(revenir au carnet d'entrainement)
| PISTE 8X200M par satolas | |||||
| Date | 2/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 1.6 kms |
| Lieu | CASTELJALOUX | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 05'01'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 19.13 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.