trinouill a écrit:jack91290 a écrit:David ramène le canard... coin coin
non Jack connaissant déjà le parcours, ça risque d'être casse gueule
David je disais ça pour pas qu'on se noie.... vu le temps
Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km 2012 - Gometz Le Chatel
avec 5 kivaoù, 2 récits pour 2012 et 18 au total, 1 avis
trinouill a écrit:jack91290 a écrit:David ramène le canard... coin coin
non Jack connaissant déjà le parcours, ça risque d'être casse gueule
lutin93 a écrit:de retour du trail, des fauvettes , parcours toujours aussi sympa , j'étais parti avec objectif de battre mon record de l'an passé sur 3tours autour de 4 h, peut eytre en faire 4 ,
j'ai effectué 3 tours sur un bon train , j'ai qq peu explosé ds le 3 e tour, la binouze du ravito au bout de 30km m'ont décidé d’arrêter
je termine en 3h37, 30km 800m de D+
Une bonne sortie fonciere 1 5jours aprés l'impérial de fontainebleau.
un grand merci a jack pour le prêt de sa casquette kikou, j'espère que tu auras pu la récupérer
bon courage à vous pour 4 ou 5tours forza les kiks!!!!
prochaine semaine , ce sera du court avec un 10km pour battre un record et en fin de mois le trail des 7 hameaux
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Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km 2012 - Gometz Le Chatel
avec 5 kivaoù, 2 récits pour 2012 et 18 au total, 1 avis