Voir la fiche de la course sur kikouroù
Chartreuse Backyard Ultra 2020 - Saint-Laurent-du-Pont
avec 9 kivaoù, 1 récit au total
tidgi a écrit:Je compte bien venir faire une ch'tite reco un WE prochain, le dirai ici
MaximeG a écrit:Raaah ça aurait été vraiment top de faire votre connaissance à tous sur les bords du Guiers ! Je viendrai vous faire un coucou, mais pas de CBYU 2020 pour moi (sauf grosse défaillance dans la BDBYU organisée le 17 sur le même parcours).
coco38 a écrit:Poursuite des tests avec 36 kms (5 tours et début 6ème). Des pauses de 2' environ...
Après réflexion, il faut que j'arrive tous les 3 tours à faire un tour de 53-54'... en marchant + vite ou avec un peu de trottinage 'détente'
Ma sortie
cyrille38 a écrit:coco38 a écrit:Poursuite des tests avec 36 kms (5 tours et début 6ème). Des pauses de 2' environ...
Après réflexion, il faut que j'arrive tous les 3 tours à faire un tour de 53-54'... en marchant + vite ou avec un peu de trottinage 'détente'
Ma sortie
ton tour fait 6,7 kms?
ber38 a écrit:Je vais probablement aller sur le circuit (même si je le connais par coeur) pour quelques tours dimanche matin ; il faut tester la méthode !
Si quelqu'un veut se joindre à moi, faites signe.
petit franck a écrit:tres franchement ca m etonnerait que ca soit maintenu il apparait evident que le coronavirus s aggrave et je pense que vous pouvez faire une croix sur toutes vos courses jusque debut 2021 .
mais j espere me tromper
j espere sincerement avoir tort et j espere que l avenir me donnera tort
sims519 a écrit:Bon pas de gymnase
la nuit risque d'être plus difficile et du coup je me demande si il ne va pas falloir réduire les pauses pour ne pas se refroidir de trop.
vous en pensez quoi ?
sims519 a écrit:Bon pas de gymnase
coco38 a écrit:sims519 a écrit:Bon pas de gymnase
Tu as vu l'info où
cyrille38 a écrit:
RETROUVEZ LE PLAN D'INSTALLATION DU DEPART ET DES EMPLACEMENTS COUREURS, LE PLAN DU PARCOURS, ET LA CHARTE FFA ici :https://www.chartreusebackyard.fr/dernieres-news-2020-cf-covid/
cyrille38 a écrit:Par curiosité, pour vous préparer, vous faites combien de sortie par semaine à vitesse spécifique? et sur combien de kms?
Suite à une saison montagne qui s'est terminée le 12 septembre, je pensais faire deux sorties VS assez longues, une sortie VS courte (donc sortie récup), une sortie VMA et une au seuil.
le grand facebook a écrit:?Guillaume Calmettes sera l'homme qu'il faudra pousser le plus loin : il a déjà remporté la finale mondiale Big Dog's BY avec 59h soit 59 tours. C'est le seul français à avoir bouclé 3 tours de la Barkley dans les temps.
? Maxime Gauduin est le vainqueur de la Chartreuse BY avec 41 tours en octobre dernier sur le même parcours donc il sera avantagé par le terrain.
? Idem pour Valéry Caussarieu « the Moon Walker Trailer » son assistant avec 40 tours, et aussi 2 tours à la Barkley.
? Claire Bannwarth a déjà participé à 4 backyards, à chaque fois dans le Top 4 et 2 fois 2ème comme ce fut le cas sur l’Infinity Trail Backyard en Normandie en Juillet dernier. Il lui manque une victoire. C’est peut-être la française qui a couru le plus de km cette année !
? Alexandra Rousset va découvrir le format mais connait l’ultra : elle a remporté la Diagonale des fous en 2004, l’UT4M en 2016, l’échappée Belle en 2017 et 4ème de la Swisspeak 360km en 2019.
? Daphné Derouch, moins connue, a fait des courses de dingue : 2ème de la Spine Race (430 km), 1ère de la Goldsteig Race 664 km en 2019, 1ère Legends Trail 500km en 2020…
? Christian Mauduit va découvrir aussi le format mais il a déjà remporté un double-déca-ironman (20 Ironman enchainer : 76 km natation, 3600km vélo et 840 km en courant), plusieurs participations à des 6 jours en courant, des courses de vélo de plusieurs milliers de km… bref un endurant comme il en existe peu.
