Vélo, Home trainer et chaussure

Salut les loups,

Bah comme je vais me retrouver sans CAP pendant 6 mois, je vais investir dans un vélo.
Utilisation en Home trainer pour le début de la réducation (avec parcours à faire, rpm, puissance) et sortie vallonné (chez moi il y a rien de plat, sans doute quelques sorties "montagnes" aussi)
J'ai trouvé ça à coté de la maison, je vais le voir ce soir, des avis ?
https://www.leboncoin.fr/velos/1676789139.htm/

Je devrais pouvoir faire baisser un peu le prix autour des 575€

Pour le Home trainer, j'ai trouvé cela :
https://www.leboncoin.fr/velos/1667128600.htm/
A priori la aussi je devrais pouvoir faire baisser un peu le prix. Des avis?

Pour les pompes vous me conseillez quoi ? D4, Intersport ? Je cherche du confortable, que ce soit pour le vélo ou les chaussures. 100€ max.

Merci.

@Plouf

R

Pour les pompes vous me conseillez quoi ? D4, Intersport ? Je cherche du confortable, que ce soit pour le vélo ou les chaussures. 100€ max.

Merci.

@Plouf

R

Pompe décath confortable...

Pompe décath confortable...

Ça dépend si tu as le pied fin ou le pied large... .
Sinon des Northwave, ou des XLC ou encore des Mavic.

Specialized vient de sortir des pompes avec laçage boa à 100€.

Pour le vélo, tente troc vélo, là je trouve que c'est cher pour du bas de gamme. Pour le HT, top.

La transmission Tiagra est le début de gamme chez Shimano, opter pour le modèle supérieur " 105 " serait plus judicieux (longévité et entretien).
Le home trainer provoque une usure du pneu très importante et rapide, si tu en fais beaucoup il faudrait une roue arrière spécifique, ce qui implique une cassette supplémentaire forcément.

La transmission Tiagra est le début de gamme chez Shimano, opter pour le modèle supérieur " 105 " serait plus judicieux (longévité et entretien).
Le home trainer provoque une usure du pneu très importante et rapide, si tu en fais beaucoup il faudrait une roue arrière spécifique, ce qui implique une cassette supplémentaire forcément.

Pour le vélo, trouver du 105 sur un vélo de 2013 dans les mêmes prix est assez rare.... On tape plus dans les 800/900 euros.

Pour donner un ordre de grandeur, je viens de vendre un Lapierre route carbone (modèle 2009) équipé en Ultegra (au dessus du 105) à 600€. Je te conseille aussi de viser du 105 (5600 ou 5700 selon l'année du vélo) pour partir sur une bonne base.

Pour les chaussures, il faut avant tout les essayer car tout dépend de ton pied.

Moi aussi, j'aurais tendance à dire un peu cher.

Et seulement 3000 km pour un vélo qui a 6 ans c'est étonnant.

Le vélo est trop cher et pas assez bien.
Le home trainer + roue devrait coûter 300€ mais est pas mal.

EDIT: si t'as 850€ et que tu veux un truc durable avec une position confortable mais un rendement légèrement moins bon qu'un vrai route aero, y'a ça qui est imbattable: https://www.decathlon.fr/p/velo-route-c ... 389&c=BLEU

Merci, je vais continuer de fouiller.
Pour le Home trainer j'ai trouver le même en neuf a quasi le même prix, vous confirmer ?
https://www.chainreactioncycles.com/fr/ ... gLwaPD_BwE

Pour les chaussures j'ai repèré les Shimano RP5 en promo que j'ai essayé chez D4/
https://www.probikeshop.fr/chaussures-r ... 45424.html

Pour les cales il faut prendre des 2 degré ou des 6 ?

Pour le budget j'aimerais pas dépasser 1000€ pour l’équipement complet.

@Plouf

R

Pour le Home trainer j'ai trouver le même en neuf a quasi le même prix, vous confirmer ?
https://www.chainreactioncycles.com/fr/ ... gLwaPD_BwE



Pour le budget j'aimerais pas dépasser 1000€ pour l’équipement complet.

