- Inscrit le
- 22/07/2005 soit depuis 7093 jours
- Dernière connexion
- 4/09/2008
- Messages
- 1 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de Mr Zlu
- Ville
- Le Havre (Seine-Maritime)
- Débuts
- 2005
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 55 kgs
- FC repos
- 49
- FC max
- 195
- Sport principal
- Autre
- Sports pratiqués
- - Tennis
- Course à Pied
- Cyclisme-VTT
- Badminton - Courses courues
- 10 bornes du Havre 2004
10 Bornes du Havre 2005
10 km de Saint-Adresse 2005
5 km de Pont-Audemer 2005
Semi-Marathon de Bolbec en Relais Mixte 2005
6 km de Hermeville 2005
Les 12 Bornes de Goderville 2006
Les 10 Bornes de Saint-Sauveur 2006
Les Foulées de Montgeon 2006
Les N'Oeuf Kilomètres pascals 2006
La Course du Muguet 2006
Les 10 Bornes du Havre 2006
10 km de Saint-Valéry-en-Caux 2006
10 km de Saint-Adresse 2006
10 km de Laudun-l'Ardoise 2006
5 km de Pont-Audemer 2006
Le Relais d'Yvetot 2006
6 km d'Hermeville 2006
5 bornes Oasis du Havre 2006
10 km Duo des Industries du Havre 2006
4 km d'Auzouville - Auberbosc 2006
Les 10 Bornes de Saint-Sauveur 2007
Il y a 64 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [02-04-2006] Athlé, 00:41:14 de Course à Pied
- [30-03-2006] Athlé, 00:31:55 de Course à Pied
- [28-03-2006] Athlé, 00:53:58 de Course à Pied
- [27-03-2006] Athlé, 00:37:34 de Course à Pied
- [26-03-2006] Athlé, 00:43:42 de Course à Pied
- [02-03-2006] Athlé, 00:27:18 de Course à Pied
- [05-03-2006] Athlé, 00:51:51 de Course à Pied
- [09-03-2006] Athlé, 00:36:18 de Course à Pied
- [12-03-2006] Athlé, 00:21:54 de Course à Pied
- [13-03-2006] Athlé, 00:35:09 de Course à Pied
- [18-03-2006] Athlé, 00:47:57 de Adresse
- [20-03-2006] Athlé, 00:33:36 de Course à Pied
- [22-03-2006] Athlé, 00:41:35 de Course à Pied
- [23-03-2006] Athlé, 00:36:30 de Course à Pied
- [14-10-2005] Athlé, 00:19:30 de Course à Pied
- [10-10-2005] Tennis, 01:00:00 de Autre
- [09-10-2005] Vélo, 02:12:50 de Cyclisme
- [06-10-2005] Vélo, 01:09:00 de Cyclisme
- [04-10-2005] Vélo, 01:26:30 de Cyclisme
- [02-10-2005] Vélo, 02:15:00 de Cyclisme
- [01-10-2005] Athlé, 00:23:00 de Course à Pied
- [26-09-2005] Athlé, 00:15:00 de Course à Pied
- [26-09-2005] Vélo, 01:04:00 de Cyclisme
- [25-09-2005] Vélo, 01:50:00 de Cyclisme
- [19-09-2005] Athlé, 00:30:20 de Course à Pied
- [10-09-2005] Athlé, 00:10:45 de Course à Pied
- [11-09-2005] Athlé, 00:24:24 de Course à Pied
- [08-09-2005] Athlé, 00:22:44 de Course à Pied
- [08-09-2005] Velo, 00:51:30 de Cyclisme
- [05-09-2005] Vélo, 00:36:50 de Cyclisme
- [05-09-2005] Athlé, 00:50:18 de Course à Pied
- [04-09-2005] Athlé, 00:33:40 de Course à Pied
- [03-09-2005] Athlé, 00:45:01 de Course à Pied
- [31-08-2005] Athlé, 00:52:00 de Course à Pied
- [30-08-2005] Athlé, 00:21:13 de Course à Pied
- [30-08-2005] Velo, 01:07:10 de Cyclisme
- [28-08-2005] Velo, 04:02:00 de Cyclisme
- [26-08-2005] Tennis, 00:01:30 de Autre