? Guillaume Arthus, 6 participations à des BY avec plusieurs 24h. C’est le recordman de la Via Alpina, et un spécialiste des courses complètement folles comme Tunnel Ultra, la Hell Race, ou le Tor des Géants
? Aurélien Sanchez est le vainqueur du Dernier Homme Debout en Vendée. Principe un peu similaire mais hors des règles Backyard avec une boucle de 7,2 km et 24h max.
? Matthieu Tharion, également dans les 5 finishers de LDHD Vendée.
? David Barranger est un des premiers à avoir fini 3 tours de la Chartreuse Terminorum (la Barkley française), il a également fait 3ème sur l’Echappée Belle en 2017
? Dominique Jacquemet compte plusieurs top 10 sur des Ultra-trail de renoms comme les Hospitaliers, le Ceven’trail, le Grand Raid 6666, TransAubrac
? Rémy Jegard, plusieurs expériences sur la Barkley et des ultras-trails !
? Martin Michaudet, dans le Top 4 de l’Infinity Trail Backyard Normandie et Liess Makhlouf sur la Chartreuse Backyard ont réalisé 27h. Ils pourront viser bien plus haut avec le niveau présent.
[/quote]Hadrien35 a écrit:Content de voir des noms qui change un peu, comme Christian Mauduit qui est un dingue de l'endurance,
peky a écrit:Hadrien35 a écrit:Content de voir des noms qui change un peu, comme Christian Mauduit qui est un dingue de l'endurance,
Un kikou pratiquement historique
peky a écrit:Hadrien35 a écrit:Content de voir des noms qui change un peu, comme Christian Mauduit qui est un dingue de l'endurance,
Hadrien35 a écrit:Mais pas découvert par Kikourou pour le coup, mais par C. Bouteille du club de Houilles
coco38 a écrit:cyrille38 a écrit:
RETROUVEZ LE PLAN D'INSTALLATION DU DEPART ET DES EMPLACEMENTS COUREURS, LE PLAN DU PARCOURS, ET LA CHARTE FFA ici :https://www.chartreusebackyard.fr/dernieres-news-2020-cf-covid/
Super merci !
Par contre dans le document il est indiqué "...boucle de 3,5km..."
Cela ferait 300 m de plus et ne respecterait pas la règle BY
le-lent a écrit:coco38 a écrit:Par contre dans le document il est indiqué "...boucle de 3,5km..."
Cela ferait 300 m de plus et ne respecterait pas la règle BY
la règle est 6,706 Km minimum. Chaque BY peut ajouter un peu de difficulté (dénivelé, passages techniques, distance) à son gré.
L'année dernière j'avais 6,9 Km à mon gps auxquels il fallait ajouter une bonne cinquantaine de mètres pour entrer et sortir du gymnase. Après quelques heures, même ça, ça compte
Plateau somptueux pour la course du 17 et effectivement un format qui semble avoir été inventé pour Ufoot. Ca va se terminer mardi cette histoire
le-lent a écrit:coco38 a écrit:cyrille38 a écrit:
RETROUVEZ LE PLAN D'INSTALLATION DU DEPART ET DES EMPLACEMENTS COUREURS, LE PLAN DU PARCOURS, ET LA CHARTE FFA ici :https://www.chartreusebackyard.fr/dernieres-news-2020-cf-covid/
Super merci !
Par contre dans le document il est indiqué "...boucle de 3,5km..."
Cela ferait 300 m de plus et ne respecterait pas la règle BY
la règle est 6,706 Km minimum. Chaque BY peut ajouter un peu de difficulté (dénivelé, passages techniques, distance) à son gré.
L'année dernière j'avais 6,9 Km à mon gps auxquels il fallait ajouter une bonne cinquantaine de mètres pour entrer et sortir du gymnase. Après quelques heures, même ça, ça compte
Plateau somptueux pour la course du 17 et effectivement un format qui semble avoir été inventé pour Ufoot. Ca va se terminer mardi cette histoire
Bert' a écrit:Les essais se poursuivent et s'enchaînent positivement.
7 tours hier (conditions et parcours similaires, en région parisienne).
Le rythme sur 50 minutes est parfaitement trouvé.
Il va falloir bien préparer la logistique également.
Et l'édition de la Big's va être très intéressante à suivre en préambule
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avec 9 kivaoù, 1 récit au total