et de prendre des kilos !
merci

Messagepar tidgi » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 08:20

Happy birthday Laurent 8)

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 08:28

Bon Anniversaire Laurent :wink:

Messagepar Lécureuil » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 08:50

Bon anniversaire Laurent
Une bonne santé et un état d’esprit toujours alerte pour nous amuser ;-)
Les plumes c’est pas plus durable que les cheveux ???

Messagepar cloclo » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 09:14

marat 3h00 ? a écrit:L'aigle des Bauges prend quelques plumes aujourd'hui.

Je rajoute un peu de goudron pour te souhaiter un joyeux anniversaire, Laurent :mrgreen:

Messagepar xian » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 10:41

"le temps glisse sur l'Arcluz' comme l'air glisse sur les plumes de l'Aigle"
(proverbe Grand Timoniérien, 18° siècle)

bonanniv, Laurent :P

Messagepar lemulot » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 10:55

Bon anniversaire prof,
Pièces jointes
p-r-o-f-s.jpg
Arcluz

Messagepar paulotrail » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 12:17

Bon anniversaire Laurent
Et n'oublie pas: Bon vent ni bonnes gens ne sont jamais descendus des Bauges :)

Messagepar franck de Brignais » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 13:01

bon anniversaire au plus bavard des timides de ce forum ! Bises

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 13:16

Vous ne manquez pas d'imagination.
merci à tous (ça manque de toutes.....).

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 13:17

franck de Brignais a écrit:bon anniversaire au plus bavard des timides de ce forum ! Bises


je_suis_timide_mais_je_me_soigne.jpg

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 14:48

Bon anniv Laurent !

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 28 Oct 2024, 15:57

Joyeu.z.arclus.iversaire (cherchez pas à comprendre, c'est de l'écriture arclusive)

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