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UN PEU D ENDURANCE par satolas | |||||
Date | 29/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | NERAC | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.5 km/h |
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