(revenir au carnet d'entrainement)
| Athlé par Mr Zlu | |||||
| Date | 5/3/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 12 kms |
| Lieu | Goderville | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 51'51'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.88 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.