chouchou60 sur kikourou

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Ville

Beauvais (Oise)

Débuts

2005

Taille

190 cms

Poids

95 kgs

FC repos

56

FC max

170

VMA

15.65 km/h

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Tennis de table, course à pieds

Historique des blessures

Opéré 2 fois du ménisque du genou droit

Boisson préférée

Bière

Il y a 190 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [26-10-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [10-10-2006] Footing, 00:36:00 de Course à Pied
• [11-10-2006] Récupération, 00:12:00 de Course à Pied
• [11-10-2006] 30x30, 00:07:52 de Course à Pied
• [11-10-2006] Footing, 00:32:00 de Course à Pied
• [12-10-2006] Récupération, 00:20:00 de Course à Pied
• [12-10-2006] 4x1000m, 00:14:40 de Course à Pied
• [12-10-2006] Echauffement, 00:27:00 de Course à Pied
• [15-10-2006] Footing, 00:46:00 de Course à Pied
• [17-09-2006] Footing, 00:47:30 de Course à Pied
• [02-09-2006] 2x2500m, 00:21:28 de Course à Pied
• [02-09-2006] Echauffement, 00:17:10 de Course à Pied
• [31-08-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [27-08-2006] Feuquières, 00:21:12 de Course à Pied
• [26-08-2006] 2x300m, 00:02:25 de Course à Pied
• [26-08-2006] Footing, 00:20:00 de Course à Pied
• [23-08-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [22-08-2006] 2 x 3000 en 12'51 - 13', 00:22:20 de Course à Pied
• [22-08-2006] Echauffement, 00:15:00 de Course à Pied
• [19-08-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [18-08-2006] Récupération, 00:06:30 de Course à Pied
• [18-08-2006] Echauffement, 00:22:00 de Course à Pied
• [18-08-2006] Vitesse Spécifique, 00:08:40 de Course à Pied
• [15-08-2006] Footing, 01:00:00 de Course à Pied
• [11-08-2006] 2 x 3000 en 12'51 - 13', 00:19:56 de Course à Pied
• [11-08-2006] Echauffement, 00:23:30 de Course à Pied
• [09-08-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [08-08-2006] Echauffement, 00:17:00 de Course à Pied
• [08-08-2006] 10x300m en 1'05, 00:10:40 de Course à Pied
• [02-08-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [05-08-2006] Footing, 01:00:00 de Course à Pied
• [04-08-2006] 5 x 800 en 3'18 récup 1'40, 00:16:00 de Course à Pied
• [04-08-2006] Echauffement, 00:18:00 de Course à Pied
• [01-08-2006] Récupération, 00:07:50 de Course à Pied
• [01-08-2006] 10 x 200m en 44", 00:06:55 de Course à Pied
• [01-08-2006] Echauffement, 00:15:00 de Course à Pied
• [30-07-2006] Footing, 01:00:00 de Course à Pied
• [29-07-2006] 10 x 30/25 pour 135m, 00:04:35 de Course à Pied
• [29-07-2006] Echauffement, 00:17:00 de Course à Pied
• [27-07-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [25-07-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [23-07-2006] Footing, 00:50:00 de Course à Pied
• [22-07-2006] 3 x 2000 en 8'34s, 00:25:13 de Course à Pied
• [19-07-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [18-07-2006] 10 x 400m en 1'27s, 00:15:05 de Course à Pied
• [18-07-2006] Echauffement, 00:20:00 de Course à Pied
• [16-07-2006] Footing, 00:48:30 de Course à Pied
• [15-07-2006] 2x1500 en 6'25s, 00:13:00 de Course à Pied
• [13-07-2006] Footing, 00:45:00 de Course à Pied
• [11-07-2006] 10x300m en 1mn05, 00:05:25 de Course à Pied

Résultats personnels

• [30-04-2006] résultat : La Foulée de Blacourt, 00:45:05, -

• 27-08-2006, 5000 mètres : 21'12'', Feuquières, parcours plat mais une partie dans un chemin boueux
• 30-04-2006, 10 kms (route) : 45'05''
• 19-03-1990, 20 kms (route) : 01h40'00''