@Plouf

R

Avec le modèle occaze , tu as une roue complète en plus ( apparemment une Mavic ) , ce qui est un gros plus. A voir si la cassette dessus est compatible avec ton futur vélo ( nbre de dents )

prends des chaussures et pédales vtt (SPD): c'est plus facile à régler, ça déclipe plus facilement et ça change rien niveau rendement à notre niveau.

Sinon pour le home trainer moi j'utilise le Tacx à 150€, ça me suffit pour faire mes séances. Dans tous les cas il faut se mettre une série ou un film pendant l'échauffement et la récup, sinon c'est chiant.

prends des chaussures et pédales vtt (SPD): c'est plus facile à régler, ça déclipe plus facilement et ça change rien niveau rendement à notre niveau.

C'est ce que j'avais pris en débutant le vélo de route il y a 15 ans... et je les ai toujours
C'est pratique, mais je ne peux pas comparer avec des "vraies" cales puis que je n'en n'ai jamais eu.

ça avance. Vélo Check, Home Trainer Check, Chaussure et cale check.
1000€ pil poil!
Me reste plus qu'à faire un tour chez D4 pour une pompe, une trousse, une tenue et du petit matos.

A moi la réeducation avant les de tutoyer les sommets!!!!
Tu parles je sens bien que je vais me gauffrer à l'arrêt en arrivant pas à enlever les chaussures

@Plouf

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ça avance. Vélo Check, Home Trainer Check, Chaussure et cale check.
1000€ pil poil!
Me reste plus qu'à faire un tour chez D4 pour une pompe, une trousse, une tenue et du petit matos.

A moi la réeducation avant les de tutoyer les sommets!!!!
Tu parles je sens bien que je vais me gauffrer à l'arrêt en arrivant pas à enlever les chaussures

@Plouf

R

Normalement la chute à l'arrêt en oubliant qu'on a les pieds attachés n'arrive qu'une fois... après on y pense

prends des chaussures et pédales vtt (SPD): c'est plus facile à régler, ça déclipe plus facilement et ça change rien niveau rendement à notre niveau.

C'est ce que j'avais pris en débutant le vélo de route il y a 15 ans... et je les ai toujours
C'est pratique, mais je ne peux pas comparer avec des "vraies" cales puis que je n'en n'ai jamais eu.

Super comme idée.

https://www.leboncoin.fr/velos/1677473947.htm/

Il est négociable à 750/800€. Vous en pensez quoi?

Ou celui là pour 600€ :
https://www.leboncoin.fr/velos/1677482283.htm/

@Plouf

R

Le Willier se revendra 700€ dans 1 an sans soucis, bien équipé, bonnes roues, récent... Je prendrais ça, largement devant le Lapierre qui me semble valoir pas mieux que 500, en Campa 10 vitesses.

Puis Campa, c'est caca.

https://www.leboncoin.fr/velos/1677473947.htm/

Il est négociable à 750/800€. Vous en pensez quoi?

Ou celui là pour 600€ :
https://www.leboncoin.fr/velos/1677482283.htm/

@Plouf

R

Je connais pas les groupes Campagnolo , mais le vélo Lapierre en lui-même est bien.
Il est en triple plateau ( idéal pour les longues sorties montagne ) tandis que le Wilier est en double compact ( plutôt pour grosse cuisse )
.C'est aussi des petits détails qui compte.
et mine de rien , 200euro de moins ...

Y'a un pignon de 32 apparemment à l'arrière sur le Willier. Si ça grimpe pas avec un missile comme ça en 34/32, il faut changer de sport ou ça fera une séance de force bienvenue pour le trail !

Utilsation prévue.
Home trainer (D'ailleurs j'ai eu 2 roues gratuites mavic dont une avec pneu spécial HT avec le Bushido que je suis allé chercher ce matin pour 300€) avec parcours. 2 mois mini à la maison ça va etre long.
Sortie de 80/100km autour de la maison (Mini 500/1000 D+)

Les 2 sont du même vendeur, ils sont nickel et équipés de pédales neuves! Tout est neuf sur le Willier.

Merci pour vos conseils. Entre les 2 mon coueur balance! Mais le Willier est vraiment beau et quasiment neuf. Le Lapierre est en excellent etat mais a 7 ans.

@+

R

Je profite de ce post pour poser une question home trainer : pour l'instant j'ai le truc bas de gamme de décathlon, donc clairement en terme de sensation et de réalisme, c'est pas trop ça.

