satolas sur kikourou

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Inscrit le
11/10/2004 soit depuis 7378 jours
Dernière connexion
26/09/2006
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Ville
Nerac (Lot-et-Garonne)
Débuts
2003
Taille
172 cms
Poids
66 kgs
FC repos
58
FC max
196
VMA
16.25 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP
Courses courues
Marathon de Paris
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Paris 2004
Les Foulées Agenaises 2004
Courses en projets (court terme)
Foulées Agenaises
Courses en projets (long terme)
Marathon de Paris
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de NY-La SaintéLyon

Il y a 254 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 12-07-2006, 800 mètres : 02'33''2
  • 21-06-2006, 800 mètres : 02'33''20
  • 17-06-2006, 400 mètres : 01'09''
  • 17-06-2006, 5000 mètres : 20'59''
  • 28-05-2006, 800 mètres : 02'42''
  • 28-05-2006, 1500 mètres : 05'39''20
  • 05-04-2006, 10 kms (route) : 45'24''
  • 26-03-2006, 5000 mètres : 21'08''
  • 27-01-2006, 200 mètres : 28''80
  • 27-01-2006, 800 mètres : 02'43''
  • 30-10-2004, 1000 mètres : 03'22''
  • 05-07-2004, 3000 mètres : 11'40''
  • 07-06-2004, 1000 mètres : 03'32''
  • 07-04-2004, Marathon : 04h22'05''
  • 04-03-2004, Semi Marathon : 01h49'40''
  • 06-05-2003, 400 mètres : 01'12''
  • 02-04-2003, 200 mètres : 32''
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