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| Athlé par Mr Zlu | |||||
| Date | 8/9/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
| Lieu | Le Havre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 22'44'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 181/- | ||
| Moyenne | 13.19 km/h | ||||
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