Salut à toutes et tous,
la question que je me pose en ce moment est assez simple. En période de préparation pour le marathon, je fais pas mal de séances de fractionné sur piste. Quelles sont les chaussures que je dois prendre?
1- mes running d'entrainement habituelles, pour faire de ces séances des séances classiques?
2- mes chaussures de compétition, pour m'habituer lors des fractionnés à une allure que je retrouverai un peu en course?
3- des pointes, pour bénéficier de l'accroche de la piste et travailler ma foulée, même si les sensations ne sont pas les mêmes sur route?
Z'en pensez quoi les kikous?