Pere Noel (le vrai) sur kikourou

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Inscrit le
4/10/2007 soit depuis 4801 jours
Dernière connexion
17/10/2020
Messages
20 soit 0 messages par jour
Ville
Palaiseau (Essonne)
Site web
monentrainement.net
Débuts
1996
Taille
175 cms
Poids
70 kgs
FC repos
50
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Velo , un peu de foot et de natation
Courses courues
Le marathon de Paris
Meilleurs souvenirs/perfs
Le Paris Versailles en 2000 - Ma premiere grande course avec un des conditions climatique proche de la perfection et une ambiance magnifique
Courses en projets (court terme)
Une course en nocturne
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le marathon des sables , la 6000D - Le Trail du Mont Blanc -
Semaine d'entrainement type
3 fois par semaine le long de l'yvette
Historique des blessures
Au genou il y a longtemps - Depuis a part qq chevilles je fais plutot attention
Ce que j'aime dans mon sport
Le sentiment de liberté quand on court , la légereté et le temps qui s'écoule différement
L'étincelle des débuts !
1 10 km a vélizy , mon premier jogging international , ma premiere paire de Nike Air Pegasus ...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Comme je ne jouais plus au foot et que j'aimais bien courir , cela est venu tout naturellement

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 18-09-2016, 10 kms (route) : 36'53''
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