Ca donne quoi les home trainer haut de gamme ? Ils te vendent ça comme un truc plus vrai que nature, c'est le cas ?? Je pense déjà aux longues soirées d'hiver où je compte rouler sur place...

Sortie de 80/100km autour de la maison (Mini 500/1000 D+)

C'est plat, les braquets du Willier suffisent.

Perso, j'avais un bkool et c'était assez ludique étant donné que tu pouvais faire des parcours réels en vidéo, avec la difficulté qui va avec lors des montées.
Je l'ai revendu car je fais bcp moins de vélo maintenant et préfère sortir courir même en hiver.
Si je fais du vélo, je préfère aller sur route en semaine ou en rando organisée VTT le dimanche matin.

Le Lapierre, tu peux avoir bcp mieux fin 2019 avec ce budget.
J'ai réussi à négocier il y a 3-4 ans un pinarello FP3 à 800 €

Le Lapierre, tu peux avoir bcp mieux fin 2019 avec ce budget.

T'as oublié de donner le lien.

Mais le Willier est vraiment beau et quasiment neuf. Le Lapierre est en excellent etat mais a 7 ans

C'est un critère très important d'avoir un vélo qui te plaise et qui te donne envie de monter dessus.
J'ai craqué cet été pour un Lapierre Sensium complètement en dehors de mon budget parce que je le trouvais trop beau. Je ne regrette pas du tout mon achat et je suis trop content d'avoir un beau vélo.

Pour un boulet comme moi vous conseiller comme Appli pour faire des parcours ? Si possible gratuite et en français?
Merci!

@Plouf

R

Brouter-web, avec le profil "fastbike-lowtraffic".

Pour un boulet comme moi vous conseiller comme Appli pour faire des parcours ? Si possible gratuite et en français?
Merci!

@Plouf

R

c'est sur que pour faire des parcours en home trainer le choix de l'appli pour ne pas se perdre est fondamental....


désolé, je suis en réunion, faut que je m'occupe.

Après quelques tatonages j'ai simplement pris l'abonnement Tacx. Il y a des parcours variés de 6 à 80km. J'ai mis un Ventilo sinon c'est pas gérable et installer le bazard dans le garage. C'est un peu bruyant même pour un modèle "silencieux".Pour l'instant je fais des parcours de 30/60km avec 600/800 de D+. Avec la vidéo ça permets de bien anticiper les montées.Pour le Vélo j'ai pris le Lapierre que j'ai fait révisé par mon Velociste. (C'est lui qui m'a conseillé de le prendre )
Pour l'instant j'accroche bien. De toute manière je peux pas courir.
Est ce qu'en faisant 1H15/2H régulièrement ( ts les jours voir tous les 2 jours) je ne vais pas trop perdre de cuissot? Il faut que je fasse aussi des sorties plus longues? Avec plus de D+?
J'ai des moyennes à 180w il faut que je me force pour que ce soit plus efficace? Merci
Merci pour vos conseils.


@Plouf

R

Après quelques tatonages j'ai simplement pris l'abonnement Tacx. Il y a des parcours variés de 6 à 80km. J'ai mis un Ventilo sinon c'est pas gérable et installer le bazard dans le garage. C'est un peu bruyant même pour un modèle "silencieux".Pour l'instant je fais des parcours de 30/60km avec 600/800 de D+. Avec la vidéo ça permets de bien anticiper les montées.Pour le Vélo j'ai pris le Lapierre que j'ai fait révisé par mon Velociste. (C'est lui qui m'a conseillé de le prendre )
Pour l'instant j'accroche bien. De toute manière je peux pas courir.
Est ce qu'en faisant 1H15/2H régulièrement ( ts les jours voir tous les 2 jours) je ne vais pas trop perdre de cuissot? Il faut que je fasse aussi des sorties plus longues? Avec plus de D+?
J'ai des moyennes à 180w il faut que je me force pour que ce soit plus efficace? Merci
Merci pour vos conseils.


@Plouf

R

Pour les cuissots tu peux faire des séances de force si ton genou le permet : qqs minutes sur gros développement, cadence entre 40 et 50 tours/minute, sans trop faire monter le cardio, et récup moulinage facile et véloce.