- [26-08-2005] Athlé, 00:54:53 de Course à Pied
- [25-08-2005] Tennis, 00:01:00 de Autre
- [21-08-2005] Velo, 02:30:00 de Cyclisme
- [19-08-2005] Velo, 01:01:51 de Cyclisme
- [19-08-2005] Velo, 01:10:00 de Cyclisme
- [18-08-2005] Velo, 02:30:00 de Cyclisme
- [17-08-2005] Athlé, 00:40:01 de Course à Pied
- [16-08-2005] Athlé, 00:32:13 de Course à Pied
- [15-08-2005] Athlé, 00:32:09 de Course à Pied
- [04-08-2005] Nat, 00:05:00 de Natation
- [14-08-2005] Velo, 01:15:50 de Cyclisme
- [13-08-2005] Athlé, 00:44:15 de Course à Pied
Résultats personnels
- [30-09-2007] résultat : Les 5 Bornes Oasis du Havre, 00:17:51, 3/56
- [29-09-2007] résultat : La Randonnée d'Hermeville - 6 km, 00:22:06, 6/63
- [29-09-2007] résultat : La Foulée des Trois Clochers, 01:02:24, 15/50
- [29-09-2007] résultat : Les 10 Bornes du Havre, , Abandon
- [06-06-2007] résultat : La Course du Muguet - 5 km, 00:17:35, 10/39
- [09-04-2007] résultat : Les Foulées de Montgeon, 00:38:34, 43/356
- [04-04-2007] résultat : Les 10 Bornes de Saint-Sauveur, 00:39:36, 23/180
- [16-10-2006] résultat : 4 km d'Auzouville - Auberbosc, 00:14:30, 5/38
- [16-10-2006] résultat : Duo des Industries du Havre, 00:39:48, 5/114
- [18-09-2006] résultat : Les 5 bornes Oasis du Havre, 00:17:48, 1/48
- [14-09-2006] résultat : La Randonnée d'Hermeville - 6 km, 00:22:07, 7/48
- [29-07-2006] résultat : Le Relais d'Yvetot, 01:19:07, 29/72
- [09-07-2006] résultat : 5 km de Pont-Audemer, 00:16:30, 15/105
- [04-07-2006] résultat : 10 km de Laudun-l'Ardoise, 00:39:43, 12/72
- [25-06-2006] résultat : 10 km de Saint-Adresse, 00:40:42, 44/341
- [28-05-2006] résultat : 10 km de Saint-Valéry-en-Caux, 00:43:53, 17/119
- [16-05-2006] résultat : Les 10 Bornes du Havre, 00:39:22, 159/1005
- [01-05-2006] résultat : La Course du Muguet - 4 km, 00:15:21, 10/75
- [29-04-2006] résultat : Les N'Oeuf Kilomètres pascals, 00:30:50, 55/269
- [05-04-2006] résultat : Les Foulées de Montgeon, 00:41:14, 74/371
- [26-03-2006] résultat : Les 10 Bornes de Saint-Sauveur, 00:43:42, 49/182
- [06-03-2006] résultat : Les 12 Bornes de Goderville, 00:51:51, 119/337
- [11-09-2005] résultat : La Randonnée d'Hermeville - 6 km, 00:24:24, 9/48
- [03-09-2005] résultat : Semi-Marathon de Bolbec en Relais Mixte Partie Homme, 00:45:01, -
- [04-09-2005] résultat : Semi-Marathon de Bolbec en Relais Mixte, 01:55:49, 40/92
- [22-07-2005] résultat : 5 km de Pont-Audemer, 00:19:40, 31/84
- [22-07-2005] résultat : 10 km de Saint-Adresse, 00:51:57, 328/444
- [22-07-2005] résultat : Les 10 Bornes du Havre, 00:45:47, 470/1042
- [22-07-2005] résultat : Les 10 Bornes du Havre, 00:50:34, 645/985
- 14-05-2006, 10 kms (route) : 39'22'', 10 bornes du Havre 2006
- 03-09-2005, Semi Marathon : 01h55'49'', Semi-Marathon de Bolbec en Relais Mixte 2005 (Record Relais Mixte avec Titia)
- 10-07-2005, 5000 mètres : 19'40'', 5 KM de Pont Audemer 2005